Lewandowscy są na diecie. Podjęlibyście takie "wyzwanie wojownika"?
ONS.pl
Newsy

Lewandowscy są na diecie. Odmawiają sobie wiele produktów. Podejmiecie „wyzwanie wojownika"?

Anna i Robert Lewandowscy stosują dietę, która żona piłkarza nazwała „Wyzwanie wojownika". Unikają m.in. mleka krowiego i glutenu. Wyrzeczeń jest więcej, a zasady diety Lewandowskich opierają się na jedzeniu produktów najwyższej jakości. Teraz każdy może jeść jak Lewandowscy - w biznesie Anny możecie wykupić catering „wojownika".

Wiadomość o diecie Lewandowskich może co poniektórych wprawić w konsternację. Wydawałoby się, że ta rodzina jest cały czas na diecie! Niedawno pisaliśmy o tym, że zaledwie 4-letnia Klara, córka Anny i Roberta Lewandowskich, już w tak młodym wieku przestrzega zasad zdrowego żywienia. Gdy ma ochotę na coś „zakazanego”, najpierw prosi swoich rodziców o pozwolenie. Jaką więc nową dietę stosują Lewandowscy?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Nowy biznes Lewandowskiej: catering dietetyczny

Wszystko zaczęło się od kolejnego pomysłu Anny Lewandowskiej na spieniężenie swojej wiedzy na temat zdrowego żywienia. Sportsmenka postanowiła wejść na rynek cateringów dietetycznych, który stale się powiększa. Obecnie jest wyceniany aż na 2 miliardy złotych! Z opublikowanego raportu „Rosnące znaczenie zdrowia a nawyki żywieniowe Polaków. SuperMenu 2021" wynika, że w 2020 roku, pomimo pandemii koronawirusa, zarejestrowano 200 nowych cateringów dietetycznych. Jednym z nich jest SuperMenu Anny Lewandowskiej.

Zdecydowałam, że jestem gotowa, żeby założyć catering dietetyczny. W zeszłym roku w lutym dobiegało końca niespełna roczne przygotowywanie nowoczesnego zakładu produkcyjnego, który naprawdę robi wrażenie. Na przełomie marca i kwietnia mieliśmy wystartować. Nagle wybucha pandemia. To był trudny moment, bo wszystko było już przygotowane: osoby operacyjne, dietetycy - olbrzymi zespół. Spoczywała na mnie duża odpowiedzialność – mówi Anna Lewandowska w rozmowie z Newserią.

Zobacz także
Robert Lewandowski szuka kucharza. Piłkarz zbiera „drużynę” do swojej nowej knajpy

Robert Lewandowski szuka kucharza. Piłkarz zbiera „drużynę” do swojej nowej knajpy

Anna Lewandowska ostrzega przed 1 produktem w diecie. Jego spożywanie grozi cukrzycą

naleśniki Anny Lewandowskiej

Anna Lewandowska robi naleśniki inaczej niż każdy z nas. Jej przepis totalnie zaskakuje

Catering dietetyczny Anny Lewandowskiej

Celebrytka opowiedziała o tym, co znajduje się w posiłkach przyrządzanych przez jej zespół SuperMenu. Chciała, by posiłki odpowiadały temu, co sama gotuje w swojej kuchni - Lewandowska jest współtwórczynią przepisów na jedzenie serwowane przez jej catering. Dodaje, że w SuperMenu istnieje opcja wyboru różnych diet, w tym „Wyzwania Wojownika”, którą sama stosuje z Robertem:

Mamy do wyboru różne opcje diet, między innymi dietę Wyzwanie Wojownika, którą stosuję wspólnie z mężem. To dieta oparta właśnie na eliminacji niektórych produktów spożywczych. Oczywiście w ofercie cateringu znajdują się też diety bez glutenu, bez laktozy i te oparte na poszczególnych trendach żywieniowych, takich jak Intermittent Fasting.

Co to jest „Wyzwanie Wojownika", czyli dieta Lewandowskich?

Na stronie cateringu SuperMenu można zamówić dietę „Wyzwanie Wojownika", którą stosują Lewandowscy. Jest ona pozbawiona niezdrowych tłuszczów, glutenu, mleka oraz produktów wysoko przetworzonych. Zakazane są także rośliny strączkowe i pszenica. 

Jadłospis Anny i Roberta Lewandowskich

A jak wygląda codzienny jadłospis na diecie „Wyzwanie Wojownika"? Przykładowe dania wg informacji ze strony SuperMenu:

Czytaj także:

Ma 4 lata i już przestrzega diety. Córka Anny Lewandowskiej może jeść tylko zdrowo
ONS.pl
Newsy
Ma 4 lata i już przestrzega diety. Córka Anny Lewandowskiej pyta o pozwolenie, zanim coś zje poza domem
W domu Lewandowskich wszelkie niezdrowe przekąski są surowo zakazane – wie o tym dobrze ich 4-letnia córka Klara.

