Krzysztof Skiba
Adobe Stock
Newsy

Krzysztof Skiba schudł 30kg bez diety. Przestał spożywać tylko 2 produkty

Lider zespołu Big Cyc szokuje swoją metamorfozą. Muzyk schudł aż 30 kilogramów rezygnując z ulubionych przysmaków.

Z wiekiem ludzie bardzo się zmieniają. Zaczynają mieć nowe zainteresowania, cele w życiu i priorytety. Niektórzy wchodząc w wiek średni, decydują się na drastyczne zmiany i rozpoczynają dietę odchudzającą. Tak, jak zrobił to lider zespołu Big Cyc Krzysztof Skiba.

Muzyk od lat kojarzony był z dość pełną sylwetką i wesołym uśmiechem. Dlatego fani byli zaszokowani jego niedawną przemianą. Krzysztof jest po prostu nie do poznania. Artysta schudł aż 30 kilogramów. Jak tego dokonał?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Odchudzanie w pandemii

Wielu ludzi przez pandemię koronawirusa sporo przytyło. Zamknięte są siłownie, więc nie można regularnie trenować. Wiosną i latem nie był to tak duży problem, ponieważ sport da się przecież uprawiać na świeżym powietrzu. Sprawa komplikuje się zimą – jazda na rowerze czy bieganie w śniegu, mrozie i przy unoszącym się w powietrzu smogu nie jest niczym przyjemnym.

Do tego część Polaków przeszła na pracę zdalną i praktycznie nie rusza się z domu. Wcześniej mieli zapewniony codzienny spacer przynajmniej z domu na przystanek autobusowy lub parking, a w biurze trochę się poruszali, załatwiając swoje sprawy. Teraz niektórzy pracują na kanapie, z której nie ruszają się praktycznie przez cały dzień. Pokonują jedynie dystans do lodówki i z powrotem. Nic dziwnego, że tylu ludzi tyje. Ale nie Krzysztof Skiba – muzykowi udało się schudnąć w trakcie pandemii.

Zobacz także
Maryla Rodowicz

Maryla Rodowicz pokazała słynne złote krany w swojej kuchni. Robią wrażenie?

10-latka z MasterChefa z ciętą ripostą do Ani Starmach. Wytknęła jej brak umiejętności

10-latka z MasterChefa z ciętą ripostą do Ani Starmach. Wytknęła jej brak umiejętności

Przemiana Krzysztofa Skiby

Lider zespołu „Big Cyc” zrobił taką furorę swoją metamorfozą, że jest stale pytany o to, jak udało mu się schudnąć aż 30 kilogramów. Muzyk ze śmiechem wyznaje, że jego droga do szczupłej sylwetki była przede wszystkim nudna. W wywiadzie udzielonym jednemu z popularnych serwisów internetowych Skiba powiedział:

Może nawet wydam książkę „Jak tracić kilogramy, nie tracąc poczucia humoru”. Bo odchudzanie generalnie jest nudne. Nie możesz jeść prawnych rzeczy, a ciągle o nich myślisz, więc cię to wkurza. Ja chciałbym sprzedać patent, jak odchudzać się na wesoło. Bo można! Bez żadnego głodzenia się. Wystarczą odpowiednia dieta i ćwiczenia. I efekty są rewelacyjne.

Muzyk przez 7 miesięcy nie jadł w ogóle słodyczy i alkoholu. Trzymał się racjonalnej, zdrowej diety, dzięki której udało mu się zgubić nadmiarowe kilogramy. Podkreśla, że to właśnie dobra dieta jest najważniejsza – powinna być na tyle urozmaicona, by człowiek szybko się nie zniechęcił i nie wrócił do złych nawyków.

Czytaj także:

Krzysztof Skiba zrzucił prawie 30 kg i to bez diety. Wystarczyło, że odstawił 3 produkty
ONS/Instagram/KrzysztofSkiba
Newsy
57-letni Krzysztof Skiba zrzucił prawie 30 kg. Odstawił 3 produkty
Big Cyc nie istnieje bez Krzysztofa Skiby, a Krzysztof Skiba nie istnieje bez Big Cyca. Ostatnio jednak znanego showmana zrobiło się jakby mniej. I to prawie o 30 kg!

