Macie migreny? Dodajcie do kawy ten składnik, a poczujecie ulgę
Adobe Stock
Newsy

Macie migreny? Dodajcie do kawy ten składnik, a poczujecie ulgę

Bóle głowy potrafią utrudnić pracę, skupienie, a także relaks. Da się je jednak zwalczyć bez sięgania po tabletki!
Aleksandra Zaborowska
kwiecień 19, 2021

Bóle głowy mogą być powodowane wieloma czynnikami takimi jak:

  • Gwałtowne zmiany ciśnienia
  • Przemęczenie
  • Nadmierny stres
  • Problemy z krążeniem
  • Zaburzona przemiana materii
  • Podwyższona temperatura ciała

Oczywiście ból głowy może towarzyszyć także wielu schorzeniom od bólów menstruacyjnych aż po grypy czy przeziębienia. Niektóre osoby cierpią także na powtarzające się, intensywne migreny, które wywoływane są przez personalne uwarunkowania organizmu. Jak je zwalczać, jeśli nie chcecie brać zbyt dużej ilości leków?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Naturalny sposób na ból głowy

Spokojnie, nie musicie za każdym razem sięgać po tabletki przeciwbólowe. Wystarczy przygotować sobie… kawę z cytryną! Wydaje się abstrakcyjne, ale naprawdę działa.

Zobacz także

Dużą rolę odgrywają tutaj właściwości cytryny, która bogata jest w przeciwutleniacze, witaminę C, witaminę E, potas, sód, żelazo i magnez. Wbrew pozorom, działa także na organizm odkwaszająco, co również przyczynia się do zniwelowania wielu nieprzyjemnych objawów takich jak częste bóle głowy.

Jak przygotować kawę z cytryną?

W tym celu należy zaparzyć bardzo mocną kawę i wycisnąć do niej sok z 1 całej cytryny. Na połączeniu kofeiny ze składnikami, które znajdują się w cytrynie bazuje wiele leków przeciwbólowych. Po co więc od razu sięgać po sztuczne leki, jeśli można spróbować poradzić sobie w naturalny sposób.
W podobny sposób może zadziałać połączenie innych napojów z kofeiną np. coca coli z cytryną. 

Czytaj też:

Komentarze