Marcin Prokop nie lubi gotować. Potrafi przyrządzić tylko 1 potrawę
ONS.pl
Newsy

Marcin Prokop nie lubi gotować. Potrafi przyrządzić tylko 1 potrawę

Słynny dziennikarz opowiedział o swoim stosunku do diet i gotowania. Jesteście ciekawi szczegółów?

Mimo iż Marcin Prokop każdego dnia w porannym programie TVN, ma do czynienia z gotowaniem, sam nie jest wielkim miłośnikiem tej sztuki. Jak wygląda dieta dziennikarza i czy w ogóle jakąś stosuje? A jak sobie radzi w kuchni?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Kim jest Marcin Prokop?

Marcin Prokop urodził się w 1977 roku w Warszawie. To znany polski dziennikarz, prezenter telewizyjny, felietonista oraz osobowość telewizyjna. Co ciekawe, Prokop wcale nie ma wykształcenia dziennikarskiego. Skończył studia w Wyższej Szkole Ubezpieczeń i Bankowości w Warszawie, na kierunku finanse i bankowość. W banku przepracował jednak tylko trzy miesiące, po czym postanowił pójść w kierunku  dziennikarstwa.

Prokop pracował jako dziennikarz w takich magazynach jak: „Przekrój”, „Gazeta Wyborcza”, „Wprost” czy „Glamour”. Był też redaktorem naczelnym „Machiny”, miesięcznika „Film” i tygodnika „Przekrój”. 

Jako prezenter telewizyjny zadebiutował w 2001 roku, prowadząc programy MTV Polska. Później był jurorem w programie „Idol". Od 2007 roku współprowadzi program poranny „Dzień dobry TVN" wraz z Dorotą Wellman.

Prywatnie jest szczęśliwie żonaty z Marią Prażuch-Prokop, z którą ma 16-letnią córkę Zofię.

Zobacz także
Jakub Kuroń świętuje 1 rocznicę redukcji wagi. Co zrobił że schudł i nadal cieszy się nową wagą.

Jakub Kuroń świętuje 1. rocznicę redukcji wagi. Co zrobił, że schudł i nadal cieszy się nową wagą?

Marcin Hakiel jest na diecie i schudł w święta 4 kg. Jak tego dokonał?

Marcin Hakiel jest na diecie i schudł w święta 4 kg. Jak tego dokonał?

Sekret diety Marcina Prokopa

Marcin Prokop to, zdaniem wielu kobiet, jeden z najprzystojniejszych polskich prezenterów. Wysoki, dobrze zbudowany i o sympatycznym uśmiechu. 45-latek zdążył już skraść serce niejednej z pań oglądających jego poczynania w telewizji.

Jak sam przyznaje, nie przepada za gotowaniem a natłok codziennych obowiązków sprawia, że często raczy się przypadkowymi posiłkami:

- Pojawia się więc obłaskawianie głodu przypadkowymi znaleziskami z najbliższego dyskontu, zaprzyjaźnianie z tekturowymi hot dogami ze stacji benzynowych, niedojadanie przez większość dnia, żeby potem nadrobić to z nawiązką późnym wieczorem w świetle lodówki i tak dalej - powiedział w książce „Prokop prawdę ci powie. 69 odpowiedzi na trudne pytania".

Dziennikarz przyznaje, że nigdy nie liczył kalorii. Stara się jednak zachowywać umiar w tym, co je:

- Jak w każdej innej dziedzinie wychodzę z prostego, ludowego założenia, że wszystko jest dla ludzi, o ile zna się umiar - powiedział.

Marcin Prokop krytykuje dietę pudełkową

Jakiś czas temu Marcin dal się namówić na tzw. dietę pudełkową. Nie ma jednak o niej zbyt dobrego zdania:

- Posiłki dość szybko zaczynają się powtarzać, większość z nich składa się z jakiegoś rodzaju kaszy i rozgotowanych warzyw, a do tego rzadko bywają jakkolwiek przyprawione - twierdzi. 

Czy ma jakieś swoje popisowe danie? Jedyną potrawą, jaką potrafi zrobić dobrze, są jego zdaniem naleśniki z dżemem. Dobre i to.

