Natalia Kukulska ma ciało 20-latki. Piosenkarka zszokowała fanów swoją dietą
ONS.pl
Newsy

46-letnia Natalia Kukulska ma ciało 20-latki. Piosenkarka zaskoczyła fanów swoim jadłospisem

Jak ona to robi, że tak świetnie wygląda? Kto jest ciekaw szczegółów diety Natalii Kukulskiej, ten mocno się zdziwi.

Dla Natalii Kukulskiej czas się jakby zatrzymał! Choć gwiazda ma 46 lat, to w ogóle na tyle nie wygląda. Zachwyca promienną cerą i zgrabną sylwetką. Jak ona to robi? W wywiadzie udzielonym jednemu z portalowi internetowych, gwiazda opowiedziała o tym, jaki jest jej sposób na szczupłą figurę.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Sposób Natalii Kukulskiej na zgrabną sylwetkę

Choć piosenkarka wygląda, jakby stosowała ścisłą dietę, to szczerze przyznała, że nie ma w sobie tyle samozaparcia, by przestrzegać zaleceń dietetyków:

Jeśli chodzi o dietę, to nie mogę powiedzieć, że odnoszę sukcesy na tym polu. Bardzo lubię jedzenie i nawet lubię gotować, ale niestety często odżywiam się nieregularnie. Powiem inaczej: wiem, jak być powinno, ale niestety tak nie jest - wyznała Kukulska.

Jak wobec tego Natalia radzi sobie z utrzymaniem tak zgrabnej sylwetki? Okazuje się, że gwiazda dużo ćwiczy. Wyznała, że bardzo lubi chodzić na długie spacery, a do tego regularnie pojawia się na zajęciach z jogi. Na swoim profilu na Instagramie piosenkarka dzieli się zdjęciami ze spacerów i wycieczek rowerowych oraz z przygotowań do występów.

Nie można zapomnieć w końcu o również tym, że Natalia Kukulska jest cały czas aktywna zawodowo i występuje na scenie. A to naprawdę morderczy trening! Wiele godzin dodatkowych ćwiczeń przed scenicznym występem zmęczyłoby niejednego i wymaga od piosenkarki dużo wysiłku.

Zobacz także
Dominika Gwit nie planuje przechodzić na dietę? „Wiem, że jestem gruba i w du*** to mam”

Dominika Gwit nie planuje przechodzić na dietę? „Wiem, że jestem gruba i w du*** to mam”

Iza ze „Ślubu od pierwszego wejrzenia” schudła już 13 kg. Zrobiła to dla świeżo upieczonego męża

Iza ze „Ślubu od pierwszego wejrzenia” schudła już 13 kg. To zasługa bardzo popularnej diety

„Dieta pudełkowa” Natalii Kukulskiej

Ostatnio wśród gwiazd furorę robi „dieta pudełkowa”, czyli catering dietetyczny. To bardzo wygodne rozwiązanie dla zabieganych osób. Usługa polega na tym, że na stronie firmy zajmującej się cateringiem dietetycznym, można wybrać dla siebie jedną z dostępnych diet, na przykład wegetariańską albo niskowęglowodanową, a firma przygotowuje wszystkie posiłki na cały dzień i dostarcza je prosto pod drzwi klienta. Nic dziwnego, że usługa jest tak popularna wśród gwiazd – nie trzeba w ogóle gotować ani martwić się o kalorie.

Natalia Kukulska postanowiła niedawno zażartować na swoim profilu na Instagramie i udostępniła zdjęcie swojej diety pudełkowej. Gwiazda prezentuje pudełko pełne… smakowitych pączków! Lekki prztyczek w nos dla wszystkich ciekawskich zainteresowanych jej dietą?

Źródło: interia.pl

natalia siwiec dieta
ONS
Newsy
Natalia Siwiec twierdzi, że głodówki są „super zdrowe". Dietetyk załamuje ręce
Celebrytka pochwaliła się swoim sposobem na zgrabną sylwetkę. Ale czy powinna się dzielić takimi „recepturami” na schudnięcie?

