Opuchnięte i zmęczone oczy? Połóżcie na powieki to warzywo. Nie chodzi o ogórka
AdobeStock
Newsy

Opuchnięte i zmęczone oczy? Połóżcie na powieki to warzywo. Nie chodzi o ogórka

Kiedy wasze oczy są opuchnięte i zmęczone, trzeba szukać pomocy w naturze. Zróbcie sobie okład choćby z pewnego warzywa. Efekty was zaskoczą.

Niedosypianie, stres, zła dieta i nieodpowiedni styl życia... Wszystko to może sprawić, że nasze oczy będą zmęczone i opuchnięte. Czy da się jakoś temu zaradzić? Wykorzystajcie to warzywo, a wasze oczy w mig odzyskają dawny blask.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Skąd się biorą opuchnięte oczy?

Jeżeli każdego dnia spędzacie wiele godzin przed komputerem lub innym ekranem cyfrowym, nie wysypiacie się z powodu bezsenności lub zarywacie noce z innych przyczyn, może wam dokuczać zmęczenie i opuchnięcie oczu.

Główne objawy tego stanu to:

  • obolałe, zmęczone, piekące lub swędzące oczy
  • łzawiące lub suche oczy
  • przekrwione oczy
  • zwiększona wrażliwość na światło

Stan ten wymaga natychmiastowej reakcji. Na szczęście, istnieją pewne łatwe, tanie i domowe sposoby na pozbycie się tego problemu.

Zobacz także
Jak pozbyć się much z kuchni domowym sposobem? Proste i skuteczne metody

Jak pozbyć się much z kuchni domowym sposobem? Proste i skuteczne metody

Ogórki małosolne to samo zdrowie. Ale czy są zdrowsze od zwykłych „kiszonych”?

Ogórki małosolne to samo zdrowie. Ale czy są zdrowsze od zwykłych „kiszonych”?

Jak pokonać problem opuchniętych oczu?

Żeby zniwelować przemęczenie oczu, należy przede wszystkim dokonać kilku zmian w swoich codziennych nawykach.

Okulary do komputera

Jeżeli przez wiele godzin dziennie wpatrujemy się w ekran komputera, powinniśmy pomyśleć o noszeniu specjalnych okularów przepisanych do określonych czynności, takich jak korzystanie z ekranu lub czytanie, co pomoże nam zmniejszyć zmęczenie oczu.

Okład ze świeżego ogórka

Świetnie się też sprawdzą naturalne domowe okłady na zmęczone oczy, np. okład z plasterków świeżego ogórka. Warzywo to świetnie nawilża i regeneruje skórę. Przed położeniem go na powieki, warto wcześniej włożyć go do lodówki, ponieważ gdy jest zimny świetnie zwalcza opuchliznę powiek i koi zmęczone oczy.

Okład z rumianku

Kolejnym prostym sposobem, który może nam przynieść ulgę jest okład z herbaty – np. rumianku. Zaparzcie torebkę rumianku i odstawcie do ostygnięcia. Gdy mikstura będzie zimna, zanurzcie w niej wacik i połóżcie go na kilka minut na zamknięte powieki. Ten zabieg w mig przyniesie wam ukojenie.

Okład z surowego ziemniaka

Ciekawym i mało znanym sposobem na walkę z opuchlizną oczu jest również surowy ziemniak. Pokrójcie go w plastry i połóżcie na kwadrans na zamknięte powieki. Na pewno przyniesie ulgę waszym zmęczonym oczom.

Źródło: Radio ZET

Pijecie gorącą herbatę? Jak najszybciej przestańcie. To może skończyć się dla was tragicznie
Flickr
Newsy
Dlaczego nie warto wyrzucać fusów po kawie i herbacie? To niesamowite do czego mogą nam się przydać
Nie wyrzucajcie fusów po porannej kawie - możecie je wykorzystać na wiele sposobów i przy okazji trochę zaoszczędzić!