Źródło: kobieta.interia.pl

Filip Chajzer schudł dzięki kilku twardym zasadom: „Kilka kolacyjek i już 3 kilo do góry”
ONS.pl
Newsy
Filip Chajzer schudł dzięki kilku twardym zasadom: „Kilka kolacyjek i już 3 kilo do góry”
Filip Chajzer wygląda wyraźnie lepiej niż kiedykolwiek. Jak prezenter zadbał o swój wygląd?

Filip Chajzer jest ostatnio w znakomitej formie. Czemu to zawdzięcza? Okazuje się, że znany prezenter bardzo zmienił swoje codzienne nawyki i bardzo od tamtej pory schudł. Utrzymanie nowej wagi kosztuje go jednak sporo wyrzeczeń. „Muszę tego bardzo pilnować” - przyznaje. Co dokładnie miał na myśli? Kim jest Filip Chajzer? Filip Chajzer urodził się w 1984 roku w Warszawie. Swoją przygodę z dziennikarstwem rozpoczął jako redaktor „Super Expressu”, „Życia Warszawy” i „Newsweeka”. Obecnie pracuje w telewizji jako prowadzący program „Dzień dobry TVN", ale ma też na swoim koncie przygodę z radiem – pracował m.in. w Radiu Złote Przeboje, gdzie razem ze swoim ojcem Zygmuntem prowadził konkurs „Chajzer kontra Chajzer". Prowadził też program „Piątek, piąteczek, piątunio" w radiowej Czwórce.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Filip Aleksander Chajzer (@filip_chajzer) Filip Chajzer wyraźnie schudł Ostatnio znany prezenter wyraźnie schudł. Czemu to zawdzięcza? Okazuje się, że Filip wdrożył do swojego codziennego życia kilka twardych zasad. Jakich? Dziennikarz nie tylko zmienił swoje nawyki żywieniowe , ale też zaczął regularnie ćwiczyć w siłowni. Efekty przyszły szybciej niż się tego spodziewał. Chajzer doskonale jednak wie, że musi się pilnować i nie może ani na chwilę odpuścić, bo cały jego wysiłek pójdzie na marne.         Wyświetl ten post na Instagramie.      ...

marcin prokop
ONS
Gwiazdy
Nie uwierzysz, czym Marcin Prokop przygotowywał za młodu naleśniki! Internet oniemiał, gdy to zobaczył!
Mówiąc, że ktoś jest "pomysłowy w kuchni" nie do końca mamy na myśli to, co wymyślił Marcin!

Nie istnieje chyba prostsze danie niż naleśniki (może oprócz jajecznicy). Wydawałoby się więc, że każdy spokojnie powinien sobie z nim poradzić. Jednak do przygotowania naleśników niezbędny jest mikser lub bardzo wprawne ręce do mieszania składników. Co zrobić, gdy brakuje nam jednego i drugiego? Okazuje się, że przydatna jest też… tęga głowa! Sprawdźcie, jak z naleśnikami radził sobie za młodu Marcin Prokop! Pomysłowy Marcin Prokop jest dziś znany głównie jako prezenter telewizyjny z programów śniadaniowych, ale nie wszyscy może pamiętają, że przez lata z sukcesem pisał artykuły do znanych gazet opiniotwórczych. Był też dyrektorem w dziale marketingu i redaktorem naczelnym. Cała jego kariera opiera się na wykorzystaniu kreatywności i wymyślaniu pomysłowych rozwiązań. Nie dziwi zatem, że już na studiach udowadniał, że potrafi myśleć naprawdę niekonwencjonalnie! Naleśniki bez miksera? Niedawno Marcin Prokop podzielił się w mediach społecznościowych zdjęciem z lat młodości. Widzimy na nim, jak Ledwie dwudziestokilkuletni Prokop z uśmiechem miesza masę na naleśniki za pomocą… wiertarki! Nawet w czasach studenckich bywałem kreatywny. Ciasto na czekoladowe naleśniki, miksowane wiertarką – musiałem obejrzeć o jeden odcinek „Mac Gyvera” za dużo. A może to była „piła”…? – śmieje się dziennikarz.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Marcin Prokop (@_marcinprokop_) Prawda, że pomysłowe? Jednak ostrzegamy – nie róbcie tego w domu!  ...

Marcin Dorociński musiał sporo przytyć do roli. Schudł w bardzo nietypowy sposób
ONS.pl
Newsy
Marcin Dorociński musiał sporo przytyć do roli. Schudł w bardzo nietypowy sposób
Marcin Dorociński ma na swoim koncie niezwykłą przemianę. Nie uwierzycie, dzięki czemu udało mu się schudnąć kilkanaście kilogramów.

