Pod żadnym pozorem nie pijcie tego napoju, jeśli idziecie na zakupy. To się źle skończy dla waszego portfela
AdobeStock
Newsy

Pod żadnym pozorem nie pijcie tego napoju, gdy idziecie na zakupy. To się źle skończy dla waszego portfela

Codzienna filiżanka kawy oraz oszczędne zakupy nie idą razem w parze - sprawdźcie, dlaczego tak się dzieje.

Wydajecie za dużo w sklepach i chcecie trochę zaoszczędzić? Te ambitne plany może wam pokrzyżować napój, który większość z was pije rano każdego dnia. Chodzi oczywiście o… kawę! Okazuje się, że wypicie kawy przed zakupami może sprawić, że wydacie w sklepie więcej, niż planowaliście. Dlaczego tak się dzieje i jaki wpływ ma kawa na nasze decyzje zakupowe? Sprawdźcie!

Dlaczego po kawie kupujemy więcej?

Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka bez choćby kilku łyków kawy. Dzieje się tak z prostego powodu - zawarta w tym napoju kofeina pobudza i dodaje energii. Pomaga to nie tylko skupić się na codziennych zadaniach, ale może też sprawić, że wydamy w sklepie więcej pieniędzy, niż planowaliśmy.

Do takich wniosków doszli naukowcy z międzynarodowego zespołu, w którym znaleźli się specjaliści z SKEMA Business School, Uniwersytetu Południowej Florydy, Uniwersytetu Stanu Luizjana, Europejskiego Uniwersytetu Viadrina oraz Neoma Business School.

Naukowcy przeprowadzili prosty eksperyment - przed wejściem do dwóch sklepów we Francji oraz dużego domu towarowego w Hiszpanii ustawili maszyny z ekspresem do kawy. Połowa osób wchodzących do tych sklepów otrzymała za darmo kawę z kofeiną, a druga połowa kawę bezkofeinową lub wodę. 

– Odkryliśmy, że grupa „kofeinowa” wydała znacznie więcej pieniędzy i kupiła większą liczbę produktów niż ci, którzy pili kawę bezkofeinową lub wodę – cytuje naukowców Radio Zet. 

Zobacz także
Czy kawa może się zepsuć? Nie pijcie jej, jeśli zauważycie 1 rzecz. To zagrożenie dla zdrowia

Czy kawa może się zepsuć? Nie pijcie jej, jeśli zauważycie 1 rzecz. To zagrożenie dla zdrowia

Kawa z czosnkiem, a może banan z pietruszką? Nie uwierzycie, że te produkty razem smakują wybornie

Kawa z czosnkiem, a może banan z pietruszką? Nie uwierzycie, że te produkty razem smakują wybornie

Wpływ zapachów na podświadomość

Dlaczego tak się dzieje? Kofeina znajdująca się w kawie powoduje pobudzenie organizmu, zwiększa czujność i skupienie. Osoby, które wypiły kawę przed zakupami zwracały większą uwagę na oglądane w sklepie produkty i były bardziej impulsywne przy podejmowaniu decyzji o zakupie. 

Co ciekawe, osoby, które wypiły kawę częściej sięgały po produkty, które nie są bardzo praktyczne, za to poprawiają humor i samopoczucie - na przykład perfumy, dekoracje do domu czy świeczki zapachowe. Uczestnicy eksperymentu rzadziej wybierali produkty praktyczne, takie jak akcesoria do kuchni czy pojemniki do przechowywania żywności. 

Nie od dziś wiadomo, że pewne zapachy mogą wpływać na nasze decyzje zakupowe. To dlatego nierzadko wokół cukierni w galerii handlowej unosi się intensywny zapach świeżo pieczonych słodkich bułeczek - są to sztuczne aromaty, które mają sprawić, że pocieknie nam ślinka i spontanicznie kupimy w rzeczonej cukierni coś słodkiego. 

W jakich produktach znajduje się kofeina?

Naukowcy podkreślają, że ich odkrycie jest bardzo ważne ze względu na to, jak powszechna jest obecnie kofeina w spożywanych przez nas produktach. Znajduje się ona nie tylko w kawie, ale także w herbacie, czekoladzie czy napojach energetycznych. Może się okazać, że to, co jemy i pijemy mocno wpływa na zawartość naszego koszyka w sklepie.

Źródło: zdrowie.radiozet.pl, wydarzenia.interia.pl, dlahandlu.pl 

Magda Gessler odpowiada na pytania

Dlaczego po kawie chce nam się siku? Nie wszyscy o tym wiedzą
Flickr
Newsy
Dlaczego po kawie chce nam się siku? Nie wszyscy o tym wiedzą
Zauważyliście, że po kawie niezwykle szybko lecicie do toalety? Sprawdźcie, co to może oznaczać.