Wiele osób zazdrości gwiazdom ich idealnie szczupłych sylwetek. Z kolei celebryci chętnie dzielą się swoimi sposobami na schudnięcie i zgrabną figurę. Jednak w niektórych przypadkach chyba lepiej, gdyby nic nie mówili. Niedawno Natalia Siwiec odpowiedziała na pytania swoich fanów, w tym o jej przepis na szczupłe ciało. To, co powiedziała raczej nie spotkało się z dużym entuzjazmem - zwłaszcza wśród dietetyków.  Natalia Siwiec była niejadkiem W sesji pytań i odpowiedzi na swoim profilu na Instagramie, Natalia poruszyła także trudne tematy - w tym zaburzeń odżywiania. Wyznała, że już jako dziecko była niejadkiem i wiele trudności sprawiało jej zmuszanie się do jedzenia: – Jako dziecko nie jadłam prawie wcale. Moja największa trauma, to modlenie się do Boga, żeby coś zrobił z jedzeniem na talerzu, bo nie byłam go w stanie włożyć do buzi. Rosło mi w ustach i to był koszmar. Oczywiście nigdy nie znikło Natalia Siwiec: „Głodówki są super zdrowe” Później Natalia poruszyła temat diet. Powiedziała, że stosuje tę samą dietę, co Małgorzata Rozenek, czyli post przerywany. Przyznaje jednak, że często dzieje się tak „przez przypadek”, ponieważ późno jada śniadania, a następnie tylko obiadokolację. O ile jednak post przerywany jest polecanym przez dietetyków sposobem żywienia (oczywiście pod warunkiem stosowania go z rozsądkiem i według zaleceń), tak głodówki nie koniecznie - a te, według Natalii, są „super zdrowe”: – Tak! Głodówki są super zdrowe! Nie mówimy o głodzeniu się przez cały czas, tylko cyklicznych i/lub kilkudniowych głodówkach – napisała na Instagramie. Dietetyk o tym, czy głodówki są zdrowe Portal pudelek.pl postanowił zapytać dietetyków o ich opinię na temat głodówek zachwalanych przez Natalię Siwiec. Marcin Jackowiak stwierdził, że...

Natalia Oreiro ze Zbuntowanego Anioła mimo upływu lat wygląda bosko. Zdradziła, czego nigdy nie je
ONS.pl
Newsy
Natalia Oreiro ze „Zbuntowanego anioła” mimo upływu lat wygląda bosko. Zdradziła, czego nigdy nie je
„Zbuntowany anioł” stał się w Polsce wielkim hitem. Ciekawe czy spodziewali się tego twórcy argentyńskiego serialu.

Postacią kultową w naszym kraju stała się niemal 20 lat temu serialowa Milagros, czyli słynna Natalia Oreiro. Czarująca brunetka nie tylko grała w serialu pierwsze skrzypce, ale też śpiewała tytułową piosenką serialu „Cambio dolor” (z języka hiszpańskiego - „Zamienię ból”). Jak teraz wygląda Natalia Oreiro? Pamięć o pięknej Oreiro przetrwała nad Wisłą do dzisiaj. Artystka przyjeżdżała nawet niedawno do Polski, a właściwie do Zakopanego, by wziąć udział w Sylwestrze Marzeń na antenie TVP 2. 31 grudnia 2019 roku argentyńska piękność zachwyciła publiczność swoim występem, a także niezmiennie dobrą formą. Natalia Oreiro wciąż wygląda fenomenalnie. Mimo upływu lat, 43-letnia gwiazda wciąż wygląda jak z czasów występów w „Zbuntowanym aniele”.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Natalia Oreiro|Наталия Орейро (@nataliaoreirosoy) Aktorka i piosenkarka wyszła za mąż za muzyka rockowego Ricardo Mollo. Razem doczekali się jednego synka – Merlina. Ciąża ewidentnie dała się we znaki 43-latce. Po porodzie aktorka w naturalny sposób zyskała trochę krągłości. Oreiro szybko jednak wróciła do swojej dawnej posągowej figury. Już po czterech miesiącach pani Natalia paradowała po czerwonym dywanie w pełnej krasie bez śladu po ciąży. Aktorka zdradziła w wywiadach prasowych tajemnice swojej diety, która pomogła jej w zwalczeniu zbędnych kilogramów. Czego nie je Natalia Oreiro? Prawdopodobnie zaskoczy was ten fakt – Oreiro jak ognia unika...

46-letnia Beata Tadla schudła 18 kg. Odstawiła kilka produktów i zaczęła „odżywiać organizm, a nie karmić”
ONS.pl
Newsy
47-letnia Beata Tadla schudła 18 kg. Odstawiła kilka produktów i zaczęła „odżywiać organizm, a nie karmić”
Dziennikarka zachwyca doskonałą figurą, którą osiągnęła dzięki prostej diecie bez wielkich wyrzeczeń. Poznajcie szczegóły!

