Pomaga w walce reumatyzmem i niestrawnością, pobudza przemianę materii. Napar z tych liści to dar natury
Adobe Stock
Newsy

Pomaga w walce reumatyzmem i niestrawnością, pobudza przemianę materii. Napar z tych liści to dar

O naparze z liści tego drzewa wielu już zdążyło zapomnieć. Tymczasem liście orzecha włoskiego kryją w sobie niezwykłe właściwości.

Liście orzecha włoskiego wykazują zaskakujące właściwości zdrowotne. Niestety mało, kto już dzisiaj jest w posiadaniu zielarskiej wiedzy dawnych pokoleń, które z korzyścią dla siebie wyzyskiwały choćby liście tego właśnie drzewa w celu poprawy swojego zdrowia.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Na co pomaga napar z liści orzecha włoskiego?

Liście orzecha włoskiego dzięki zawartości wielu cennych związków i witamin jest naturalnym środkiem przeciwwrzodowym i przeciwzapalnym, a także przeciwkrwotocznym. Mogą pomóc w walce z następującymi chorobami i schorzeniami:

  • Zapalenie żołądka
  • Zgaga
  • Reumatyzm
  • Problemy jelitowe
  • Zaburzenia miesiączkowe u kobiet
  • Działanie przeciwbólowe na zaczerwienione dziąsła i zgorzele
  • Niestrawność

Oprócz podawania w formie doustnej naparu z suszu i liści świeżych, taki wywar może być także używany zewnętrznie – na skórę. Grzybica, trądzik, choroby skórne, opryszczka – przemywanie stanów zapalnych skóry takim wywarem może być naprawdę pomocny w walce z tymi schorzeniami.

Zobacz także
Ten napar pozbywa się zalegającej wody i pozwala wejść w mniejsze ubrania. Rośnie tuż pod nosem

Ten napar pozbywa się zalegającej wody i pozwala wejść w mniejsze ubrania. Rośnie tuż pod nosem

Goi wrzody w żołądku, chroni wątrobę przed marskością, zapobiega nowotworom. Poznajcie napar idealny

Goi wrzody w żołądku, chroni wątrobę przed marskością, zapobiega nowotworom. Poznajcie napar idealny

Jak zrobić napar z liści orzecha włoskiego?

Przygotowanie naparu z liści orzecha włoskiego to nic trudnego. Najlepiej zerwać zawczasu świeże liście nieowocującego jeszcze drzewka i odstawić je do wysuszenia. Inną opcją jest także zaparzenie herbaty orzechowej ze świeżych liści.

  • Zerwijcie kilkanaście świeżych liści młodego orzecha włoskiego (niewielkie drzewa)
  • Odstawcie liście na niedługi czas do przeschnięcia (wystarczy nawet 1 dzień)
  • Płaską łyżkę wysuszonych liści orzecha włoskiego zalejcie 250 ml wrzątku i odczekajcie 10 min
  • Inną opcją jest użycie zaparzacza lub czajniczka

Do kiedy można zrywać liście orzecha włoskiego na zdrowy napar?

To już ostatni moment, by zebrać liście orzecha włoskiego na napar z suszu. Zwykle zbierany jest on do przesilenia letniego, czyli do 21 czerwca. Jednak napar można przygotować także ze świeżych liści orzecha włoskiego.  

Z czasem, wraz z owocowaniem, w okolicach lipca i sierpnia duża część garbników i flawonoidów zawartych w olejkach eterycznych liści orzecha ulega już zaniknięciu. A to właśnie te substancje odpowiadają za jego fantastyczne prozdrowotne właściwości.

Jak zrobić herbatę z liści oliwnych? Ten eliksir pochodzi z Biblii i leczy prawie wszystkie choroby
Adobe Stock
Newsy
Jak zrobić herbatę z liści oliwnych? Ten eliksir pochodzi z Biblii i leczy prawie wszystkie choroby
Napar z liści oliwnych to odpowiedź na słabą odporność, wirusy, bakterie, grzyby. Przez starożytnych uważany za eliksir młodości i siły. Nic dziwnego, mit mówi, że to sama Atena stworzyła drzewo oliwne.