Od razu po zaparzeniu kawy i herbaty wyrzucacie fusy? Wielki błąd! Mogą się przydać do naprawdę wielu rzeczy. Ekologicznie i oszczędnie! Zamiast kupować produkty do pielęgnacji ciała, twarzy czy środki do czyszczenia, z powodzeniem można wykorzystać do tego fusy. A za zaoszczędzone pieniądze warto kupić sobie coś naprawdę wyjątkowego! Jak stosować fusy po kawie? Kawa jest ulubionym ciepłym napojem Polaków. Choć droga, jeszcze przed wojną była znacznie popularniejsza od herbaty, a w czasach niedoboru posiłkowano się kawą zbożową, która była tańsza. Można pić kawę ziarnistą, mieloną lub rozpuszczalną, choć ta ostatnia ma najmniej zwolenników. Większość preferuje kawę parzoną, po której zostają fusy – nie ma sensu ich wyrzucać! Poniżej zebraliśmy dla was ich ciekawe zastosowania. Na insekty – muchy i mrówki to prawdziwa zmora nawet w najczystszych domach. Można temu zapobiec rozkładając w kuchni i różnych zakamarkach domu miseczki lub talerzyki z wysypanymi fusami kawy. Zapach będzie odstraszał owady! Do mycia naczyń – zawinięte w gazę fusy do kawy świetnie sprawdzą się jako zmywak do szorowania garnków z zaschniętego tłuszczu. Peeling do ciała – furorę robi naturalny peeling do ciała z fusów kawy! Wystarczy dodać do nich oliwę, trochę cukru, wymieszać i zrobić nim masaż ciała podczas kąpieli. Kofeina zawarta w kawie przyspiesza krążenie, dzięki czemu skóra jest bardziej jędrna. Pomaga też w walce z cellulitem! Ostrożnie jednak, jeżeli macie kruche naczynka – wówczas powinniście zachować szczególną ostrożność. Zastosowanie fusów po herbacie Jeżeli myśleliście, że fusy po herbacie służą tylko do wróżb, to jesteście w błędzie! Można ich użyć na wiele sposobów: Okład pod oczy – na...

Tę dietę mógł ułożyć okulista. Jest bogata w przeciwutleniacze i witaminy dobrze działające na wzrok
Pixabay
Newsy
Tę dietę mógł ułożyć okulista. Jest bogata w przeciwutleniacze i witaminy dobrze działające na wzrok
Co jeść, żeby dobrze widzieć? Sprawdźcie, aby dłużej cieszyć się dobrym i ostrym wzrokiem.

Coraz częściej mamy do czynienia z problemami ze wzrokiem, zmęczeniem czy podrażnieniem oczu. Wynika to z naszego trybu życia, np. spędzania wielu godzin w ciągu dnia przez ekranem komputera. A gdy już zakończymy pracę przed komputerem, przesiadamy się przed telewizor i spędzamy przed nim cały wieczór. Nic dziwnego, że nasze oczy są zmęczone. Żeby je chronić, warto podjąć 2 działania jednocześnie: nawilżać je kroplami i zadbać o dietę wspierającą wzrok. Oto, na czym polega taka dieta. Dieta dobra na wzrok Sposób odżywiania ma bardzo ważne znaczenie dla utrzymania zdrowia. To, co jecie liczy się nie tylko wtedy, gdy chcecie zadbać o serce, obniżyć poziom cholesterolu we krwi czy wzmocnić kości, ale także, gdy pragniecie zachować zdrowie oczu i prawidłowe widzenie. Te substancje powinny znaleźć się w codziennym jadłospisie, żeby wspierać oczy i wzrok od wewnątrz: Przeciwutleniacze. Blokują rozwój wolnych rodników, które przyczyniają się do degeneracji komórek, a w rezultacie powodują nowotwory i choroby przewlekłe związane z wiekiem. Choroby mogą dotyczyć także wzroku, a jedną z nich jest zwyrodnienie siatkówki. Produkty bogate w przeciwutleniacze to np. pietruszka, szpinak, brokuły czy sałata. Witamina A. Najważniejszą witaminą, której niedobór może prowadzić do zaburzeń widzenia, w tym nawet do „kurzej ślepoty”, jest właśnie witamina A. Znajduje się ona w marchwi, brzoskwiniach czy czerwonej papryce. Witamina C. Przyczynia się do walki z wolnymi rodnikami i produkcji kolagenu, zapewniającego trwałość naczyń krwionośnych oka. Znajdziecie ją m.in. w cytrusach, brokułach i papryce. Witamina E. Jest odpowiedzialna między innymi za szczelność błon komórkowych oczu. Znajduje się w olejach, orzechach i nasionach zbóż. Luteina. Znajdziecie ją w jarmużu,...

ogórek maseczka
AdobeStock
Newsy
Nigdy więcej nie wyrzucicie już skórki od ogórka. Banalnie prosty trik. Groszowe koszty, a efekt piorunujący
Ekologia jest bardzo ważna - także w kuchni! Część kuchennych odpadków możesz z powodzeniem ponownie wykorzystać. Przekonaj się, jak!