Znana dziennikarka Beata Tadla przez lata kojarzona była z dość kobiecymi kształtami. Jednak z wiekiem gwiazda zaczęła zwracać większą uwagę na swój sposób odżywiania i zdrowie. Zmieniła dietę i zaczęła się dużo więcej ruszać. Efekty są spektakularne! Sprawdźcie, jak się odżywia Beata Tadla i co robi, że tak świetnie wygląda. Wbrew pozorom jej dieta jest bardzo prosta! Zdrowe odżywianie to 1 krok do zmiany wyglądu Ostatnio Beatę wzięło na wspominki. Udostępniła na swoim profilu na Facebooku zdjęcie sprzed prawie 20 lat, na którym dziennikarka jest nie do poznania.  Patrząc na nie, od razu można zauważyć, jak bardzo Beata zmieniła się przez ten czas. Zupełnie zmieniła fryzurę, styl ubierania się, a do tego jest znacznie szczuplejsza! W ramach przeglądu albumów... Agnieszka Milczarz jak Ty to robisz, że w ogóle się nie zmieniasz? Ta starsza pani obok Agi to ja, 16 lat i 18 kg temu... Opublikowany przez Beatę Edytą Tadlą   Czwartek, 31 sierpnia 2017 Oczywiście zgrabna sylwetka nie bierze się z niczego – zwłaszcza, że im jest się starszym, tym trudniej jest schudnąć. Tym bardziej Beata musiała ostro wziąć się do roboty i pilnować diety, by osiągnąć szczupłą sylwetkę. W rozmowie z portalem internetowym wyznała, jak wygląda dziś jej dieta: Po prostu zaczęłam świadomie się odżywiać. Nie karmić organizm, a odżywiać go. Być tym, co jem. Zrezygnowałam z mięsa, białego pieczywa, nie jem fast-foodów, smażonych potraw. Od kilkunastu lat nie piję też piwa, które kiedyś lubiłam. Ryby, sporo surowych warzyw i owoców, jajka, ziarna, orzechy, imbir, kurkuma, dużo produktów, które mają witaminę C, to podstawa mojej diety. Poza tym dziennikarka sporo ćwiczy. Regularnie uprawia jogę, nordic walking, a także pływa na basenie. Na czym polega peskatarianizm?  Sposób odżywiania Beaty Tadli...

Natalia Szroeder pokazała brzuch i wyznała: „Jem normalnie”.  Przejęci fani chcieli nakarmić artystkę
ONS.pl
Newsy
Natalia Szroeder pokazała brzuch.  Nie zgadlibyście, dlaczego niektórym internautom się nie spodobał
Piękna, utalentowana i już z sukcesami na koncie. Kariera Natalii Szroeder przebiega wręcz wzorowo. Czujni i „troskliwi” fani znaleźli jednak pewną rysę na wizerunku piosenkarki – czy Natalia nie jest aby za chuda?

Piosenkarka młodego pokolenia wyjechała na wczasy do Katalonii. Artystka nie omieszkała nie zamieścić kilku pamiątkowych fotografii z wyjazdu na swoim koncie w Instagramie. Wśród fotek znalazło się między innymi to zdjęcie:         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Natalia Szroeder (@natalia_szroeder) Dlaczego Natalia Szroeder musiała uspokajać swoich fanów? Przyznacie sami – młoda artystka rodem z Kaszub to naprawdę drobna i szczupła osoba. Niespecjalnie dziwi więc, że poza głosami zachwytu nad urodą Natalii, fani Szroeder mocno przejęli się także jej wybitnie chudym brzuchem. Jeden z nich napisał w żartobliwym komentarzu pod zdjęciem: – Ło cie pierun..... trza Cię nakarmić, boś przychuda!!! . Inny dodał z kolei krótko i dosadnie: – Suchar. Komentujący długo nie musieli czekać na kontrę w wykonaniu 26-latki. Piosenkarka postanowiła odgryźć się niepochlebnym komentatorom: – Bardzo mi miło, że się martwicie, Drodzy moi. Ale ja się dobrze ze sobą czuję i mam się dobrze. Jem normalnie, nie odchudzam się, nie jestem na diecie, po prostu tak wyglądam, taka moja natura już. Więc uspokajam Was, bo nie ma o co się bać. Niech sobie każdy w talii ma tyle, ile chce i lubi, jo? – odpowiedziała zaniepokojonemu fanowi piosenkarka. Natalia Szroeder ma dość komentarzy na temat swojej wagi W kolejnym wpisie piosenkarka postanowiła szerzej odnieść się do problemu akceptacji swojej wagi przez kobiety. Szroeder bez ogródek przyznała, że ma już po dziurki w nosie takich komentarzy, jak te które wam zacytowaliśmy:...