57-letni Krzysztof Skiba to serce Big Cyca. Znakiem rozpoznawczym tego muzyka i satyryka od lat jest czapka z daszkiem, no i jak by nie patrzeć - dość korpulentna sylwetka. „Misiowata" figura Skiby skaczącego wokół muzyków zespołu Big Cyc, to już przeszłość. Showman postanowił zadbać o swoje zdrowie i bardzo szybko schudł. Przemiana Krzysztofa Skiby Dajemy słowo. Dzisiaj nie poznalibyście Krzysztofa Skiby na ulicy. Po podwójnym podbródku ani śladu, podobnie z okrągłym piwnym brzuszkiem, który pozostał już tylko wspomnieniem. Zobaczcie sami, jak bardzo zmienił się Skiba po przejściu swojej spektakularnej metamorfozy. I wcale nie chodzi tu nam o ten nieco kontrowersyjny milicyjny mundur:         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Krzysztof Skiba (@skibabigcyc) Krzysztof Skiba odstawił alkohol i tłuste mięso Postanowienia i nowe nawyki żywieniowe Skiby robią podobne wrażenie, jak zdjęcia muzyka po schudnięciu. Kto by pomyślał, że słynny punkrockowiec zrezygnuje z picia alkoholu? To jeszcze nie wszystko. Na fali popularności diety wegetariańskiej, Skiba postanowił odstawić także i tłuste mięso! Cała przemiana Krzysztofa Skiby zaczęła się i skończyła podczas ubiegłorocznego lockdownu. Wtedy, gdy koronawirus zamknął nas wszystkich w domach, muzyk postanowił popracować nad swoim ciałem.         View this post on Instagram                ...

Michał Wiśniewski
ONS.pl
Newsy
Michał Wiśniewski pokonał pandemiczną nadwagę. Pomogły mu dwie rzeczy
Kilka miesięcy temu Michał Wiśniewski zabrał się za zrzucanie „pandemicznego" brzuszka. Dzisiaj może już poszczycić się bardzo szczupłą sylwetką.

Wiosną lider zespołu Ich Troje postanowił zabrać się za swoją sylwetkę. Dodatkowe kilogramy, które zostały po lockdownie, uniemożliwiały muzykowi zmieszczenie się w starych kostiumach scenicznych. Opublikował on także zabawną fotografię, na której wystawia brzuch, który ma wyglądać jak... ciążowy! Plotki o kolejnej ciąży w rodzinie są grubo przesadzone, aczkolwiek... Pandemia robi swoje! #mężczyznawciąży #ojciecisyn #czasnadiete #niemieszczesiewkostiumy #mniam - pisał humorystycznie artysta.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Michał Christian Wiśniewski (@m_wisniewski1972) Przez jakiś czas muzyk relacjonował swoją walkę o szczupłą sylwetkę na Instagramie. Regularnie zamieszczał nagrania, na których spożywa dietetyczne posiłki i pokazuje swoją wagę. Celem Wiśniewskiego było zejście do wagi poniżej 70 kg.  Michał Wiśniewski na diecie po lockdownie Przed rozpoczęciem diety muzyk ważył 76,8 kg. Wtedy zamierzał schudnąć 10 kg, choć jego żona zapewniała, że 72 kg będą wystarczające. Wiśniewski nadal chciał pozbyć się kilku dodatkowych kilogramów - i wygląda na to, że mu się udało. Zdjęcia opublikowane teraz dowodzą, że artysta przeszedł wielką metamorfozę. Swoją szczupłą sylwetkę zaprezentował na zdjęciu, na którym, razem ze swoją żoną Polą, odpoczywa na wakacjach. Widać na nim, że „pandemiczny” brzuch całkowicie zniknął, a Wiśniewski jest wyjątkowo szczupły.         Wyświetl ten...

Michał Wiśniewski się odchudza. Ma sporo do zrzucenia, ale pierwsze efekty już są. Jaką dietę wybrał?
ONS.pl
Newsy
Michał Wiśniewski roztył się w pandemii, ale pierwsze efekty odchudzania już widać. Jaką ma dietę?
Lider zespołu „Ich Troje” postanowił zrzucić „pandemiczne” kilogramy. O swoich metodach i postępach informuje fanów na Instagramie.

