Pogodynka Polsatu Milena Rostkowska zachwyca szczupłą talią. Nie uwierzycie, do czego ma słabość
ONS.pl
Newsy

Pogodynka Polsatu Milena Rostkowska zachwyca szczupłą talią. Nie uwierzycie, do czego ma słabość

Zastanawialiście się kiedyś w czym tkwi sekret idealnej figury Mileny Rostkowskiej? My już wiemy!

Milena Rostkowska od lat występuje w stacji Polsat i Polsat News w roli pogodynki. Widzowie zachwycają się jej urodą i pokochali ją za jej sympatyczne usposobienie. Jak Milena Rostkowska dba o swoją formę i ciało?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Kim jest Milena Rostkowska?

Milena Rostkowska urodziła się w 1981 roku. Swoją przygodę z telewizją rozpoczęła bardzo wcześnie, bo już na pierwszym roku studiów:

- Zaczynałam pracę w telewizji dawno temu, bo w 2001 roku. Pamiętam, że byłam wtedy na pierwszym roku studiów. Przyszłam na casting na luzie i zupełnie nie wiedziałam, co mnie czeka. Pomyślałam: co ma być, to będzie - powiedziała w jednym z wywiadów.

Dziennikarka zdobyła w 2011 roku tytuł Miss Internetu. Wiosną 2020 roku brała udział w „Tańcu z gwiazdami", jednak z powodu pandemii program został przerwany i wznowiono go jesienią. Milena uczyła się tańca pod okiem Jacka Jeschke. Niestety, para odpadła z show już w 6. odcinku.

Prywatnie prezenterka jest szczęśliwą mama 5-letniej córki Poli. Jesteście ciekawi, jak Milena dba o swoją sylwetkę?

Pogodynka Polsatu Milena Rostkowska zachwyca szczupłą talią. Nie uwierzycie, do czego ma słabość
ONS.pl

Zobacz także
Weronika Rosati od 5 lat nie tego produktu. „Schudłam, mam lepszą skórę, włosy i samopoczucie”

Weronika Rosati od 5 lat nie je tego produktu. „Schudłam, mam lepszą skórę, włosy i samopoczucie”

68-letnia Magda Gessler schudła ostatnio 10 kg. Wszystko dzięki tej 1 prostej sztuczce

68-letnia Magda Gessler schudła ostatnio 10 kg. Wszystko dzięki tej 1 prostej sztuczce

Sekret doskonałej figury Mileny Rostkowskiej

Milena Rostkowska jest w świetnej formie, na którą pracuje pod okiem osobistego trenera. Jak sama przyznaje, dzięki temu ma motywację do aktywności fizycznej.

Prezenterka próbowała ćwiczyć przy pomocy płyt CD, ale nie dawało to w jej przypadku żadych rezultatów:

– Nagrania mają to do siebie, że można je wyłączyć, zrobić pauzę, zrobić sobie przerwę na herbatę i ciastko. U mnie tak właśnie było – powiedziała Milena Rostkowska.

- Od kiedy mam zajęcia z trenerem, jestem na tym skupiona, wiem, że nie mogę ich przełożyć, bo to burzy mu cały plan – przyznała dodając, że trenuje na siłowni trzy razy w tygodniu.

Na ekranie Milena zawsze pojawia się w dopasowanych kreacjach, które eksponują jej szczupłe i zgrabne nogi.

W jednym z wywiadów pogodynka zdradziła, że stara się odżywiać zdrowo, ale nie odmawia sobie słodyczy, do których ma słabość:

– Kiedyś przeczytałam artykuł, który mówił o badaniach genetycznych, pani dietetyk stwierdziła, że niektórzy ludzie świetnie radzą sobie z węglowodanami i muszą trochę ich jeść, aby mieć dobrą figurę. Ja chyba jestem takim człowiekiem – mówi prezenterka dodając, że wiara w słowa cytowanej dietetyczki pozwala jej zachować zgrabną figurę.

Źródło: obcasy.pl

Maryla Rodowicz o aktorce
ons
Newsy
Sylwestrowa afera to przy tym „pikuś”. Maryla Rodowicz wściekła się po tym, jak...
Maryla Rodowicz to jedna z najbardziej kontrowersyjnych postaci polskiego showbiznesu. Nigdy nie gryzie się w język, zawsze mówi to, co czuje i myśli. Tak było i tym razem. Niestety, przy okazji zraniła uczucia swojej fanki.