Anna Lewandowska znana jest Polakom nie tylko z małżeństwa ze sławnym piłkarzem Robertem Lewandowskim. Doradza w kwestii żywienia, treningów, a jej przepisy na zdrowe i dietetyczne dania cieszą się sporą popularnością. Można się domyślić, że w domu Lewandowskich wszelkie niezdrowe przekąski są surowo zakazane. Czteroletnia córka Anny i Roberta Klara już dobrze wie, że pewnych rzeczy nie powinno się jeść! Zdrowe odżywianie od małego w domu Lewandowskich Jeszcze niedawno cała Polska oglądała zdjęcia Anny Lewandowskiej z ciążowym brzuszkiem. Dziś celebrytka ma dwoje dzieci, a najstarsza córka chodzi już do przedszkola. Klara ma 4 latka i jak każda mała dziewczynka stara się we wszystkim naśladować swoją mamę. Dotyczy to także diety i ćwiczeń! Według Ani Lewandowskiej, Klara już w tak młodym wieku wie, które produkty są zdrowe, a których nie powinno się jeść i zanim zje coś „zakazanego”, pyta swoją mamę o pozwolenie: Udaje mi się być przykładem dla moich dzieci, szczególnie dla Klarki, która jest czterolatką, która już chodzi do przedszkola, a jednak już wie i pyta przed jakąś uroczystością: mamo, czy ja mogę zjeść coś niezdrowego? (...) Naszym szablonem diety jest dieta wojownika, czyli eliminowanie pszenicy, cukru, laktozy, niektórych strączków - mówiła Lewandowska. Podobno Klara naśladuje rodziców nie tylko w kuchni, ale i na siłowni. Anna zabiera córkę na treningi, a ta chce ćwiczyć tak, jak mama. Zdjęcia ze wspólnych treningów Anna często udostępnia na swoim profilu na Instagramie. Czy Klara odziedziczyła talent sportowy po swoich rodzicach?         Wyświetl ten post na Instagramie.          ...

Koszmarne ceny diety pudełkowej Anny Lewandowskiej. To więcej niż wynoszą płace wielu Polaków
ONS.pl, Adobe Stock
Newsy
Koszmarne ceny diety pudełkowej Anny Lewandowskiej. Wielu Polaków nie zarabia nawet tyle w miesiąc
Wybralibyście dietę „Droga do mistrzostwa” za 2450 zł miesięcznie czy wolelibyście tańszą Office fit za „jedyne” 1950 zł? Diety pudełkowe nie są tanie. Dlaczego więc ludzie decydują się na nie?

Anna Lewandowska chce być postrzegana nie tylko jako trenerka fitness, ale także jako osoba, która zna się na zdrowym trybie życia i zdrowym odżywianiu. Firmuje swoim nazwiskiem kilka marek, które pomagają utrzymywać klientkom Lewandowskiej zdrowie i urodę. Jest właścicielką Healthy Plan by Ann, która gromadzi pod jednym parasolem kilka niezależnych aktywności. To między innymi: Oferta treningów pod okiem celebrytki Seria produktów z tzw. zdrowej żywności sprzedawanych przez internet Sklep oferujący te same produkty, mieszczący się na warszawskim Wilanowie, został niestety ostatnio zamknięty Catering dietetyczny, czyli tzw. dieta pudełkowa Kogo stać na dietę pudełkową Anny Lewandowskiej? W ramach cateringu, klienci żony Lewego mogą wybierać posiłki spomiędzy kilku planów żywieniowych: Dobry start do 2250 zł miesięcznie. To zestaw posiłków w ramach diety dash, które mają wzmocnić układ krwionośny, uregulować ciśnienie krwi i obniżyć cholesterol.  Droga do mistrzostwa do 2450 zł miesięcznie. To dieta, która eliminuje produkty zbożowe, zawierające gluten, ale także te z dodatkiem laktozy. Wyzwanie wojownika 2430 zł. To rodzaj posiłków reklamowanych jako: „Tak właśnie jada Anna Lewandowska”. W daniach nie ma żadnych produktów wysoko przetworzonych, niezdrowych tłuszczów trans, glutenu, produktów mlecznych, nasion strączkowych czy cukru. Inne warianty np. Fit (2250 zł), Vege (2175 zł), Sport (2250 zł) Office Fit (1950 zł), Office Vege (1830 zł) i inne. We wszystkich planach można wybierać menu, które utrzymują dzienna podaż kalorii na poziomie od 1250 do 2500. Podane ceny dotyczą posiłków 2500 kcal (z wyjątkiem diety Office Fit – 1700 kcal i Office Vege – 1350 kcal), przy zamówieniu wyżywienia na...

