Patrycja z „Gogglebox” schudła 17 kg po porodzie. Przepis na sukces? „Zdrowe i regularne posiłki”
Instagram/PatrycjaSzreder
Newsy

Patrycja z „Gogglebox” schudła 17 kg po porodzie. Przepis na sukces? „Zdrowe i regularne posiłki”

Patrycja Szreder z „Gogglebox" ma za sobą niewiarygodną metamorfozę. Zobaczcie, jak wyglądała w ciąży i jak obecnie prezentuje się jej ciało.

Patrycja Szreder zyskała rozpoznawalność dzięki programowi „Gogglebox. Przed telewizorem". W show występuje u boku swojej przyjaciółki Marty Karpińskiej, z którą wspólnie komentuje najpopularniejsze polskie programy, takie jak „Rolnik szuka żony", „Milionerzy", „Taniec z gwiazdami" czy „Na Wspólnej". Niedawno Patrycja została po raz pierwszy mamą. W ciąży przytyła całkiem sporo, bo aż 17 kilogramów. Jak sobie poradziła ze zrzuceniem pociążowej masy?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Jak schudła Patrycja Szreder?

Patrycja Szreder miała przed ciążą bardzo smukłe i zadbane ciało. Kiedy zaszła w ciążę zaczęła błyskawicznie tyć. Pod koniec ciąży jej waga wskazywała 17 kilogramów więcej. Patrycja bez problemu jednak schudła, czym pochwaliła się na swoim Instagramie.

Patrycja Szreder pokazała zdjęcie w ciąży i po porodzie

31-latka wstawiła na swojego Instagrama zdjęcie, na którym możemy zobaczyć, jak wyglądała w ciąży i jak wygląda obecnie. Celebrytka wygląda teraz lepiej niż kiedykolwiek a po jej ciąży nie ma ani śladu. Jak ona tego dokonała?

Teraz vs 9 miesiąc ciąży +17kg. Cel + ciężka praca + konsekwencja + cierpliwość + determinacja = satysfakcja! Niemożliwe jest łatwiejsze niż myślisz - podpisała fotkę.

Zobacz także
Dominika Gwit nie planuje przechodzić na dietę? „Wiem, że jestem gruba i w du*** to mam”

Dominika Gwit nie planuje przechodzić na dietę? „Wiem, że jestem gruba i w du*** to mam”

Odchudzona Katarzyna Niezgoda przyznaje: „Im mniej ważę, tym więcej mam energii, a to jest bezcenne”

Odchudzona Katarzyna Niezgoda przyznaje: „Im mniej ważę, tym więcej mam energii, a to jest bezcenne”

Jak wygląda rok po ciąży?

Trzy tygodnie temu synek Patrycji – Aleksander - skończył rok. Z tej okazji celebrytka wyprawiła mu huczne przyjęcie, podczas którego zaprezentowała doskonałą formę i idealne ciało.

Podczas wczorajszej serii zadawania pytań na Instagramie, obserwatorzy Patrycji zapytali ją, jak jej się udaje utrzymać tak piękną i smukłą figurę. W odpowiedzi Patrycja opublikowała zdjęcie z wakacji, na którym zajada się arbuzem. Celebrytka wyjaśniła, że sporo ostatnio wyjeżdżała, więc trochę sobie odpuściła dietę, ale w sierpniu postanowiła być wobec siebie bardziej wymagająca.

Zdrowe i regularne posiłki. Trening 3 razy w tygodniu. Suplementacja. Pielęgnacja - zdradziła swój plan na najbliższe tygodnie.

Prawda, że wygląda świetnie? 

Źródło: Instagram

Sylwia Bomba pokazała płaski brzuszek. „Ja się nie ważę. Waga nigdy nie była moim przyjacielem”
Instagram/SylwiaBomba
Newsy
Sylwia Bomba pokazała płaski brzuszek: „Ja się nie ważę. Waga nigdy nie była moim przyjacielem”
Ulubienica widzów stacji TTV – Sylwia Bomba pokazała spektakularne zdjęcie brzuszka. Gwiazda programu „Gogglebox: Przed telewizorem” jeszcze nigdy nie była tak szczupła. Jak jej się to udało?

