Maja Bohosiewicz dramatycznie o swojej diecie: "Proszę jej nie stosować!"
ONS.pl
Newsy

Maja Bohosiewicz dramatycznie o swojej diecie: „Proszę jej nie stosować!"

Jaki jest sposób Mai Bohosiewicz na zgrabną sylwetkę? Aktorka wyjawiła gorzką prawdę o swoim zdrowiu.

Gwiazdy i celebryci lubią dzielić się swoimi sposobami na zgrabną figurę. Jedni skromnie mówią, że nie jedzą kilku produktów, inni opowiadają ze szczegółami o stosowanej diecie. Nie zawsze jednak szczupła sylwetka jest wynikiem diet i może wręcz być oznaką pogorszenia stanu zdrowia.

Aktorka Maja Bohosiewicz niedawno wyjawiła gorzką i brutalną prawdę na temat swojego ciała i tego co sprawia, że jest szczupła. 

Maja Bohosiewicz szczerze o zdrowiu i diecie

Fani aktorki mogli zauważyć, że od dłuższego czasu jest bardzo szczupła. Maja musiała dostawać wiele pytań na ten temat, ponieważ zdecydowała się poruszyć tę kwestię na swoim Instagramie. 

Prawda może być dla niektórych szokująca - aktorka wyznała, że jest nieustająco zmęczona, ma stany lękowe i tak słabe wyniki krwi, że jej specjalista od dietetyki zastanawia się, jakim cudem „jeszcze żyje”. Jaki jest powód tak słabego stanu zdrowia Mai?

Celebrytka, jak sama mówi, jest niedożywiona - je bardzo mało, przez co jej organizmowi brakuje podstawowych witamin, przede wszystkim żelaza i witaminy B. Jedna z obserwujących ją na Instagramie osób zapytała, dlaczego Maja ma tak słabe wyniki, skoro bierze suplementy. Aktorka podkreśliła, że suplementy stosuje się jako dodatek do diety, a nie zamiennik:

– Suplementy powinny być dodatkiem do zdrowego stylu życia i uzupełnieniem braków, a nie podstawą żywienia. Jestem niedożywiona, spożywam za mało kalorii, nie jem mięsa, owoców morza ani ryb. Więc ciężko o żelazo i witaminy z grupy b - napisała na Instagramie.

Musi być naprawdę źle, ponieważ Maja podała przykład swojego jadłospisu na cały dzień - kawałek bezy i jeszcze jeden posiłek. Zaznaczyła, że to wcale nie jest wartościowe jedzenie. 

Zobacz także
Sekret młodego wyglądu Mai Bohosiewicz

Maja Bohosiewicz radzi, jak zachować zdrowie i młodość. Aktorka regularnie pije pewien napój

Anita Włodarczyk: "Mnie żadna dieta nie obowiązuje". Tym daniom mistrzyni nie może się oprzeć

Anita Włodarczyk: „Mnie żadna dieta nie obowiązuje". Tym daniom mistrzyni nie może się oprzeć

Maja Bohosiewicz: „Nie jem, bo nie mam czasu”

Jedna z fanek Mai zapytała ją na Instagramie o dietę, dzięki której ma tak zgrabną sylwetkę. Celebrytka bez owijania w bawełnę wyjawiła brutalną prawdę i opublikowała swoją odpowiedź na Instagramie:

– No mam. Taką która sprawiła, że ledwo wstaję z łóżka. Nie jem, bo nie mam czasu, mam stres, więc znowu nie jem, a potem zajadam ciasto, bo mam zjazd energii. Dieta masakryczna i wykańczająca organizm! Proszę jej nie stosować. Jedyna dobra dieta, to taka, która jest zrównoważona i jesteście w stanie ją utrzymać

Pamiętajcie, że podstawą zdrowego odchudzania jest zbilansowana dieta. Jeżeli nie wiecie, jak ułożyć swój jadłospis, najlepiej skonsultujcie się z dietetykiem, który wam w tym pomoże. Nie warto stosować głodówek i drakońskich diet, ponieważ poza gwarantowanym efektem jo-jo możecie bardzo sobie zaszkodzić - brak witamin szybko odbije się na waszym zdrowiu. 

Źródło: pudelek.pl

Magda Gessler odpowiada na pytania

32-letnia Maja Bohosiewicz zachwyca smukłą sylwetką. Zrezygnowała z jedzenia 1 rzeczy
ONS.pl
Newsy
31-letnia Maja Bohosiewicz zachwyca smukłą sylwetką. Zrezygnowała z jedzenia 1 rzeczy
Maja Bohosiewicz nawet po 30-stce ma figurę nastolatki. Jak jej się udaje utrzymać tak znakomitą formę?

