Agnieszka Kotońska
Instagram/agnieszkakotonska
Newsy

Niesamowita przemiana Agnieszki Kotońskiej z „Googlebox”. Schudła aż 30 kg, bo przestała jeść tę rzecz

43-letnia Agnieszka Kotońska, wraz z mężem i synem, od lat występuje w popularnym programie „Googlebox. Przed telewizorem” emitowanym na antenie TTV. W ostatnim czasie celebrytka przeszła spektakularną metamorfozę – schudła aż 30 kilogramów. Jeszcze nigdy nie wyglądała tak dobrze.

„Googlebox” to inspirowany brytyjskim formatem program typu reality show. Rolą występujących w nim osób jest komentowanie wybranego przez produkcję filmu czy też serialu w domowych warunkach – z własnej kanapy. Jedną z wieloletnich uczestniczek programu jest  Agnieszka Kotońska.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Ludzie pokochali Agnieszkę Kotońską

Pierwszy odcinek „Googlebox” został wyemitowany w 2014 roku. Niedługo później, bo jesienią 2015 roku, do programu dołączyła Agnieszka Kotońska wraz z rodziną. Kobieta bardzo szybko zjednała sobie ludzi. Jej optymistyczne podejście do życia i ciągły uśmiech sprawiły, że wokół gwiazdy pojawiło się spore grono naprawdę wiernych fanów, którzy bardzo skrupulatnie zaczęli śledzić jej życie.

Zobacz także
Justyna Żyła zdradziła przepis na placuszki bananowe. Danie wygląda obłędnie

Justyna Żyła zdradziła przepis na placuszki bananowe. Danie wygląda obłędnie

Anna-Maria Sieklucka z „365 dni” zyskała światową rozpoznawalność. Jaką stosuje dietę i ile waży?

Anna-Maria Sieklucka z „365 dni” zyskała światową rozpoznawalność. Jaką stosuje dietę i ile waży?

Niesamowita przemiana celebrytki

Uwadze obserwatorów nie umknął więc ważny fakt z życia Kotońskiej. Bowiem w ciągu ostatnich lat celebrytce udało się schudnąć aż 30 kilogramów! W jednym z instagramowych postów przyznała, że przed metamorfozą waga pokazywała dramatyczną liczbę – 104kg.

43-latka przyznaje, że początki przemiany nie należały do łatwych. W końcu zamiana chipsów i coli na warzywa, ryby i nabiał stanowiła niemałe wyzwanie, ale w końcu się udało. 

„Na początku było bardzo ciężko, musiałam przestawić się na zupełnie inny tryb jedzenia, myślenia, wskoczyć w strój sportowy i zacząć ćwiczyć – to było najtrudniejsze. Mój dzień przed metamorfozą wyglądał standardowo. Zaczynał się od wypicia kawy i potem długo, długo nic nie jadłam. Wieczorem dostawałam wilczego apetytu i najadałam się pod sam czubek głowy i tyłam. Teraz to zupełnie inna bajka” – czytamy na Instagramie Agnieszki Kotońskiej.

Co gwiazda jadła na diecie?

Gwiazda bardzo szybko zrozumiała, że nadprogramowe kilogramy to skutek nieregularnych i niezdrowych posiłków. Postanowiła więc całkowicie zmienić swój jadłospis.

„Kiedyś potrafiłam zjeść całe pudełko ptasiego mleczka i gdybym miała jeszcze jedno pudełko to też bym zjadła. Dziś (…) staram się nie jeść wcale słodyczy (…) Moja dieta była bardzo prosta i zdrowa. Rano kanapka z czarnego chleba, jajko i pół pomidora. Na drugie śniadanie małe musli, na obiad ryba gotowana, warzywa na parze, na podwieczorek serek grani, z kolei na kolację omlet. I hektolitry wody” – zdradziła w jednym z wywiadów dla DDT.

Agnieszka Kotońska nie ukrywa również, że ogromną częścią jej sukcesu stanowią ćwiczenia. Gwiazda stara się je wykonywać regularnie, 5 razy w tygodniu. Przyznaje jednak, że kiedy ma słabszy dzień, po prostu odpuszcza, nie robi nic na siłę. 

Agnieszka Kotońska przyznaje bez ogródek: „Czasami muszę zjeść chipsy i popić energetykiem”
Instagram/AgnieszkaKotonska
Newsy
Agnieszka Kotońska o życiu po zrzuceniu 30 kg. „Czasami muszę zjeść chipsy i popić energetykiem”
Agnieszka Kotońska przeszła długą drogę, by zrzucić zbędne kilogramy. Czy obecnie jest na jakiejś diecie?