Marcin Dorociński jest jednym z najbardziej utalentowanych, młodych polskich aktorów. Przygotowując się do roli w filmie „Boisko bezdomnych", gwiazdor musiał sporo przytyć. Jak mu się udało odzyskać dawną formę? Jego sposób, jak się okazuje, był dość nietypowy. Kim jest Marcin Dorociński? Marcin Dorociński urodził się w 1973 roku w podwarszawskim Milanówku. To utalentowany polski aktor teatralny, telewizyjny i filmowy, a także działacz społeczny. W 1993 roku Dorociński został studentem Wydziału Aktorskiego Państwowej Wyższej Szkoły Teatralnej im. Aleksandra Zelwerowicza w Warszawie. Sześciokrotnie był nominowany do Orłów za role w takich filmach, jak: „Boisko bezdomnych" (2008 r.), „Rewers" (2009 r.), „Róża" (2011 r.), „Obława" (2012 r.), „Jack Strong" (2014 r.) i „Moje córki krowy" (2015 r.). W 2014 r. aktor został odznaczony srebrnym Medalem „Zasłużony Kulturze Gloria Artis” w dziedzinie „film". Prywatnie jest żonaty ze scenografką Moniką Sudół, z którą ma dwójkę dzieci - syna Stanisława (ur. 2006 r.) i córkę Janinę (ur. 2008 r.).         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Marcin Dorociński (@marcindorocinski) Niezwykła metamorfoza Marcina Dorocińskiego W 2008 roku odbyła się premiera filmu „Boisko bezdomnych" w reżyserii Kasi Adamik. Marcin Dorociński odgrywał w nim jedną z głównych ról. Zagrał Jacka Mroza, nauczyciela WF-u, który wpadł na pomysł, aby...

Kamil z programu „Kanapowcy” schudł ponad 20 kilogramów. Trzymał dietę nawet w święta
Instagram/Kamil_kanapowcy_3_ttv
Newsy
Kamil z programu „Kanapowcy” schudł ponad 20 kilogramów. Trzymał dietę nawet w święta
Zrzucenie dużej ilości kilogramów to zawsze wyzwanie, a dla wielu często katorga. Dobrze wiedzą o tym uczestnicy programu „Kanapowcy”, którzy podejmują wyzwanie walki o sylwetkę i zdrowie.

W trzecim sezonie programu „Kanapowcy” swoje zmagania pokazują Kuba, Piotr, Sebastian, Patryk i Kamil. Każdy z uczestników utrzymuje regularną aktywność fizyczną, a także dietę. Ich zmagania rejestrowane są przez kamery, które wytykają ich najmniejsze potknięcie, ale całe przedsięwzięcie nadzorują eksperci od fitnessu i dietetyki. Czy to skuteczne? Jak się okazuje – tak! Kamil z „Kanapowców” i jego żona schudli 40 kg Uczestnik popularnego show przyznaje, że od dawna chciał zmienić swój styl życia. Ogólnie chciałem zmienić styl życia, bo to było tak, że ja rzeczywiście wracałem z pracy, kładłem się na kanapę i było tylko obżarstwo, a praca siedząca. Wracał człowiek do domu i był zmęczony siedzeniem, więc musiał pójść siedzieć. Jak zobaczyłem tylko pierwszy odcinek pierwszego sezonu, to mówię - program dla mnie – powiedział w DDTVN Kamil Fijałkiewicz. Przed przyjściem do programu, Kamil potrafił ważyć 115 kg. Tuż przed rozpoczęciem nagrywania ważył już 105 kg. Po powrocie z obozu odchudzającego zaczęła wspierać go także żona, której samej udało się schudnąć 14 kg. Małżeństwo wspólnie odstawiło słodycze i utrzymywało zdrowy styl odżywiania. Jak się okazuje, wsparcie małżonki było dla Kamila nieocenione. Tak naprawdę, gdyby nie Justyna, to pewnie bym sam nie dał rady. Jednak w kupie siła – wyznał uczestnik.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Kamil - Kanapowcy 3 TTV (@kamil_kanapowcy_3_ttv) Trzymali dietę nawet w święta Jak...