Kolejny raz okazuje się, że pospolite produkty spożywcze można świetnie wykorzystać nie tylko do jedzenia! Ogórki znane są z fantastycznych właściwości, które doskonale wpływają na nasz organizm zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz! Przekonajcie się, do czego możecie wykorzystać skórkę ze świeżego ogórka. Właściwości ogórków Ogórki od wieków znane są ze swojego zbawiennego wpływu na cerę. Dawniej maseczki robiono po prostu z tego, co było pod ręką. Do dziś zaleca się okłady na oczy z plastrów świeżego ogórka i nie bez powodu! To warzywo jest pełne witamin dobrych dla naszego zdrowia i skóry. Zawiera m.in.: Potas – wspaniale nawadnia Witamina C – neutralizuje wolne rodniki Witamina K – ujednolica koloryt skóry i lekko ją rozjaśnia Siarka – działa przeciwbakteryjnie. Jest szczególnie pomocna przy problemach z trądzikiem Maseczka z ogórka Sposobem na to, by zdrowo się odżywiać, mieć piękną cerę i nie wydać przy tym dużo pieniędzy jest… maseczka ze skórki ogórka! Doskonale oczyszcza twarz, rozjaśnia ją i nawilża. Dzięki temu skóra twarzy jest później dużo bardziej promienna, jędrna, a zmarszczki są wygładzone. Ogórek jest niezwykle delikatny, dlatego spokojnie można położyć świeże plasterki nawet na oczy. Aby przygotować taką maseczkę, potrzebujecie jedynie: Skórkę z 1 dużego ogórka Blender Sitko Przygotowanie Skórkę należy włożyć do wysokiego naczynia, dolać odrobinę wody i zmiksować za pomocą blendera. Następnie powstałą papkę należy odcisnąć na sitku tak, by pozbyć się nadmiaru wody. Maseczkę najlepiej wstawić na około pół godziny do lodówki – im będzie chłodniejsza, tym lepiej...

Jęczmień na oku? Zróbcie okłady z tych 2 ziół lub użyjcie 2 popularnych warzyw.
Adobe Stock
Newsy
Jęczmień na oku? Zróbcie okłady z tych 2 ziół lub użyjcie 2 popularnych warzyw
Domowe sposoby na lekkie dolegliwości są wykorzystywane od wieków. Dlaczego złota obrączka pomaga na jęczmień? Chodzi o tarcie i wytwarzane ciepło, wzmacnianie ukrwienia powieki oraz aktywizację białych krwinek do walki z infekcją. Podajemy inne domowe sposoby na jęczmień.

Jęczmień, zajady, afty czy kurzajki to drobne, nieprzyjemne dolegliwości, które nie są groźne dla organizmu, choć przysparzają nieprzyjemnych doznań i chcemy się ich jak najszybciej pozbyć. Istnieje wiele domowych, sprawdzonych sposobów na te uciążliwe schorzenia. Korzystając z nich warto pamiętać o dwóch zasadach: Domowe triki nie powinny szkodzić tylko pomagać, zadbajcie więc o higienę podczas ich wykorzystywania Powtarzające się dolegliwości np. nawracający jęczmień może być oznaką innych chorób dotykających organizm. Zawsze w takiej sytuacji warto poddać się badaniom lekarskim. Podobnie powinniśmy postąpić, gdy przedłuża się czas trwania infekcji Z czego bierze się jęczmień na oku? Jęczmień, to grudkowaty ropień jednego lub kilku gruczołów. Pojawia się na linii rzęs, po zewnętrznej stronie powieki, a ujście znajduje właśnie w powiece. Początkowo na powiece tworzy się czerwona plamka, która jest bardzo bolesna i swędząca. Po pewnym czasie zmienia się w obrzęk, na którym powstaje żółty lub różowy czubek. Stan chorobowy utrzymuje się przez kilka dni, po czym jęczmień pęka oraz zasycha. Powodem tworzenia się jęczmienia jest gronkowiec. Jest zaraźliwy dlatego lepiej nie dzielić łóżka, poduszki czy ręcznika z osobą zakażoną. Warto taki stan jak najszybciej wyleczyć, że nie przenosić choroby na domowników i nie osłabiać swojego organizmu. Przyczyn powstawania jęczmienia może być kilka: Niewłaściwe usuwanie makijażu Źle dobrane kosmetyki Trądzik lub łojotokowe zapalenie skóry Alergie oczne Starszy wiek W czasie infekcji, która objawia się jęczmieniem, zwróćcie uwagę na dietę. Powinna być lekkostrawna, pełna witamin i minerałów. Unikajcie ciężkich i smażonych potraw, włączajcie produkty...