Pokrójcie truskawki i nałóżcie na twarz. Pomogą na uciążliwy problem
AdobeStock
Newsy

Pokrójcie truskawki i nałóżcie na twarz. Pomogą na uciążliwy problem 

Truskawki można nie tylko jeść, ale też wykorzystać je do przygotowania upiększającej maseczki. Jest bardzo prosta w przygotowaniu.

Wygląd cery i stan skóry na twarzy jest dla większości ludzi bardzo ważny. W końcu rozmawiając z drugim człowiekiem patrzymy właśnie na jego twarz, dlatego każdemu zależy na tym, by skóra prezentowała się jak najlepiej.

Niestety, część osób boryka się z problemami takimi jak przebarwienia czy trądzik, które potrafią skutecznie uprzykrzyć życie i obniżyć samoocenę. Na szczęście istnieją sposoby na ograniczenie tego problemu. Wiecie, jak zrobić maseczkę z truskawek?

Maseczka z truskawek na trądzik

Truskawki są bardzo zdrowe dla organizmu nie tylko od wewnątrz, ale także od zewnątrz. Zastosowane bezpośrednio na skórę pomogą wam z trądzikiem i przebarwieniami. Do takiej maseczki potrzebne wam będą:

  • truskawki - kilka dużych sztuk

  • białko jajka

  • sok z cytryny

Najpierw należy ubić białko jaja, by położone na twarz nie spływało z niej zbyt łatwo. Białko ma zmniejsza wydzielanie sebum oraz zwęża pory, co pomaga ograniczyć powstawanie niedoskonałości. Do białka dodajcie kilka kropel soku z cytryny, który pomoże rozjaśnić przebarwienia. Truskawki umyjcie i pokrójcie w kostkę. Wszystko zmiksujcie za pomocą blendera na gładką masę i połóżcie na twarz. Po kwadransie zmyjcie ciepłą wodą i nałóżcie ulubiony krem do twarzy.

Jeżeli macie skórę tłustą, ale skłonną do przesuszeń, to do maseczki możecie dodać jedną łyżeczkę miodu, który ma działanie kojące i nawilżające. 

Zobacz także
Weźcie drożdże i zróbcie z nich maseczkę. Włosy będą rosły, jak szalone

Weźcie drożdże i zróbcie z nich maseczkę. Włosy będą rosły, jak szalone

Słyszeliście kiedyś o „pijanych truskawkach”? Ten przepis to prawdziwy hit na TikToku!

Słyszeliście kiedyś o „pijanych truskawkach”? Ten przepis to prawdziwy hit na TikToku!

Działanie truskawek na skórę

Dobroczynny wpływ truskawek na skórę jest już od dawna doceniany przez producentów kosmetyków. Ekstrakty z tych owoców dodaje się do kremów, maseczek czy żeli oczyszczających twarz. W truskawkach znajdziecie m.in. kwas salicylowy - substancję, która delikatnie złuszcza skórę i oczyszcza ją i która, ze względu na to działanie, jest częstym składnikiem kosmetyków do skóry trądzikowej. W truskawkach znajdziecie też witaminy z grupy B, witaminę C i witaminę A oraz minerały takie jak fosfor czy wapń. 

Zastosowane w maseczce, truskawki sprawiają, że cera staje się gładsza oraz nawilżona. Owoce te wzmacniają także ścianki naczyń krwionośnych i poprawiają ukrwienie, dzięki czemu mogą ograniczać czerwone plamki na twarzy, pozostałe po zagojonych niedoskonałościach.

Źródło: radiozet.pl

Magda Gessler odpowiada na pytania

Domowa maseczka na gładką cerę z 3 składników. Macie je w kuchni
AdobeStock
Newsy
Domowa maseczka na gładką cerę z 3 składników. Macie je w kuchni
Maseczka z ziemniaka sprawdzi się u osób walczących z trądzikiem, podkrążonymi oczami jak i u tych, którzy chcą po prostu wygładzić skórę na twarzy.