Wiele osób nie potrafi sobie odmówić porannego rytuału picia kawy. Na pewno zauważyliście, że pijąc rano kawę, bardzo szybko może was ogarnąć potrzeba pilnego skorzystania z toalety. Jest to coś zupełnie naturalnego. Dlaczego po kawie chce nam się siku? Jednym z niezaprzeczalnych faktów jest to, że trawimy płyny szybciej niż pokarmy stałe. Dotyczy to również kawy. Zwłaszcza, jeśli pijemy ją na pusty żołądek, tuż po przebudzeniu. Gdy pijecie z samego rana kawę, wasz organizm natychmiast zaczyna pracować nad strawieniem jej, wysyłając ją przez jelita, nerki aż do pęcherza. Jeśli wasza kawa zawiera kofeinę, ten i tak szybki już proces, będzie przebiegał jeszcze szybciej. - Jelito cienkie wykorzystuje osmozę do wchłaniania płynu, wykorzystując energię do wchłaniania sodu i innych elektrolitów, dzięki czemu płyn podąża za tymi cząsteczkami – powiedziała portalowi HuffPost Lisa Anderson, profesor biologii integracyjnej i fizjologii na University of Minnesota.  - W przypadku kawy zawierającej kofeinę, kofeina, polifenole i inne cząsteczki kawy są rozpuszczalne w tłuszczach, co oznacza, że łatwo przechodzą przez wyściółkę przewodu pokarmowego – dodała. Kofeina podrażnia pęcherz moczowy Jak zaznacza doktor Rena Malik, urolog i chirurg oraz dyrektor ds. kobiecej medycyny miednicy i chirurgii rekonstrukcyjnej na University of Maryland School of Medicine, kofeina powoduje również podrażnienie pęcherza moczowego, co także sprzyja nagłej potrzebie oddania moczu: - Kofeina powoduje podrażnienie pęcherza moczowego, a kiedy pęcherz jest podrażniony, zaczyna się kurczyć – doktor Rena Malik powiedziała portalowi HuffPost. - Ten skurcz daje poczucie tego, co my, urologowie, nazywamy „pilnością”, czyli nagłą chęcią pójścia do...

Ile kubków kawy mogą wypić osoby z nadciśnieniem? Katarzyna Bosacka rozwiewa wątpliwości
ONS.pl/Flickr
Newsy
Ile kubków kawy mogą wypić osoby z nadciśnieniem? Katarzyna Bosacka rozwiewa wątpliwości
Picie kawy nie tylko sprawia radość, ale ma też znaczenie prozdrowotne. Możecie jej pić sporo, ale uwaga: nie przesadźcie!

Katarzyna Bosacka, choć nie jest lekarką, przez lata swojej pracy dziennikarskiej stała się ekspertką od zdrowego żywienia. W autorskim programie „Wiem, co jem, wiem co kupuję” uczy widzów, jak czytać etykiety produktów. Obnaża też chwyty marketingowe stosowane przez producentów żywności, używających sformułowań „light”, „bez cukru” czy „naturalne”. Bosacka jako matka czwórki dzieci najlepiej wie, co wkładać do koszyka w sklepie, żeby zdrowo żywić rodzinę. Dziennikarka nie opiera jednak swoich programów na matczynej intuicji. Publikacje konsultuje z ekspertami z zakresu zdrowia, żywienia, dietetyki. Na co dzień współpracuje z lekarzami i dietetykami. W rezultacie zdołała zbudować sobie dużą wiarygodność wśród Polaków. Co Katarzyna Bosacka mówi o kawie? Czy jest zdrowa? Dlaczego kawa pobudza i poprawia nastrój? Kawa rzeczywiście pobudza i poprawia nastrój, a przyczyną jest kofeina zawarta w kawie. Jej działanie polega na pobudzaniu ośrodkowego układu nerwowego. Wpływa to na koncentrację, refleks i poprawę nastroju. Działa na korę mózgową, zwęża naczynia w mózgu, dzięki czemu łagodzi objawy migreny. Najwyższe stężenie kofeiny występuje we krwi po 40-60 minutach po wypiciu kawy. Dlatego nie warto pić kubka za kubkiem. Trzeba spokojnie poczekać, aż kofeina zacznie działać. Katarzyna Bosacka swój pierwszy program o kawie zrobiła już w 2011 roku. Poświęca jej czas nie tylko dlatego, że kawa jest popularnym napojem, wprowadzającym w dobry nastrój, ale też dlatego, że ma szerokie właściwości zdrowotne i warto ją pić. Dziennikarka w wywiadzie udzielonym dla Jastrząb Post, powiedziała: Dlatego, że kawa ma w sobie kofeinę, która powoduje, że po wypiciu kawy otwiera nam się jedno oko, potem...

