Katarzyna Skrzynecka przytyła w trakcie pandemii: „Mamy jeszcze jeść same liście i się głodzić?”
ONS.pl
Newsy

Katarzyna Skrzynecka przytyła w trakcie pandemii: „Mamy jeszcze jeść same liście i się głodzić?”

Znana i lubiana aktorka ma na koncie już niejedną udaną kampanię odchudzającą. Z jej słów wynika jasno, że po pandemii także przyjdzie jej zmierzyć się z ponadprogramowymi kilogramami.

Śpiewa, tańczy, gra na deskach teatru i w serialu. Katarzyna Skrzynecka żadnej pracy się nie boi. Bezradność i rezygnacja dopadła 50-latkę dopiero w obliczu możliwości utraty zatrudnienia w czasie pandemii. To wszystko musiało odbić się na sylwetce gwiazdy Polsatu.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Katarzyna Skrzynecka zdołowana przez pandemię

Skrzynecka w jednym ze szczerych wywiadów opisała dokładnie, że w czasie zamknięcia branży rozrywkowej ani myślała o stosowaniu rygorystycznych diet. Ten okres obfitował jej zdaniem w wiele negatywnych emocji:

– W moim przypadku wyglądało to w ten sposób, że skoro już jestem zamknięta w domu, nie mogę pracować w moim zawodzie, nie mogę aktywnie potrenować, mam poczucie, że jestem bez perspektyw, bez pracy na najbliższy czas. Człowiek czuje się tym mocno zdołowany, bezradny – skarżyła się w wywiadzie dla portalu Jastrząb Post Katarzyna Skrzynecka.

Pandemia nie tylko wpłynęła na brak możliwości odpowiedniego treningu w sali z prawdziwego zdarzenia. Aktorkę i piosenkarkę dotknął pandemiczny problem, który zna dobrze wielu Polaków. Chodzi oczywiście o tak zwane nieumiarkowanie w jedzeniu i piciu w obliczu pozostawania w domu przez dłuższy czas:

– I jak jeszcze w poczuciu tej ogólnej życiowej, chwilowej porażki nas wszystkich, jeszcze mamy jeść same liście i się głodzić, to już trzeba być masochistą. W związku z tym, ja przynajmniej tak miałam, że jak już siedziałam w domu, nie mogłam iść do pracy, to przynajmniej kolacyjka - ciągnęła aktorka. No więc kolacyjka, po kolacji kieliszek wina, które też jest kaloryczne. Nie sprzyja to chudej sylwetce w pandemii, więc teraz pewnie będziemy wszyscy nadganiać  – zwierzyła się Skrzynecka.

Zobacz także
Katarzyna Skrzynecka zdradziła przepis na sałatkę. Dodaje do niej nieoczekiwany składnik

Katarzyna Skrzynecka zdradziła przepis na sałatkę. Dodaje do niej nieoczekiwany składnik

Adama Kraśkę dopadł efekt jo-jo? Rolnik przytył, ale pilnuje, by nie przekroczyć granicy 200 kg

Adama Kraśkę dopadł efekt jo-jo? Rolnik przytył, ale pilnuje, by nie przekroczyć granicy 200 kg

W jaki sposób Katarzyna Skrzynecka wróci do dawnej formy?

Jak będzie „nadganiać” nadprogramowe kilogramy Skrzynecka? Na pewno powinno przyjść jej to stosunkowo łatwo. Aktorka ma już za sobą niejedną batalię o schudnięcie. Na pewno pomoże jej w tym postanowieniu mąż aktorki, były mistrz Europy w fitnessie.

Jeśli pani Kasia do ciężkich, owocnych ćwiczeń dołoży także zdrowe jedzenie, którym raczyła się w trakcie poprzednich diet, zrzucenie kilku „pandemicznych” kilogramów nie powinno stanowić dla niej zbyt dużego kłopotu. Tak czy owak – życzymy pani Katarzynie wytrwałości w dążeniu do określonych celów!

Źródło: jastrzabpost.pl

Katarzyna Skrzynecka pokazała efekty diety! Fanka: „Telewizja dorzuca Pani jakieś 17 kg”
katarzyna_skrzynecka_official, ONS.pl
Newsy
Katarzyna Skrzynecka pokazała efekty diety! Fanka: „Telewizja dorzuca Pani jakieś 17 kg”
Aktorka Katarzyna Skrzynecka nieustannie mierzy się z krytyką na temat swojej figury. Na szczęście może liczyć na wsparcie fanów.