Wzmianek o drzewie oliwnym i jego pozytywnych właściwościach w Biblii nie brakuje. Już w czasach powstawania Pisma Świętego wiedziano o jego niezwykłych cechach. Co więcej, nie chodzi tutaj tylko o owoce drzewa oliwnego, ale także o jego liście. Walka z opryszczkami, opóźnianie procesów starzenia się, a także pomoc w zwalczeniu zwykłej grypy - to tylko część prozdrowotnych właściwości naparu z suszonych liści oliwnych. Nie pozostaje nic innego, jak się w nie zaopatrzyć! Gdzie można kupić liście oliwne? Niestety tego rodzaju suszone liście dostępne są głównie w sklepach internetowych lub dobrych sklepach zielarskich. Pocieszeniem jest jednak to, że ich cena nie powinna odstraszyć nikogo, kto chciałby w łatwy sposób poprawić swoje zdrowie. Przed zakupem suszonych listków oliwnych warto dobrze przejrzeć znalezione oferty. Najlepszym wyborem będzie susz, który został przygotowany z najwyższej jakości liści z drzew uprawianych bez użycia zbędnych pestycydów i oprysków. Herbata z liści oliwnych: właściwości Napar ten jest tak zdrowy, ponieważ liście oliwne: zawierają sporo cennych związków fenolowych i flawonoidów w swoim składzie mają także oleuropeinę - silny przeciwutleniacz napar z liści oliwnych nie zawiera kofeiny zawierają witaminę C wspomagają system odpornościowy działają antybakteryjnie, przeciwgrzybicznie i przeciwpasożytniczo obniżają ciśnienie tętnicze krwi i chronią układ krążenia. Jak zrobić herbatę z liści oliwnych? Napar z liści oliwnych można pić nawet 2-3 razy dziennie.   Sposób przygotowania: Z torebki wyjmijcie ok. 4-5 suszonych listków oliwnych. Zagotujcie w rondelku lub w garnku wodę – powinno to być ok. 250-300 ml. Kiedy woda zacznie wrzeć, włóżcie do...

napar z pokrzywy na odchudzanie
Gotujmy.pl/Babciagramolka
Newsy
Pijcie napar z tego zioła codziennie. Nie uwierzycie, jak szybko pożegnacie dodatkowe kilogramy
Choć wiele osób traktuje ją jako chwast, w rzeczywistości ma wiele cennych właściwości leczniczych. Mowa tu oczywiście o pokrzywie. Regularne spożywanie przygotowanego z niej naparu może m.in. wspomóc odchudzanie.

Pokrzywa to zioło, które od dawna wykorzystuje się w medycynie naturalnej. Bowiem nie ulega wątpliwości, że posiada ona naprawdę wiele cennych właściwości leczniczych. Z tej przyczyny, eksperci określają ją mianem naturalnego antybiotyku. Na co ma korzystny wpływ?  Właściwości pokrzywy Pokrzywa jest źródłem wielu cennych składników odżywczych m.in. magnezu, fosforu, wapnia, siarki, żelaza, potasu, jodu, krzemu, sodu, flawonoidów oraz witamin – A, B2, C i K. Regularne spożywanie naparu z tej rośliny może nie tylko obniżyć poziom „złego” cholesterolu, chlorku sodu czy mocznika, ale również złagodzić objawy alergii, zredukować dokuczliwe stany zapalne, zahamować wypadanie włosów, rozszerzyć naczynia krwionośne, a także obniżyć ciśnienie krwi. Niewielu zdaje sobie sprawę, że ta niepozorna roślina jest szeroko stosowana do leczenia chorób wątroby i przewodu pokarmowego, a także kamicy nerkowej i innych schorzeń układu moczowego. Eksperci twierdzą, że pomaga również walczyć ze stresem oraz hamuje rozrost komórek nowotworowych. Ponadto, przyrządzony z niej napar wspaniale wspomaga oczyszczanie organizmu oraz proces przemiany materii, a co za tym idzie, pomaga zrzucić   zbędne kilogramy. Przepis na napar z pokrzywy Będziecie potrzebować: 1 łyżki suszonej pokrzywy (świeże liście zbiera się od maja do września i również można je parzyć, po sezonie musicie się zadowolić ususzoną rośliną) 500 ml wody Przygotowanie: Przepis jest dziecinnie prosty. Wystarczy, że umieścicie w imbryku 1 łyżkę suszu, a następnie zalejecie go wrzątkiem, przykryjecie pokrywką lub spodkiem i odstawicie na ok. 10 minut. Jeśli kiedykolwiek będziecie chcieli przygotować herbatę ze świeżych liści, wystarczy, że będziecie je parzyć przez zaledwie 1 minutę.  Szklankę tak przygotowanego...

napar z czystka
Adobe Stock
Newsy
Łagodzi przeziębienie, obniża cholesterol. Pijcie ten napar codziennie, a po tygodniu zobaczycie niewiarygodną różnicę
Napar z czystka to idealna alternatywa dla popularnej herbaty. Regularne spożywanie napoju może pomóc w walce z wieloma nieprzyjemnymi dolegliwościami. Wszystko dzięki wysokiej zawartości silnych antyoksydantów. Nic dziwnego, że czystek coraz częściej wykorzystuje się w medycynie naturalnej.