Kawa z dodatkiem oleju
Flickr
Newsy
Ta odchudzająca kawa działa cuda. Kobiety oszalały na jej punkcie, bo widzą efekty
Sprawdźcie przepis na najpopularniejszy obecnie przepis na kawę odchudzającą. Podobno jest niezwykle skuteczna!

Rozpoczęcie wiosny to ostatni dzwonek na przejście na dietę! Jeśli spodnie z zeszłego sezonu są na was za ciasne, to warto rozważyć zrzucenie tych nadprogramowych kilogramów. Obecnie w mediach społecznościowych furorę robi przepis na kawę, która… odchudza! Sprawdźcie, jak to działa. Kawa na odchudzanie Nie od dziś wiadomo, że kawa jest doskonałym napojem wspomagającym odchudzanie. Sprawdźcie, jakie zalety ma regularne picie kawy! Zmniejszenie apetytu Zawarta w kawie kofeina na krótki czas zwiększa uczucie sytości. Dlatego jeśli bierze was ochota na coś słodkiego, wypijcie zamiast tego filiżankę kawy. Pamiętajcie tylko, żeby nie przesadzić z jej ilością! Zastrzyk energii Zwiększenie energii zdecydowanie przyda się osobom, które dużo się ruszają i ćwiczą. Dzięki kofeinie spalicie jeszcze więcej kalorii w trakcie treningu niż zazwyczaj. Podkręcony metabolizm Regularne picie kawy pobudza wasz metabolizm oraz pomaga eliminować komórki tłuszczowe. A do tego poprawia procesy przemiany materii, co jest szczególnie pomocne przy odchudzaniu. Czy można pić rano kawę na czczo? Pewnie wielu z was pije rano kawę przed śniadaniem albo w ogóle zastępuje je kawą! To duży błąd, który ma fatalne skutki. Sprawdźcie, dlaczego nie powinno się pić kawy na czczo: Zwiększony poziom kortyzolu Rano poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu, jest naturalnie podwyższony. Organizm produkuje go zaraz po obudzeniu właśnie po to, by was pobudzić. Wypicie kawy zaraz po wstaniu z łóżka niepotrzebnie jeszcze mocniej podwyższy poziom kortyzolu, co prowadzi do poddenerwowania i wzmacnia objawy nerwicy. Refluks Częste picie kawy na pusty żołądek zwiększa ryzyko zachorowania na chorobę refluksową żołądka. Wypłukiwanie minerałów Wypita rano kawa zmniejsza wchłanianie...

Dodajcie do kawy sól zamiast cukru. Niesamowite działanie
AdobeStock
Newsy
Dodajcie do kawy sól zamiast cukru. Niesamowite działanie
Dodawaliście kiedyś do kawy sól? Jeśli nie to spróbujcie, bo ma to całkiem sporo zalet.

Kawę można pić na wiele różnych sposobów. Jedni piją ją z odrobiną mleka i cukru, drudzy tylko ją słodzą, a jeszcze inni dodają do niej tylko mleko. Są też tacy, którzy piją ją w najprostszej postaci i nie dodają do niej żadnych dodatków. A co z posmakiem goryczki? Albo się go lubi albo nie. Jeśli nie lubicie gorzkiego smaku kawy, ale nie chcecie do niej dodawać ani mleka ani cukru, spróbujcie dosypać do filiżanki... szczyptę soli. Tak, dobrze przeczytaliście! Powinniście dodać do kawy sól. Okazuje się, że dodanie soli do kawy eliminuje jej gorycz i dopełnia jej smak. Ale czy zastanawialiście się kiedyś, skąd właściwie bierze się gorycz w waszej kawie? Dlaczego kawa jest gorzka? Wbrew powszechnej opinii to nie kofeina sprawia, że nasza kawa ma gorzki smak. Według naukowców z Politechniki Monachijskiej w Niemczech, tylko około 15% goryczy kawy pochodzi z kofeiny. Większość goryczy kawy pochodzi z dwóch klas związków – laktonów kwasu chlorogenowego i fenylindanów. Oba te związki są przeciwutleniaczami znajdującymi się w palonych ziarnach kawy. Im mocniej jest wypalana kawa, tym ostrzejsza i bardziej gorzka się robi w smaku. Dlaczego jeszcze kawa może być gorzka? Nieodpowiednie parzenie kawy również może sprawić, że nasza kawa stanie się gorzka - przesadne parzenie kawy lub zbyt długie parzenie powoduje gorycz. Używanie wrzącej wody do ekstrakcji kawy, także powoduje, że napar staje się gorzki. Używanie zbyt drobnego trybu mielenia kawy. Używanie zbyt dużej ilości kawy w stosunku do wody. Używanie nieświeżych lub złej jakości ziaren kawy. Używanie brudnego sprzętu do parzenia. W jaki sposób sól zwalcza gorycz w kawie? Na powierzchni naszego języka znajdują się tysiące kubków smakowych, z których każdy jest w...