Sylwia Bomba zyskała ogromną popularność dzięki programowi „Gogglebox: Przed telewizorem”. Widzowie pokochali ją za jej szczerość, bezpośredniość i pozytywne nastawienie do świata. Ci, którzy oglądają show TTV od początku, na pewno pamiętają, że Bomba była kiedyś znacznie większej postury niż dziś. W jaki sposób udało się jej tak spektakularnie schudnąć? Gwiazda dokonała tego między innymi dzięki diagnozie lekarzy, którzy wykryli u niej insulinooporność: - To jest takie zaburzenie które powoduje, że wszystkie moje wysiłki, czyli bieganie, dieta, systematyczność, nic nie dawały i przytyłam 6 kg – powiedziała Bomba. Po konsultacji z lekarzem, Sylwia w końcu przeszła na odpowiednią dietę. Celebrytka nie spodziewała się, że tak szybko zrzuci zbędne kilogramy.  W dwa lata schudła aż 30 kilogramów.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Sylwia Bomba (@sylwiabomba) Sylwia Bomba pokazała płaski brzuszek Popularność Sylwii Bomby jest obecnie tak duża, że celebrytka stale gości na okładkach poczytnych magazynów i rozpisują się o niej niemal wszystkie plotkarskie portale. Latem Sylwia rozpoczęła intensywne treningi do 12. edycji „Tańca z gwiazdami", która była emitowana we wrześniu przez telewizję Polsat. Sylwia bardzo dobrze poradziła sobie w programie. Mimo iż nie wygrała show, zajęła wysokie czwarte miejsce i osiągnęła coś jeszcze. Dzięki wielogodzinnym i wyczerpującym treningom, udało jej się sporo schudnąć, co nie umknęło uwadze jej wiernych fanów:...

Edzia z „Królowych życia” chudnie w oczach. Wiemy, czemu to zawdzięcza (wczasy odchudzająco-oczyszczające)
Instagram/edzia_official
Newsy
Edzia z „Królowych życia” chudnie w oczach. Wiemy, czemu to zawdzięcza
Edzia z „Królowych życia” wyraźnie ostatnio wyszczuplała. Jedna z jej fanek porównała ją nawet do Miss Polonii. Zobaczcie!

Edyta Nowak Nawara, znana jako Edzia z „Królowych Życia" , sporo w ostatnim czasie schudła. Jak jej się to udało i co to ma wspólnego z jej przyjaciółką -  Dagmarą ?         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Edyta Nowak Nawara (@edzia_official_) Kim jest Edyta Nowak Nawara? Edyta Nowak Nawara, znana po prostu jako „Edzia", to jedna z bohaterek programu TTV – „Królowe Życia".  Największą rozpoznawalność zyskała dzięki temu, że jest najlepszą przyjaciółką niekwestionowanej gwiazdy tego show - Dagmary Kaźmierskiej. Charyzmatyczna bohaterka „Królowych życia" pisze aktualnie książkę, w której jeden z rozdziałów jest poświęcony właśnie Edzi. Przyjaciółka Dagmary ma za sobą bardzo ciężkie chwile. Jakiś czas temu kobieta straciła ciążę. Mimo iż bardzo boleśnie to przeżyła i wycofała się na jakiś czas z mediów, stara się nie tracić radości życia i wciąż możemy ją oglądać w kolejnej edycji show. Ostatnio panie wybrały się na wspólne wczasy odchudzająco-oczyszczające. Czy udało im się na nich zrzucić zbędne kilogramy?         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Edyta Nowak Nawara (@edzia_official_) Wybrały się na wczasy...

Sylwia Bomba chudnie w oczach tańcząc w „Tańcu z gwiazdami”. Pochwaliła się nowymi wymiarami
Instagram/Sylwia Bomba
Newsy
Sylwia Bomba chudnie tańcząc w „Tańcu z gwiazdami” i chwali się nowymi wymiarami: „-5 cm w biuście”
Sylwia Bomba z dnia na dzień robi się coraz szczuplejsza. Ile już schudła trenując do „Tańca z gwiazdami”? To kolejny przykład na to, że sama dieta nie pozwoli na skuteczne odchudzanie!