Szczupły brzuch, smukłe nogi, praktycznie zero grama tłuszczu. Maja Bohosiewicz od lat zachwyca doskonałą formą i szczupłym, idealnie wyrzeźbionym ciałem. W rozmowie z fanami na Instagramie, aktorka opowiedziała co nieco o swojej diecie. Jak ona to robi, że tak świetnie wygląda? Kim jest Maja Bohosiewicz? Maja Bohosiewicz urodziła się w 1990 roku w Żorach w rodzinie polskich Ormian. Ma trójkę rodzeństwa. Jej siostrą jest inna znana aktorka - Sonia Bohosiewicz. Po ukończeniu liceum aktorskiego w Krakowie, Maja dostała się na studia reżyserskie w Warszawskiej Szkole Filmowej. Zadebiutowała na scenie występując na deskach Teatru im. Juliusza Słowackiego w Krakowie. W latach 2018-2019 grała główną rolę w serialu TVP2 - „Za marzenia". Jej talent aktorski mogliśmy też podziwiać w takich produkcjach jak: „Barwy szczęścia", „Na dobre i na złe", „W rytmie serca", „Rodzinka.pl", „M jak miłość" czy „Londyńczycy".         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Maja Bohosiewicz - Kwaśniewska (@majabohosiewicz) Prywatnie Maja jest żoną Tomasza Kwaśniewskiego, z którym wychowuje dwójkę dzieci: 5-letniego syna Zacharego i 4-letnią córkę Leonię. Sekret smukłej sylwetki Mai Bohosiewicz Mimo iż Maja Bohosiewicz skończyła już 30 lat i ma za sobą dwie ciąże, jej ciało nadal może wzbudzać podziw i zazdrość. Aktorka jest niezwykle szczupła i zaskakuje młodzieńczym wyglądem. W czym tkwi jej największy sekret? Podczas ostatniej sesji Q&A na InstaStory,  jeden z...

Maja Plich pokazuje odchudzoną sylwetkę. "Spaliłam 10 kg tłuszczu". Je tylko 1500 kcal
ONS.pl
Newsy
Maja Plich, żona Krzysztofa Rutkowskiego, pokazuje odchudzoną sylwetkę. „Spaliłam 10 kg tłuszczu". Je tylko 1500 kcal
Szczupła Maja Plich chwali się w mediach społecznościowych swoją metamorfozą. Kluczem były treningi i ścisła dieta.

Żona detektywa Krzysztofa Rutkowskiego jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych. Regularnie publikuje materiały na swoim profilu na Instagramie oraz na własnym kanale na YouTube. Zwykle Maja publikuje filmy związane z jej mężem, choć nie brakuje też klipów z jej własnego życia - na przykład „Sexxxy fit” sesji zdjęciowej czy z zabiegu usuwania tatuażu. Ostatnio celebrytka pochwaliła się wyjątkową metamorfozą i trzeba przyznać, że wygląda teraz olśniewająco. Poznajcie szczegóły. Półroczna przemiana Mai Plich  Ostatnio na swoim profilu na Instagramie Maja pochwaliła się zdjęciami swojej metamorfozy. W grudniu celebrytka podjęła decyzję o zmianie swojego życia na lepsze - a sposobem na to miały być ćwiczenia oraz dieta. Dodatkowo, aktywność fizyczna to dla Mai sposób na poradzenie sobie z codziennymi problemami: – Po każdej klęsce w moim życiu podnoszę się, otrzepuję piasek i walczę dalej jeszcze z większą siłą  Mierzę się ze smutkiem, troskami, słabościami każdego dnia, choć mój mąż mówi, że nie mam słabości. (...) Ważyłam 80 kg w grudniu. Zobacz efekty mojej walki – pisze Maja Plich na Instagramie. Zmiana jest widoczna - smuklejszy brzuch i wyraźnie zarysowane mięśnie są powodem do dumy dla Mai, która uśmiechnięta pozuje przed lustrem w stroju kąpielowym. Żona Krzysztofa Rutkowskiego: „Spaliłam 10 kg tłuszczu” Kluczem do schudnięcia były w przypadku Mai przede wszystkim ćwiczenia. Celebrytka podjęła decyzję o uczęszczaniu na indywidualne treningi z trenerem, by mieć gwarancję efektów swoich starań. Pod okiem profesjonalisty regularnie ćwiczy zarówno na bieżni czy rowerku, jak i podnosi ciężary. Trener chwali Maję mówiąc, że dzięki ciężkiej pracy spaliła 10 kilogramów tłuszczu. Trudno więc powiedzieć o ile kilogramów celebrytka jest teraz lżejsza,...

49-letnia Agnieszka Dygant wygląda coraz młodziej. "Jak stare wino, z roku na rok coraz fajniej"
ONS.pl
Newsy
Agnieszka Dygant wygląda coraz młodziej i nie przejmuje się dietami: „Jem wszystko, co mi smakuje”
Czy aktorka poznała przepis na eliksir młodości? Agnieszka Dygant zbliża się do 50-tki, ale jest w stanie zachować piękny wygląd nawet bez dużych wyrzeczeń dietetycznych.