Agnieszka Kotońska wraz z mężem Arturem i synem Dajanem, od lat występują w popularnym programie TTV - „Googlebox. Przed telewizorem”. Celebrytka zyskała ogromną popularność nie tylko dzięki swojemu udziałowi w show, ale również dzięki swojej charyzmie i pozytywnemu podejściu do życia. Agnieszka Kotońska jest obecnie jedną z najpopularniejszych celebrytek w Polsce. Sympatyczną panią domu z Chodzieży obserwuje na Instagramie ponad 300 tysięcy osób. Jakiś czas temu Agnieszka schudła aż 30 kilogramów . Jak jej się to udało?         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Agnieszka Kotońska_official (@agnieszkakotonska) Spektakularna metamorfoza Agnieszki Kotońskiej Agnieszka Kotońska przeszła jakiś czas temu niesamowitą metamorfozę. Przed swoją przemianą gwiazda ważyła aż 104 kilogramy. Dzięki samozaparciu, ćwiczeniom oraz odpowiednio dobranej diecie, Kotońskiej udało się schudnąć aż 30 kilogramów. Celebrytka regularnie chwali się na Instagramie swoim nowym, szczupłym ciałem. Każde jej zdjęcie wzbudza ogromny zachwyt wśród fanów. Podczas wczorajszej sesji Q&A na Instagramie, jedna z fanek zapytała ją, czy ciężko jest jej utrzymać prawidłową wagę po zrzuceniu tylu kilogramów. Agnieszka odpowiedziała jej, że mimo iż wciąż jest na diecie, nie odmawia sobie od czasu do czasu przekąsek.         Wyświetl ten post na Instagramie.              ...

Agnieszka Kotońska zdradziła, dlaczego schudła ponad 30kg. Pomogła jej w tym nie tylko dieta
Instagram/@agnieszkakotonska
Newsy
Agnieszka Kotońska zdradziła, jak schudła ponad 30kg. Pomogła jej w tym nie tylko dieta
Influencerce nie tylko udało się schudnąć, ale też utrzymać nową wagę. Dziś, śmieje się ze starych zdjęć.

Agnieszka Kotońska to uczestniczka programu „Googlebox”, który dał jej popularność i szeroką rozpoznawalność. „Googlebox. Przed telewizorem” to program telewizyjny emitowany na antenie programu TTV. Program polega na komentowaniu na żywo, przez grupę przyjaciół lub rodzinę, wydarzeń oglądanych na ekranach. Najczęściej omawiają oni programy rozrywkowe i reality show, ale oglądają czasem też seriale telewizyjne, paradokumenty, a nawet programy informacyjne czy wydarzenia sportowe. Cała formuła programu opiera się na oglądaniu innych programów telewizyjnych i komentowaniu ich.  Agnieszka Kotońska z „Googlebox" Jedną z popularniejszych uczestniczek programu jest Agnieszka Kotońska. 44-latka znana jest ze swojej spektakularnej metamorfozy. Schudła aż 30 kilogramów i zawdzięcza to swojej ciężkiej pracy. Jak sama mówi, zmianę wyglądu zawdzięcza udziałowi w programie telewizyjnym. Telewizja mnie zmieniła wizualnie, choć w środku zostałam tą samą osobą – mówi Agnieszka w rozmowie z tabloidem. Agnieszka Kotońska szybko zdobyła popularność i serca widzów. Chętnie udziela wywiadów i pokazuje się w mediach. Aktywnie prowadzi profil na Instagramie, który dzięki osiągniętej popularności, pozwala jej zarabiać. Jak przebiegała metamorfoza Agnieszki Kotońskiej? Niejedna osoba zazdrości Agnieszce nieprzeciętnej metamorfozy. Mimo iż jest po 40-tce, wygląda naprawdę świetnie. Okazuje się, że nie jest to tylko zasługa zmiany diety. Agnieszka Kotońska postanowiła zmodyfikować cały styl życia. Gwiazda zaczęła ćwiczyć i uprawiać sport.  Widziałam się w programie i mówię do męża: jestem szersza od ciebie. A on odpowiada, że tego nie widać, bo byłam przykryta poduszką albo kocem, żeby żadna fałdka się...

Agnieszka Kotońska pokazała, jak zmieniła się w ciągu 4 lat. Dieta i sport przyniosły efekty
Instagram
Newsy
Agnieszka Kotońska pokazała, jak zmieniła się przez 4 lat dzięki diecie i sportowi. „Łzy płynęły mi z radości”
Agnieszka Kotońska przeszła w ostatnim czasie wprost niewiarygodną przemianę. Gwiazda TTV przyznała, że patrząc na swoje stare zdjęcia łzy same lecą jej po policzkach.