Sylwia Bomba przeszła długą drogę, aby dojść do swojej obecnej sylwetki. Wszystko wskazuje na to, że to jeszcze nie koniec jej zrzucania „zbędnych” kilogramów. Gwiazda „Gogglebox: Przed telewizorem" chudnie ostatnio w oczach. Wszystko zawdzięcza morderczym treningom do „Tańca z gwiazdami". Metamorfoza Sylwii Bomby z programu „Gogglebox” Polacy pokochali Sylwię Bombę z programu „Gogglebox: Przed telewizorem” za jej spontaniczność i pozytywne nastawienie do świata. Gwiazda TTV zjednała sobie ich sympatię również dzięki temu, że bardzo otwarcie wypowiada się na temat swoich zmagań z sylwetką . Kiedy Bomba zaczynała pracę nad popularnym show, była kilkadziesiąt kilogramów pulchniejsza. Celebrytka nie ukrywa, że kiedy zobaczyła siebie po raz pierwszy na ekranie, rozpłakała się na widok tego, jak wygląda jej ciało. Mimo iż przeszła na dietę, jej wysiłki okazywały się bezskuteczne. Dopiero dzięki diagnozie lekarzy, którzy wykryli u niej insulinooporność , Bomba przeszła na odpowiednią dietę i zaczęła chudnąć. Dzięki ich poradom Sylwia wiedziała jak powinna się odżywiać, by odchudzanie w jej przypadku było skuteczne. Rady podziałały, ponieważ schudła później aż 25 kilogramów! Ostatnio Bomba została zaproszona do kolejnej edycji „Tańca z gwiazdami". Codziennie, mordercze treningi do show sprawiły, że Sylwia zaczęła chudnąć. Ile udało jej się już zrzucić? Sylwia Bomba chudnie w „Tańcu z gwiazdami" Sylwia Bomba jest jedną z gwiazd najnowszej edycji polsatowskiego show „Taniec z gwiazdami". W programie trenuje pod okiem utalentowanego tancerza Jacka Jeschke. Wielogodzinne treningi do show dodatkowo bardzo odbiły się na sylwetce gwiazdy, która w mig zaczęła się wysmuklać. Ile udało już się Sylwii...

Marta Wierzbicka była kiedyś lekko przy kości. Schudła dzięki 1 prostej rzeczy
ONS
Newsy
Marta Wierzbicka była kiedyś lekko przy kości. Gwiazda „Na Wspólnej" schudła 11 kg dzięki 1 prostej rzeczy
Marta Wierzbicka ma za sobą spektakularną wprost metamorfozę. Jak jej się udało tak schudnąć?

Marta Wierzbicka znana jest szerszej publiczności jako odtwórczyni jednej z głównych ról w serialu „Na Wspólnej". Jakiś czas temu aktorka sporo schudła, czym wzbudziła niemałą sensację wśród swoich fanów. Jak jej się udaje utrzymać tak smukłe ciało? Kim jest Marta Wierzbicka? Marta Wierzbicka urodziła się w 1991 roku w Warszawie, gdzie ukończyła Akademię Sztuk Pięknych. Największą popularność przyniosła jej rola roli Oli Zimińskiej w serialu telewizyjnym „Na Wspólnej". Wierzbicka gra też w warszawskim teatrze Capitol i udziela się dubbingowo – m.in. podłożyła głos pod tytułową postać w filmie „Alicja w Krainie Czarów". Jakiś czas temu głośno było o spektakularnej metamorfozie aktorki. Wierzbicka wzięła się za siebie i naprawdę sporo schudła. Jak jej się to udało?          Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Marta Wierzbicka (@mtttttm) Jak schudła Marta Wierzbicka? Marta Wierzbicka wygląda obecnie szczuplej niż kiedykolwiek. W czym tkwi sekret jej diety? Czy aktorka uprawia jakiś sport? W rozmowie z portalem Jastrząb Post gwiazda zdradziła, na jaką aktywność fizyczną stawiała w dobie pandemii: - Dużo ludzi o siebie zadbało. U mnie początek pandemii to były non stop spacery. Ja robiłam po 10 kilometrów dziennie. Cały czas na dworze, miałam też możliwość, że chodziłam do lasu, więc gdzieś tam cały czas się ruszałam - powiedziała. Aktorka dodała, że gdy była pandemia i miała dużo czasu dla siebie, zaczęła bardzo zdrowo gotować. Do spożywania...