Jedno jest pewne – polska scena muzyczna nie mogłaby istnieć bez Maryli Rodowicz. Jedni się z niej śmieją, inni ją podziwiają i szanują – w końcu nie ulega wątpliwości, że gwiazda jest jedną z najbardziej kontrowersyjnych postaci showbiznesu.  Jej temperament jest ognisty, a współpraca z nią niełatwa, bowiem piosenkarka nigdy nie kryje tego, co myśli. Jest szczera i bezkompromisowa. Lata spędzone na scenie i ogromne doświadczenie w branży niewątpliwie dają jej do tego prawo. Kim dla Rodowicz była Agnieszka Osiecka? Ci, którzy z zapartym tchem śledzą twórczość Maryli Rodowicz wiedzą, że wiele wykonywanych przez nią piosenek zostało napisanych przez Agnieszkę Osiecką. Należą do nich między innymi: „Bossanova do poduszki”, „Cyrk nocą”, „Damą być”, „Dobranoc panowie”, „Dziś prawdziwych Cyganów już nie ma” oraz „Dość jest wszystkiego”. Niezaprzeczalnie, obie panie odegrały ważne rolę w swoich życiach zawodowych. Dlatego też, kiedy pojawił się pomysł, żeby stworzyć serial biograficzny o Agnieszce Osieckiej, stwierdzono, że nie może w nim zabraknąć młodej Maryli Rodowicz.  Rodowicz wypowiedziała się na temat aktorki W rolę 75-letniej piosenkarki wcieliła się 36-letnia aktorka Karolina Piechota. Ten fakt bardzo nie spodobał się doświadczonej gwieździe. W ogóle nie jest podobna, oczy blisko nosa. Mnie się pewnie i tak nie spodoba, bo nawet nie lubię, gdy ktoś śpiewa moje piosenki. Żeby dobrze mnie zagrać, powinna być cyniczna oraz na granicy żartu i obrazy – powiedziała w jednym z wywiadów Maryla Rodowicz. Maryla uraziła swoją fankę Te słowa okazały się ciosem dla młodej aktorki, która od początku nie ukrywała, że jest ogromną fanką Maryli Rodowicz.  W moim przekonaniu...

Marta Manowska przeszła metamorfozę
ONS
Newsy
Marta Manowska prezentuje efekty treningów Chodakowskiej. Fanki zachwycone
Gwiazda TVP przeszła właśnie wyjątkowo intensywne wyzwanie Ewy Chodakowskiej. Sama trenerka była z niej dumna!

Chociaż Marta Manowska zawsze mogła poszczycić się zdrową, piękną sylwetką, prezenterka zdecydowała się na regularne ćwiczenia, które jeszcze bardziej wyszczupliły jej figurę. Fani nie kryją zachwytu jej samozaparciem, w którym, jak się okazuje, wielką rolę odgrywają treningi z Ewą Chodakowską . Metamorfoza Marty Manowskiej Sylwetka Manowskiej faktycznie zmieniła się od finału ostatniej edycji „Rolnik szuka żony”, gdzie ostatnio można było oglądać prezenterkę. Gwiazda zachwyciła zdjęciami swojego wyrzeźbionego ciała na greckich wakacjach . W końcu pochwaliła się, że to wszystko zasługa jej ciężkiej pracy z treningami opracowanymi przez najsłynniejszą polską trenerkę – Ewę Chodakowską.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez MARTA 🔺 MANOWSKA (@martamanowska) Prowadząca „Rolnika” ćwiczyła aż sześć razy w tygodniu przez 90 dni i zapewnia, że to nadal nie koniec jej sportowych zmagań! Po zauważeniu efektów swojej pracy, prezenterka poczuła się zmotywowana do dalszych treningów. Ta przemiana jeszcze potrwa. Ale wdzięczna jestem przede wszystkim za nawyki, które nabyłam. Przez ostatnie 90 dni ćwiczyłam 6 dni w tygodniu z jednym dniem przerwy. Okazało się, że można. Można po 12h na planie, można gdy jest się w podróży, można na wakacjach, można gdy cała ekipa w hotelu już śpi. Wyzwanie 90/90 zrobione. Od jutra przechodzę na inny system. Zobaczymy jak się sprawdzi. Sama sobie zaprojektowałam na bazie Ewy treningów. Dzięki wyzwaniu znam już wszystkie i mam przeczucie, co na mnie podziała....

