Katarzyna Skrzynecka zdradziła przepis na pyszny lunch. „Żadnego tłuszczu”
ONS.pl
Newsy

Katarzyna Skrzynecka zdradziła przepis na pyszny lunch. „Żadnego tłuszczu”

Zainspirujcie się przepisem, który przygotowała na obiad gwiazda. Jest niskokaloryczny i wygląda naprawdę smacznie…
Anna Urbańska
kwiecień 17, 2021

Katarzyna Skrzynecka jest przede wszystkim aktorką i piosenkarką, ale też autorką tekstów i prezenterką telewizyjną. Widzowie znają ją z wielu polskich filmów i seriali, ale od wielu lat gra także w teatrze. Debiutowała w 1992 roku na deskach Teatru Dramatycznego w Warszawie, a w 1993 roku otrzymała nagrodę im. Zbyszka Cybulskiego, przyznawaną wyróżniającym się młodym aktorom. Jest znana i kochana przez fanów za swój łagodny głos i szeroki uśmiech. Od kilkunastu lat, Kasia Skrzynecka udziela się w telewizji, występując tam zarówno jako uczestniczka programów rozrywkowych, ale też jako prezenterka i jurorka.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Wegański detoks Kasi Skrzyneckiej

W życiu gwiazdy i aktorki, utrzymywanie szczupłej i zgrabnej sylwetki jest szczególnie ważne. Niektóre role wymagają od aktorów szybkiego tycia lub chudnięcia, aby przystosować się do granej postaci. Gwiazdy mają więc swoje sztuczki na osiągnięcie wymarzonej masy ciała.

Kasia postanowiła utracić kilogramy, jednocześnie wyrzekając się swojego ulubionego produktu – mięsa w różnej postaci. Gwiazda musiała całkowicie odrzucić mięso, ryby, owoce morza, nabiał i jajka.

Zobacz także

Pomysł na lunch od Kasi Skrzyneckiej

Katarzyna Skrzynecka sporo ostatnio schudła. Udało jej się zrzucić aż 16 kilogramów! Od tego czasu bardzo często dostaje pytania o pokazanie, co je. Gwiazda podzieliła się ostatnio przepisem na lunch na swoim Instagramie.

Pierwszy pomysł to duszone pieczarki z papryką. Trzeba przygotować kolorową paprykę i brunatne pieczarki. Włożyć je do naczynia żaroodpornego i zapiec z solą i granulowanym czosnkiem w temperaturze 185 stopni przez ok. 35 minut. Gdy będą gotowe, gwiazda poleca posypać danie orzechami nerkowca lub orzechami ziemnymi.

Drugim przepisem na obiad jest wegański kapuśniak. Gwiazda gotuje najpierw bulion warzywny z dodatkiem przypraw ze świeżą lub szatkowaną kapustą. Zjada go tylko z kapustą z gotowania bulionu, a pozostałe warzywa oddziela. Taka zupa – „dietetyczny kapuśniak” jest naprawdę niskokaloryczna i stanowi świetny pomysł na dietetyczny lunch.

 

Czytaj także:

Komentarze