Fani Katarzyny Skrzyneckiej przez lata obserwują zmagania aktorki z dodatkowymi kilogramami. Skrzynecka regularnie przybiera na wadze i znów chudnie, o czym informuje na swoich profilach w mediach społecznościowych. Aktorka jednak bardzo nie lubi, gdy ktoś zwraca uwagę na jej problemy z wagą. Na szczęście zawsze może liczyć na swoich fanów, którzy pocieszają ją dobrym słowem. Szczuplejsza sylwetka? Kilka miesięcy temu na swoim profilu na Instagramie, Skrzynecka chwaliła się zdjęciami bardzo zdrowego śniadania, składającego się z samych warzyw. Fani byli zaniepokojeni, że aktorka się głodzi:         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez KATARZYNA SKRZYNECKA (@katarzyna_skrzynecka_official) Tu nawet nie ma 100 kcal. bardzo niezdrowo. Później jeden z fotografów zrobił dość niekorzystne zdjęcia Skrzyneckiej w teatrze. Aktorka szybko zareagowała publikując kolejny post, w którym wyśmiała całą sytuację i dołączyła zdjęcie, na którym wcale nie wygląda, jakby walczyła z efektem jo-jo:         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez KATARZYNA SKRZYNECKA (@katarzyna_skrzynecka_official) Kilka dni temu zamieściłam zdjęcie słonecznych warzyw, bo były piękne, smaczne i kolorowe. I oto gazetki bulwarowe i portaliki dla sfrustrowanych plotkar zaczęły prześcigiwać się w...

Małgorzata Foremniak zachwyca sylwetką. Aktorka pije bardzo dużo...
ONS.pl
Newsy
Małgorzata Foremniak zachwyca sylwetką. Sekretem aktorki jest 1 składnik diety
W tym roku Małgorzata Foremniak skończyła 55 lata, choć w ogóle na tyle nie wygląda. Poznajcie jej sekret na młody wygląd.

Polska aktorka Małgorzata Foremniak może śmiało uważać się za jedną z najzgrabniejszych polskich gwiazd. Wydaje się, że dla niej czas się zatrzymał – Małgorzata ma 55 lata, a wciąż wygląda tak samo, jak w pierwszych odcinkach serialu „Na dobre i na złe”, gdzie grała anestezjolog Zofię Stankiewicz-Burską. Jaki jest sposób Małgorzaty na tak młody wygląd i idealną figurę? Naturalne metody pielęgnacji wg Małgorzaty Foremniak Aktorka przyznała, że stawia na naturalne dbanie o urodę. Z produktów dostępnych w drogeriach stosuje jedynie krem pod makijaż, natomiast jej ulubionym kosmetykiem jest… ocet jabłkowy. Używa go nie tylko do pielęgnacji skóry, ale także pije go dla zdrowia! - Używam najprostszych kosmetyków. Był czas, że w ogóle z nich zrezygnowałam na rzecz organicznych olejów. Zostawiłam tylko delikatny krem nawilżający pod makijaż. Robię peeling całego ciała z solą i od czasu do czasu wcieram w skórę, łącznie z twarzą, rozcieńczony ocet jabłkowy. Działa rewelacyjnie, kosmetycznie i leczniczo. Również go piję, z wodą i miodem. To jest mój power drink – powiedziała Małgorzata Foremniak w wywiadzie dla „InStyle”.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Małgorzata Foremniak (@malgorzata_foremniak_official) Aktorka podkreśliła, że nie stosuje zabiegów medycyny estetycznej, by się odmłodzić: - Jeżeli mam zabiegi to one są czysto pielęgnacyjne. Jestem naturalna. Poza tym jestem aktorką i moja twarz jest moim wnętrzem i moje zmarszczki, które tworzy czas, są historią, którą mogę opowiedzieć poprzez moją twarz....

katarzyna skrzynecka schudła
ONS.pl
Newsy
Katarzyna Skrzynecka przeszła na dietę. Nie uwierzycie co teraz je na śniadanie. Ilość kalorii powali was na kolana
Aktorka Katarzyna Skrzynecka znów rozpoczęła dietę. Rezultaty są niesamowite, choć sama dieta jest dość kontrowersyjna. Zdecydowalibyście się na nią?