Trudno sobie wyobrazić, że od premiery ostatniego odcinka serialu „Niania’’ minęło już 13 lat! To właśnie dzięki tej produkcji Agnieszka Dygant stała się powszechnie rozpoznawalna. Aktorka znana jest także z serialu „Prawo Agaty”, a ostatnio można było zobaczyć ją na dużym ekranie w kolejnych częściach „Listów do M.” oraz „Kobiet mafii”. Lata mijają, a gwiazda wciąż wygląda fantastycznie. Zdaniem reporterki JastrząbPost, która przeprowadziła wywiad z aktorką, Dygant wygląda wręcz coraz młodziej. Jakie są więc jej sposoby na wieczną młodość? Agnieszka Dygant o swoim wyglądzie i stylu Reporterka, oczarowana promiennym wyglądem Agnieszki Dygant, zapytała ją o to, co robi, że wygląda na coraz młodszą. Aktorka roześmiana odpowiedziała, że nie sądzi, by wyglądała coraz młodziej, ponieważ z biegiem lat widzi kolejne „linie” znaczące o jej wieku.  – Ja mam taką nadzieję, że jestem takim typem, który jak stare wino, z roku na rok będzie do pewnego czasu wyglądał dosyć fajnie, bo potem będzie jak będzie, zobaczymy. Ale nie narzekam - powiedziała Dygant. Możliwe, że za świetny wygląd aktorki odpowiada też jej wyczucie stylu. Zaznaczyła, że teraz już wie w czym dobrze wygląda i dobrze się czuje: – Już wiem, w czym mi jest fajnie, w czym się lubię. Już nie eksperymentuję. Wiem, że falbany, koronki nie dla mnie. Wiem, że się lepiej czuję w prostych rzeczach i wybieram proste stylizacje. Rozpoznanie siebie też pomaga - wyznała 49-latka. Dieta Agnieszki Dygant Reporterka zwróciła jednak uwagę na szczupłą figurę aktorki i zapytała, czy stosuje ona jakąś specjalną dietę. Agnieszka odparła, że dawniej wykluczała różne produkty ze swojego jadłospisu, jak na przykład gluten, jednak dzisiaj już je wszystko.  – Teraz po...

44-letnia Maja Hirsch ważyła kiedyś 25 kg więcej. Dziś jest na popularnej diecie i nie tyje
ONS.pl
Newsy
44-letnia Maja Hirsch ważyła kiedyś 25 kg więcej. Dziś jest na popularnej diecie i nie tyje
Maja Hirsch całkowicie zmieniła swój sposób odżywiania i wygląda świetnie. Na jakiej jest obecnie diecie?

Maja Hirsch od czterech lat jest na popularnej diecie i jak sama przyznaje, czuje się lepiej niż kiedykolwiek. Jakie produkty wykluczyła ze swojego jadłospisu? Kim jest Maja Hirsch? Maja Hirsch urodziła się w 1977 roku w Warszawie. To polska aktorka filmowa, teatralna i telewizyjna. W 2000 roku Maja ukończyła Akademię Teatralną w Warszawie. Obecnie gra w Teatrze Dramatycznym w Warszawie, w którym zadebiutowała tytułową rolą w spektaklu „Salome". Zagrała w takich serialach jak: „Lokatorzy", „Dom", „M jak miłość", „Kasia i Tomek" czy „BrzydUla". Ma też na swoim koncie wiele ról filmowych, m.in. w takich produkcjach jak: „DJ", „Jak się pozbyć cellulitu?" czy „Świadek Koronny". Będąc w związku z innym popularnym aktorem Jackiem Braciakiem, doczekała się córki - Marii.  Maja Hirsch i jej walka z dodatkowymi kilogramami Maja Hirsch może się poszczycić smukłą i zgrabną sylwetką, ale nie zawsze tak było. Aktorka ważyła przed laty 25 kilogramów więcej: - Jadłam zgodnie z grupą krwi. I codziennie biegałam. Co-dzien-nie! Poza tym miałam wtedy 27 lat. Teraz już chyba nie byłoby tak łatwo. (...) Miałam z czego zrzucać (...) Ważę 25 kg mniej (...) Co innego schudnąć 5 kg, a co innego 20. Zanim zgubiłam kilogramy, kompletnie nie zwracałam uwagi na to, jak wyglądam – powiedziała Maja w 2014 roku.   Aktorka dodała wówczas, że bardzo lubi jeść i nie może sobie odmówić słodyczy: - Lubię jeść. Kiedy jestem głodna, nie mogę normalnie myśleć. Podziwiam kobiety, które są wiecznie na diecie - przyznała.         Wyświetl ten post na Instagramie  ...