Anna Lewandowska pije wino na randce, a co z dziećmi? Zaskakujące wyznanie
ONS.pl
Newsy
Anna Lewandowska pije wino na randce, a co z dziećmi? Zaskakujące wyznanie
Jak każdy człowiek, również Anna Lewandowska lubi czasami odpocząć i spędzić wieczór z drugą połówką. W mediach społecznościowych pokazała iż ten czas umila sobie lampką wina. Internauci zainteresowali się, co wówczas dzieje się z dziećmi. Tą odpowiedzią będziecie zaskoczeni.

Udana randka z mężem? Cisza, spokój, lampka wina, dobre jedzenie. Czas we dwoje w związku jest bardzo ważny. Jednak kiedy ma się dzieci i szereg obowiązków zawodowych, nie jest łatwo znaleźć przestrzeń na taki czas sam na sam. Doskonale wie o tym Anna Lewandowska, która tak układa swój grafik, by móc od czasu do czasu spędzić choć chwilę tylko z mężem, Robertem. Tym razem trenerka opowiedziała o swoim wieczorze przy winie na Instagramie, kończąc swój wpis przewrotną puentą. Małżeństwo Lewandowskich  Anna i Robert Lewandowscy to jedna z najpiękniejszych i najpopularniejszych par w polskim show-biznesie. Tworzą zgrany duet nie tylko we wspólnym biznesie, ale przede wszystkim jako małżeństwo i rodzina dla swoich dwóch córek, Klary i Laury. Oboje ze względu na zobowiązania zawodowe są dość zajętymi ludźmi na co dzień, jednak starają się znaleźć też czas tylko dla siebie. Oboje zdają sobie sprawę, jakie to ważne  w tak zabieganym życiu. Czas we dwoje Lewandowscy postanowili spędzić trochę czasu tylko we dwoje i spędzili dwa dni bez dzieci. Anna tak opisała ten czas: „Dwa dni tylko we dwoje. Dawno nie mieliśmy tyle czasu tylko dla siebie. Praca, obowiązki, dwójka małych dzieci, pandemia… Po tych dwóch dniach doszliśmy do wniosku, że czas płynie jakby wolniej. A wieczorem przy lampce wina… przeglądaliśmy zdjęcia dzieci. Klasyk, prawda?”.           Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez 𝗔𝗻𝗻𝗮 𝗟𝗲𝘄𝗮𝗻𝗱𝗼𝘄𝘀𝗸𝗮 (@annalewandowskahpba)...

Ma 4 lata i już przestrzega diety. Córka Anny Lewandowskiej może jeść tylko zdrowo
ONS.pl
Newsy
Śniadanie według Ani Lewandowskiej. Zdrowe, pyszne i tym razem nie takie drogie!
Najsłynniejsza polska trenerka często dzieli się przepisami na swoje ulubione śniadania. Wielu internautów jednak często wytyka jej bardzo wysokie ceny składników.

Ania Lewandowska to wyjątkowo przedsiębiorcza bizneswoman, która swoją pasję i sławne nazwisko wykorzystała do promowania zdrowego stylu życia i regularnego ruchu. Trenerka nie tylko wydała kilka książek i płyt z ćwiczeniami i dietetycznymi przepisami, ale także otworzyła własną markę spożywczą oraz catering dietetyczny. Prowadzi również obozy sportowe, a niedawno wystartowała z nową marką suplementów diety, które opracowała razem ze swoim mężem – Robertem. Wielu fanów (oraz przeciwników) Lewandowskiej narzeka na ceny jej produktów oraz składników do przepisów, które proponuje (np. superfoods ). Ostatnio pokazała jednak też śniadanie, które można przygotować w przystępnej cenie, a także znaleźć do niego wiele tańszych i równie zdrowych zamienników! Co Ania Lewandowska je na śniadanie? Niedawno pisaliśmy o tym, że Lewandowscy są na specjalnej diecie . Ich żywieniowa filozofia jednak nadal opiera się na tych samych zasadach: trenerka regularnie przekonuje, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia i nie wolno z niego rezygnować. Reguły zdrowego stylu życia stosuje nawet mała córeczka gwiazdy: Klara ma 4 lata i już przestrzega diety . Intensywnie trenująca gwiazda sama często sięga po białkowo-tłuszczowe śniadania oparte np. na jajkach i awokado, które zawierają dużo zdrowych kwasów tłuszczowych i powoli uwalniają energię zapewniając siłę na długie godziny. Swoim fankom jednak proponuje także zdrowe opcje śniadaniowe na słodko takie jak przeróżne owsianki czy musli. Przepis na owsiankę Ani Lewandowskiej Żona najsłynniejszego polskiego piłkarza podsunęła swoim obserwatorom przepis na bardzo szybkie i zdrowe śniadanie, w którego skład wchodzą: Musli bezglutenowe (Lewandowska proponuje produkt swojej...