Michał Wiśniewski podzielił się z fanami swoim problemem z wagą po pandemii. Zmniejszona ilość ruchu, zamknięcie klubów fitness oraz większa dostępność dań na wynos sprawiła, że wielu Polaków zmaga się z „lockdownową nadwagą”. Artysta ma jednak duży dystans do swojego wyglądu i regularnie śmieje się sam z siebie. Jaką dietę stosuje Michał Wiśniewski? Wiele gwiazd decyduje się  na cateringi dietetyczne, które dostarczane są codziennie prosto pod drzwi. Na to samo rozwiązanie postawił Michał Wiśniewski, który postanowił zrzucić aż 10 kg.  Wyhodowane zbędne kilogramy przez zimę i święta trzeba zrzucić, aby przez 2h na scenie dać z siebie wszystko – napisał muzyk w poście na Instagramie.  Faktycznie widać już pierwsze efekty przemiany:         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Catering Dietetyczny (@torbasmaku) Michał Wiśniewski przymierzył strój z Eurowizji Lider „Ich Troje” postanowił odkopać z szafy swój kultowy złoty strój z konkursu Eurowizij z 2006 roku. Zespół, który zawsze stawiał na przepych w swoich kreacjach scenicznych, może pochwalić się sporą kolekcją wyjątkowych kostiumów. Na Eurowizji Michał Wiśniewski wystąpił w ociekającym złotem zestawie inspirowanym stylem arystokratów z XVIII wieku. „Dobra, obiecałem teścik kostiumu eurowizyjnego” – zadeklarował Wiśniewski na Instagramie. Artysta jednak nie był jeszcze w stanie zmieścić się w kostium. Menedżerka zespołu nabijała się z piosenkarza,...

Krzysztof Skiba
Adobe Stock
Newsy
Krzysztof Skiba atakuje rządzących za wysokie ceny w knajpach nad morzem: „Dziękujemy Ci Jarosławie!”
Krzysztof Skiba zaatakował rząd i prezesa Prawa i Sprawiedliwości za drożyznę w kurortach nad morzem Bałtyckim. Piosenkarz nie przebierał w słowach.

Ceny ryb w smażalniach, obiadów w restauracjach i gofrów z budki nad morzem, stały się ostatnio przedmiotem ogólnonarodowej dyskusji. Klienci i turyści skarżyli się, że za zwykłego dorsza z frytkami płacą kwoty rzędu 140 zł… Swoje trzy grosze w tym temacie dorzuciła nawet Katarzyna Bosacka. Telewizyjna ekspertka od żywienia przejęła się losem tysięcy rodaków wypoczywających nad morzem. Bosacka pokusiła się o udzielenie Polakom kilku rad , dzięki którym nie zbankrutują oni podczas wczasów. Krzysztof Skiba także nie byłby sobą, gdyby nie zabrał głosu w debacie na temat drożyzny w polskich kurortach . Członek zespołu Big Cyc już od jakiegoś czasu na swoim celowniku ma głównie partię rządzącą i gabinet premiera Mateusza Morawieckiego. Co Krzysztof Skiba sądzi o wysokich cenach w knajpach nad Bałtykiem? Muzyk właśnie w polityce ekipy rządzącej doszukuje się przyczyn takich, a nie innych cen za jedzenie nad polskim morzem: Wkurzają mnie te naiwne teksty o cenach ryb nad morzem. Kolejni zszokowani publikują w necie paragony i płaczą, że drogo, że skandal. No rzeczywiście k…, szok i niedowierzanie. Jest taki cwany pomysł na życie: zjeść ciastko i mieć ciastko. To oczywiście niemożliwe, ale większość cały czas wierzy, że tak się da – napisał na swoim Facebooku Skiba. Po czym za chwilę doszukiwał się przyczyn tego stanu rzeczy w polityce Prawa i Sprawiedliwości: Ale co się dziwić skoro pod rządami PiS jesteśmy LIDERAMI INFLACJI w Europie. Zjedliśmy ciastko, a ono ku naszemu zaskoczeniu się nie pojawiło. Trzeba za drugie ciasteczko zapłacić więcej niż za pierwsze. Proste – ocenił 56-latek. Skiba „podziękował” Kaczyńskiemu za wysokie ceny nad morzem Skiba zakończył swój dość długi wywód bezpośrednim zwrotem do...