Agnieszka Kotońska od kilku już lat występuje w programie „Googlebox. Przed telewizorem” emitowanym na antenie TTV. Fani celebrytki doskonale wiedzą, że w ciągu czterech ostatnich lat celebrytka przeszła wprost niewiarygodną metamorfozę. Jak jej się to udało? Agnieszka Kotońska schudła 30 kg i zmieniła wizerunek Agnieszka Kotońska ma za sobą spektakularną przemianę. Kilka lat temu Kotońska ważyła aż 104 kilogramy. Dzisiaj jej waga pokazuje aż 30 kilogramów mniej. Gwiazda TTV dokonała tego dzięki dwóm sporym zmianom, jakich dokonała w swoim życiu. Nie tylko przeszła na zdrową dietę, ale też zaczęła regularnie ćwiczyć na siłowni. Agnieszka niewiarygodnie schudła i całkowicie odmieniła swój wygląd oraz styl ubierania. Zdaniem jej fanów, wygląda teraz jak milion dolarów. Agnieszka Kotońska pokazała serię zdjęć Gwiazda programu „Gogglebox" opublikowała na Instagramie serię zdjęć ukazujących, jak ogromną przemianę przeszła w ciągu ostatnich czterech lat. Myślę, że każda zmiana jest dobra, jeśli tylko w tej zmianie wizualnej serce i dusza, wnętrze zostaje to samo. Na bank macie w swoim telefonie takie zdjęcia z kiedyś i dziś. Wyskoczyło mi wspomnienie, ja w podwójnych okularach, blond-różowych włosach, w futrze szczerze śmiałam się do tego zdjęcia. Łzy płynęły mi po policzkach z radości, z samej siebie mam ubaw! (...) Zdjęcie zrobione jakieś cztery lata temu. Niby nie bardzo odległy czas, ale zmiany ogromne - napisała celebrytka.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Agnieszka Kotońska_official (@agnieszkakotonska)...

kotońska schudła
agnieszkakotonska/instagram.com
Newsy
Agnieszka Kotońska z „Gogglebox” odstawiła słodycze i bez trudu wcisnęła się w mini. „Jak nastolatka”. Zobaczcie zdjęcie
Gwiazda „Gogglebox” schudła 40 kilogramów i nie boi się już zakładania odważnych kreacji! Jak wam się podoba?

Gwiazdy programu „Gogglebox” coraz bardziej znane są nie z występów w telewizji, a nieprawdopodobnych metamorfoz! Mateusz „Big Boy” Borkowski, Sylwia Bomba i Agnieszka Kotońska zachwycają swoimi przemianami. Wszystkim im udało się bardzo mocno schudnąć i są dziś nie do poznania. Nic dziwnego, że jedna z gwiazd programu, Agnieszka Kotońska, nieustannie chwali się szczupłą sylwetką. Przemiana Agnieszki Kotońskiej Celebrytka zasłynęła swoją metamorfozą. Dziś może się pochwalić szczupłą sylwetką, ale jeszcze kilka lat temu ważyła… 106 kilogramów! W pewnym momencie stwierdziła jednak, że miarka się przebrała i czas zadbać o swoje zdrowie. Kotońska przeszła na dietę odchudzającą – odstawiła słodycze, słone przekąski i tłuste jedzenie. Zamiast tego jej jadłospis opierał się głównie na warzywach i chudym mięsie oraz dużych ilościach wody. Nawodnienie jest ogromnie ważne podczas odchudzania! By zrzucenie wagi nie było takim szokiem dla organizmu, celebrytka podeszła do odchudzania z głową i traciła na wadze powoli. Łącznie schudła 40 kilogramów przez dwa lata. Tak mówi o swojej przemianie na profilu w mediach społecznościowych, gdzie udostępniła zdjęcie przed odchudzaniem: Zaczęłam ćwiczyć 2 lata temu w zaciszu domowym, przed telewizorem razem z Mel B, Chodakowską, Lewandowską. Wstyd nie pozwalał mi wyjść na siłownię, więc pomyślałam najpierw, że zrzucę parę kg i będę miała więcej odwagi Zgrabna sylwetka gwiazdy „Gogglebox” Po takiej metamorfozie nie ma się co dziwić, że Kotońska chętnie chwali się swoimi wdziękami! Niedawno udostępniła na swoim profilu na Instagramie zdjęcie, na którym pozuje w krótkiej spódniczce. Agnieszka pod zdjęciem napisała: Troszeczkę słoneczka w deszczowy weekend(…)Pozytywne nastawienie to...