Małgorzata Rozenek przechodzi na restrykcyjną dietę. Przez 3 tygodnie będzie jadła tylko te 2 produkty
ONS.pl
Newsy
Małgorzata Rozenek przechodzi na restrykcyjną dietę. Przez 3 tygodnie ma jeść tylko te 2 produkty
Małgorzata Rozenek zapowiedziała przejście na restrykcyjną dietę. Jak będzie od teraz wyglądał jej plan odżywiania?

Małgorzata Rozenek jest jedną z czołowych polskich celebrytek i stałą bywalczynią kolorowych magazynów. Gwiazda TVN regularnie podsyca zainteresowanie swoją osobą publikując w mediach społecznościowych szczegóły ze swojego prywatnego życia. Poza byciem rozpoznawalną twarzą, Małgosia jest też wyjątkowo piękną i zadbaną kobietą. Mimo upływu lat i trzech przebytych ciąż, celebrytka może się pochwalić znakomitą figurą i formą. W ostatnim czasie Rozenek mocno jednak sobie pofolgowała. Jak sama przyznaje, sprzyjał temu upalny, wakacyjny czas: - Po lecie, gdzie zdarza mi się, a to kawałek pizzy, a to coś, jakieś złe przekąski, jakieś lody… Wiadomo, jak to jest na wakacjach, więc normalne jest to, że jem dużo więcej niezdrowych rzeczy niż normalnie. I nie zamierzam sobie tego odmawiać, bo bez przesady, żyjmy jak ludzie – wyznała ze szczerością Rozenek-Majdan.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Małgorzata Rozenek-Majdan (@m_rozenek) Małgorzata Rozenek przechodzi na ostrą dietę Małgorzata przyznała, że zamierza zrobić sobie detoks całego organizmu, który robi sobie każdej jesieni. Gwiazda zdradziła, że przez trzy tygodnie będzie jadła tylko warzywa i owoce. Jestem absolutną zwolenniczką takiego oczyszczania organizmu. A jesień dlatego, że owoce i warzywa, na których opiera się ten post, są najlepszej jakości. Nasycone po lecie, pełne mikro i makroelementów, witamin i wszystkich wartości odżywczych. Mają najbogatsze składy i dlatego są najlepszą bazą – powiedziała. Celebrytka dodała, że detoks bardzo...

Dagmara Kaźmierska: „Ja wiem, że ja nigdy nie schudnę, bo lubię jeść 1 rzecz”
Instagram/Dagmara Kaźmierska
Newsy
Dagmara Kaźmierska z „Królowych życia" nigdy nie schudnie? Wszystko przez słabość do 1 produktu
Ulubienica widzów stacji TTV opowiedziała o swojej największej kulinarnej słabości. To przez nią celebrytka znowu nie może schudnąć.

Dagmara Kaźmierska z „Królowych życia" od zawsze miała problemy z nadprogramowymi kilogramami. Jak sama przyznaje, wszystkiemu winne jest jej uwielbienie do pewnego popularnego produktu. Domyślacie się już jakiego? Kim jest Dagmara Kaźmierska? Dagmara Kaźmierska jest jedną z najbarwniejszych bohaterek popularnego show TTV „Królowe życia". Widzowie pokochali ją za jej pozytywne nastawienie do życia i ostry jak brzytwa język. To między innymi dzięki Dagmarze, telewizyjne reality-show stacji TTV bije takie rekordy popularności. Celebrytka zyskała sobie ogromna sympatię nie tylko dzięki swojemu barwnemu usposobieniu, ale również za sprawą tego, z jakim humorem odnosi się do swoich dodatkowych kilogramów.  W jednym z odcinków „Królowych życia”, celebrytka miała poważne problemy z bólem nóg: Co to będzie za 10 lat? Ja w ogóle nie będę chodzić” – powiedziała ulubienica publiczności telewizji TTV. Muszę schudnąć i tyle w temacie (...). Jest koniec ze mną, z moimi nogami. Znowu przytyłam, 8 kg i nie mogę chodzić – pożaliła się swoim towarzyszom „królowa”.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Dagmara Kaźmierska (@queen_of_life_77) @strefa.memowa #ItsAboutStars #dlaciebie #krolowezycia #dagmarazkrólowychżycia ♬ original sound - Strefa Memowa Dagmara Kaźmierska uwielbia jeść ciasteczka Jakiś czas temu celebrytka postawiła na dietę koktajlową, która oprócz zrzucenia na wadze, miała jej...