Domowe maseczki na twarz cieszą się dużą popularnością. Są tanie, łatwe w przygotowaniu i równie efektywne co te dostępne w drogeriach. Czasami ich działanie jest nawet silniejsze, a skóra alergików lepiej je toleruje, ponieważ takie domowe maseczki są pozbawione chemicznych dodatków. Jeśli nie wiecie jak zrobić maseczkę w domu, skorzystajcie z prostej receptury na zdrową maseczkę z ziemniaka. Ziemniak na twarz: właściwości Ziemniaki to nie tylko świetnie źródło skrobi i węglowodanów. Mają one również szerokie zastosowanie w kosmetyce! Przekonajcie się, jak ziemniaki mogą pozytywnie wpłynąć na waszą cerę! Ziemniaki na worki pod oczami Jeżeli codziennie budzicie się z podkrążonymi oczami, okład z ziemniaków to rozwiązanie idealne dla was! Okład z surowych ziemniaków uszczelni naczynia krwionośne i pobudzi krążenie, dzięki czemu koloryt skóry będzie wyrównany i zmniejszy się opuchlizna. Maseczka z ziemniaka na zmarszczki Zalety ziemniaków docenią osoby, które chcą zmniejszyć widoczność zmarszczek. Te bogate w witaminę C warzywa świetnie odżywią skórę i poprawią krążenie – wystarczy użyć kawałka surowego ziemniaka do wykonania masażu twarzy przed snem. Dobrze jest wcześniej schłodzić warzywo dla lepszego efektu. Ziemniaki na trądzik Dzięki zawartości miedzi, siarki i potasu ziemniaki dobrze radzą sobie z walką z trądzikiem na twarzy. Należy podobnie tak jak w przykładzie podanym powyżej wykonać masaż twarzy za pomocą surowego ziemniaka i zostawić na twarzy powłoczkę z soku na całą noc. Jak zrobić domową maseczkę z ziemniaka i białka? Przygotowanie maseczki z ziemniaka jest banalnie proste. Będziecie potrzebowali jedynie poniższych składników: Składniki: 1 średni ziemniak 1 żółtko...

Przepis na truskawki z pieprzem i balsamico. To połączenie was zachwyci
Adobe Stock
Newsy
Przepis na truskawki z pieprzem i balsamico. To połączenie was zachwyci
Truskawki z balsamico to połączenie smaków wywodzące się z krajów śródziemnomorskich, które w Polsce jest jeszcze mało znane. Zapewniamy, że warto je wypróbować!

Truskawki z octem balsamicznym? Chociaż na pozór brzmi to zadziwiająco, to połączenie z pewnością pozytywnie was zaskoczy! Przepis na truskawki z pieprzem i balsamico To wyjątkowo innowacyjne połączenie z pewnością zachwyci zarówno domowników, jak i waszych gości! Niekonwencjonalny miks octu balsamicznego ze słodkimi smakami często spotykane jest zwłaszcza u Włochów, którzy słyną z jednej z najlepszych kuchni na świecie… Składniki: 0,5 kg truskawek 1 łyżka soku z cytryny 4 łyżki cukru 1 łyżka octu balsamicznego 1/3 łyżeczki pieprzu 0,5 garści mięty Przygotowanie: Truskawki umyjcie i obierzcie z szypułek, odsączcie.  Na patelni rozpuśćcie cukier z sokiem z cytryny. Po rozpuszczeniu cukru dorzućcie truskawki, ocet balsamiczny i pieprz. Całość wymieszajcie i podsmażcie 2-3 minuty na niewielkim ogniu – uważajcie jednak, aby truskawki nie straciły kształtu i nie rozpadły się do formy „dżemu”. Przełóżcie owoce do naczynia i zredukujcie sos, aż trochę zgęstnieje. Truskawki układajcie w pucharku i polewajcie sosem. Całość udekorujcie świeżej mięty. Można podawać na ciepło lub zimno.  Truskawki – właściwości Sezon na truskawki trwa relatywnie krótko, dlatego warto wykorzystać go w pełni. Owoce te są niezwykle korzystne dla zdrowia: bogate w witaminę C (nawet bardziej niż cytrusy!), witaminy z grupy B, A oraz E. W truskawkach znajdziecie także bardzo wiele pierwiastków: potas, wapń, magnez, fosfor czy krzem. Świeże truskawki polecane są wszystkim: także osobom na diecie redukcyjnej, diabetykom czy osobom podatnym na choroby sercowo-naczyniowe. Ich niskokaloryczna wartość energetyczna oraz dość niska zawartość cukru sprawiają, że truskawki można jeść praktycznie bez ograniczeń. Czytaj też:...

Truskawki mogą szkodzić? Ryzyko ostrego zatrucia jest poważne w jednym przypadku
Flickr
Newsy
Truskawki mogą szkodzić? Ryzyko ostrego zatrucia jest poważne w jednym przypadku
Zdecydowana większość Polaków wprost rozpływa się nad smakiem truskawek. Jedząc kilogramami te owoce, dobrze się im jednak przyglądajmy. Niektóre sztuki mogą wywołać więcej szkód dla organizmu niż pożytku.