Waga i figura Katarzyny Skrzyneckiej od lat jest komentowana przez media i fanów. Aktorka regularnie przybiera na wadze i chudnie, co chętnie relacjonują portale plotkarskie. Jej ostatnia przemiana znów wywołała poruszenie – Skrzynecka schudła aż 16 kilogramów! Dokonała tego dzięki stosowaniu kontrowersyjnej diety. Przesadziła? Post Dąbrowskiej Dietą, na którą zdecydowała się Katarzyna Skrzynecka jest post Dąbrowskiej. To „dieta oczyszczająca”, nazywana przez niektórych wprost głodówką. Obiecuje potężny spadek wagi w bardzo krótkim czasie. Na czym polega post Dąbrowskiej? Dieta dr Dąbrowskiej, lub inaczej „leczniczy post” polega na jedzeniu wyłącznie warzyw i owoców przez okres od kilku dni do kilku tygodni. Co więcej, nie wszystkie warzywa i owoce są dozwolone! Nie można jeść na przykład ziemniaków. Dozwolone warzywa to: Kapustne (kalafior, brokuł) Cebulowe (por, cebula) Psiankowate (poza ziemniakami) Korzeniowe (marchew, pietruszka, buraki, rzodkiew) Liściaste (sałata i zioła) Dyniowe (cukinia, ogórki) Natomiast owoce, jakie można jeść w trakcie postu to cytryny, grejpfruty, jagody i jabłka. Zakazana jest sól, kawa, herbata i alkohol. Wady postu Dąbrowskiej Ta restrykcyjna dieta jest bardzo krytykowana ze względu na jej niską kaloryczność. Stosując się do jej zasad, dziennie przyjmuje się zaledwie 800 kalorii, podczas gdy zdrowy, dorosły człowiek powinien jeść dziennie około 2000 kalorii! Z tego powodu osoby stosujące post Dąbrowskiej narzekają na brak energii i problemy z trawieniem. A do tego bardzo często dochodzi do efektu jo-jo, czyli szybkiego powrotu do dawnej wagi. Przemiana Skrzyneckiej Katarzyna Skrzynecka zachwala jednak dietę Dąbrowskiej i twierdzi, że dzięki niej czuje się fantastycznie. Uważa, że w...

Katarzyna Skrznecka szykuje sie do świąt. Wiemy czy będzie pichcić  sama czy kupi dania gotowe
ONS, Instagram / Katarzyna Skrzynecka
Newsy
Katarzyna Skrzynecka szykuje się do świąt. Wiemy, czy będzie pichcić sama, czy kupi dania gotowe
Makowiec można upiec samemu lub kupić… u przyjaciółki. Aktorka zdradza, według jakich receptur gotuje potrawy na święta i gdzie kupuje resztę.

Katarzyna Skrzynecka nie tylko jest aktorką, choć zdobyła popularność jako aktorka filmowa. Grała w czterech częściach serii „Kogel-mogel”, występowała w serialach „Na dobre i na złe”, „Na Wspólnej”, „Daleko od noszy”. Była laureatką, a potem jurorką telewizyjnego show „Twoja twarz brzmi znajomo” i prowadzącą programu „Taniec z gwiazdami”. Jest też piosenkarką, autorka tekstów, kompozytorką i prezenterką telewizyjną". Wyjaśniamy, co wspólnego 51-latka ma z kuchnią? Kulinarne życie Katarzyny Skrzyneckiej Aktorka dużo i chętnie gotuje, brała też udział programach telewizyjnych „ Hell’s Kitchen. Piekielna kuchnia” oraz „Top Chef. Gwiazdy od kuchni”. Na początku tego roku media obiegła informacja, że gwiazda zrzuciła niemal 15 kg. Wszystko dzięki diecie wegetariańskiej, na którą przeszła. Fani w mediach społecznościowych mogli śledzić  jej kulinarne pomysły, choć jak widać z niektórych postów, nie wszystkie dania były łatwe do odwzorowania: - Bez awokado niestety, choć pyszne. Ale megakaloryczne! Majonezik killer, choć smaczny. Bez sosu balsamico, bo z cukrem. Bez fety ani innych serów, choć też przepyszne. Orzechów minimum z rzadka.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez KATARZYNA SKRZYNECKA (@katarzyna_skrzynecka_official) Przygotowania do świąt Katarzyny Skrzyneckiej Aktorka zdradziła, że planuje jak co roku przygotować święta samodzielnie, korzystając z rodzinnych receptur: -...