Czystek można kupić nie tylko w aptekach, ale również sklepach zielarskich - jest sprzedawany pod postacią suszonych liści i gałązek. Mimo to wiele osób wciąż nie wie, do czego właściwie służy czystek i dlaczego warto pić przyrządzony z niego napar. Spokojnie, zaraz rozwiejemy wasze wątpliwości. Lecznicze właściwości naparu z czystka Wykorzystywany w ziołolecznictwie czystek nie tylko minimalizuje ryzyko zachorowania na nowotwory, ale również wzmacnia organizm, poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego, zmniejsza poziom cholesterolu, hamuje rozwój stanów zapalnych oraz działa antyalergicznie. Na tym jednak nie koniec. Picie naparu z czystka zaleca się przede wszystkim osobom zmagającym się z chorobami układu krążenia, boreliozą oraz problemami skórnymi, na przykład trądzikiem. Napój okazuje się również pomocny podczas przeziębienia i grypy. Mogą go spożywać zarówno małe dzieci, jak i kobiety w ciąży. Warto go włączyć do swojej diety szczególnie jesienią i zimą. Jak przyrządzić codzienną dawkę naparu? Przygotowując napój dla 1 osoby, należy umieścić w kubku 1 łyżeczkę suszonych liści, zalać je wrzątkiem, przykryć spodkiem i odstawić na ok. 10 minut do zaparzenia. Po wypiciu nie musicie wyrzucać liści do kosza, możecie ich użyć jeszcze co najmniej 2 razy. Jeśli chcecie przyrządzić napar dla całej rodziny, umieśćcie w dzbanku czubatą łyżkę suszu, zalejcie litrem wrzącej wody, przykryjcie spodkiem i również odstawcie do zaparzenia na ok. 10 minut. Chcąc dodatkowo wzbogacić smak napoju, możecie do niego dodać odrobinę soku z cytryny lub miodu. Bowiem herbata z czystka jest dość specyficzna. Przyrządzanie naparu w razie ciężkich chorób Należy jednak pamiętać, że napar z czystka może pełnić funkcję nie tylko napoju zastępującego...

Przejedliście się? Pomoże wam ten prosty napar za grosze
AdobeStock
Newsy
Przejedliście się? Pomoże wam ten prosty napar za grosze. Wzdęcia i bóle miną jak ręką odjął
Uczucie przejedzenia to przypadłość, która często nam się zdarza podczas świąt. Na szczęście wiemy, jak sobie z nią poradzić.

Święta to taki czas w roku, gdy łatwo o przejedzenie. Na szczęście z pomocą przychodzi pewien bardzo prosty napar. Zrobicie go za grosze. Nieprzyjemne skutki przejedzenia O ile jedzenie jest bardzo przyjemne, skutki przejedzenia już niekoniecznie. Po spożyciu zbyt dużej ilości potraw nie tylko czujemy się ospali i ociężali, ale też może nam doskwierać ból brzucha, mdłości oraz wzdęcia. Jak sobie z tym poradzić? Napijcie się naparu z kopru włoskiego. W mig przyniesie on ulgę waszemu żołądkowi. Właściwości zdrowotne naparu z kopru włoskiego Koper włoski (Foeniculum vulgare) to aromatyczna roślina pochodząca z regionu śródziemnomorskiego, która ma wiele zastosowań kulinarnych i leczniczych. Pomaga przy niestrawności, wzdęciach, zaparciach, kolkach, biegunkach, zaburzeniach oddychania i zaburzeniach miesiączkowania. Jedna filiżanka bulwy kopru włoskiego zawiera prawie 20 procent dziennego zapotrzebowania na witaminę C, co czyni go bogatym źródłem tej dobroczynnej witaminy w naszej diecie. Jeśli dokucza wam poświąteczne przejedzenie, koper włoski pomoże wam szybciej strawić pokarm, a także załagodzi wzdęcia, zmniejszy zgagę, zaparcia oraz ból brzucha. Niektóre składniki olejku eterycznego z kopru włoskiego pobudzają wydzielanie soków trawiennych i żołądkowych, a także zmniejszają stany zapalne żołądka i jelit oraz ułatwiają wchłanianie składników odżywczych z pożywienia. Co więcej, koper włoski może wyeliminować zaparcia i chronić organizm przed wieloma problemami jelitowymi. Ma również właściwości przeciwkwasowe i jest szeroko stosowany w preparatach zobojętniających kwas. Koper włoski pomaga też w utrzymaniu prawidłowego ruchu perystaltycznego jelit, wspomagając tym samym wydalanie oraz ma działanie wiatropędne. Jak zrobić napar z kopru włoskiego?...