Sezon na truskawki trwa. W czerwcu jemy ich naprawdę dużo nawet pomimo tego, że cena tych czerwonych, słodkich owoców dopiero teraz zaczyna spadać do poziomu ok. 10 zł za kilogram.  Biorąc czynny udział w truskawkowym szaleństwie, nie można jednak zapominać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Jedzenie truskawek może być niebezpieczne. I to nie tylko dla osób uczulonych na nie. Jaka groźna substancja zawarta jest w podpsutych truskawkach? Patulina to nic innego toksyna wytworzona przez pleśń . W przypadku truskawek mówimy o tak zwanej pleśni sinej. Dopada ona te owoce dopiero po zerwaniu, w trakcie transportu, nieodpowiedniego przechowywania i po trafieniu do konsumenta. Powstawaniu pleśni na truskawkach sprzyjają warunki pogodowe charakterystyczne dla czerwca. W sezonie truskawkowym panuje spora wilgotność powietrza i stosunkowo wysoka temperatura. To prosta droga do wystąpienia pleśni na zebranych owocach. Jakie właściwości wykazuje toksyczna patulina zawarta w zepsutych truskawkach? Jest mutagenna – zmienia materiał genetyczny owocu Najprawdopodobniej działa rakotwórczo Odporna na działanie wysokich temperatur Czym grozi zjedzenie nieświeżych i podgniłych truskawek? Zwróćcie uwagę zwłaszcza na ostatni punkt. Odkrojenie spleśniałej, watowatej czy plamistej cząstki truskawki nie sprawi, że nada się ona do czegokolwiek innego poza wyrzuceniem jej do kosza na odpady bio. Odpada przeznaczanie podgniłych i podpsutych truskawek na dżemy . Niestety jednak wciąż wiele gospodyń domowych niemogących pogodzić się ze stratą sporej ilości owoców woli przeznaczyć „niepewne” owoce na przetwory. Oprócz tego, że patulina zawarta w psujących się truskawkach wykazuje działanie rakotwórcze, spożycie takich owoców może także poskutkować trudnymi do przewidzenia...

Czym różnią się polskie truskawki od zagranicznych? Nie dajcie się oszukać
Pixabay
Newsy
Czym różnią się polskie truskawki od zagranicznych? Nie dajcie się oszukać na targu
Chcecie wspierać polskich rolników? Podpowiadamy, jak rozpoznać polskie truskawki od zagranicznych!

Zbliża się ukochany przez Polaków sezon na truskawki. Chociaż dostępne na straganach i targach owoce w większości pochodzą z upraw lokalnych, w supermarketach czy niektórych sklepach znajdziecie także te hodowane za granicą. Niestety coraz częściej także sprzedawcy targowi oszukują swoich klientów i serwują im importowane truskawki, oznaczając je jako polskie. Najczęściej pochodzą one z Grecji, Maroka czy Hiszpanii. Jak je rozpoznać, aby móc dokonywać świadomego wyboru? Które truskawki są polskie, a które zagraniczne? Jest kilka rzeczy, na które warto zwrócić uwagę przy zakupie owoców. Polskie truskawki najczęściej są jaśniejsze, a nie ciemnobordowe. Krajowe owoce są też przeważnie mniejsze, a także lekko twarde. Polskie odmiany truskawek mają także intensywny słodki aromat. Szypułka przy polskiej truskawce będzie mocno zielona, świeża. Kształt polskich truskawek jest bardziej sercowaty, stożkowaty niż podłużna forma tych zagranicznych Jak odpowiednio przechowywać truskawki? Truskawki potrafią bardzo szybko się psuć, mięknąć i pleśnieć, kiedy są nieprawidłowo przechowywane. Jak przedłużyć ich świeżość? od razu przełożyć je z łubianki do miski, włożyć do lodówki, najlepiej do szuflady. Przechowywane w ten sposób truskawki nie powinny przejawiać objawów zepsucia nawet przez tydzień. Jeśli jednak delikatnie zmiękną lub pojawią się na nich ciemniejsze plamy, nadal można je wykorzystać na dżem, koktajl lub sos do makaronu na słodko. Właściwości odżywcze truskawek Te małe, czerwone owoce to prawdziwa skarbnica witamin i innych korzystnych dla zdrowia składników, które mają wszechstronne właściwości: odkwaszają organizm obniżają poziom złego cholesterolu spalają tłuszcz...