dieta Jolanty Kwaśniewskiej
ons
Newsy

Jaka jest ulubiona świąteczna potrawa Jolanty Kwaśniewskiej? Nie zgadniesz

Była pierwsza dama Polski, Jolanta Kwaśniewska, zdradziła nazwę swojej ukochanej świątecznej potrawy. Przepis na nią zawarła nawet w książce „Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie”. O dziwo, nie jest to ryba!

Mimo wieku, żona Aleksandra Kwaśniewskiego, wciąż zachwyca figurą i nienagannym wyglądem. Jej wierni obserwatorzy zawsze byli ciekawi, co na co dzień jada ta znana polska prawniczka. Okazuje się, że dieta kobiety nie należy do skomplikowanych, ani wymyślnych. Wraz z mężem, po prostu stara się dbać o zdrowie.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Co na co dzień je Jolanta Kwaśniewska?

Jolanta Kwaśniewska nie ukrywa, że od wielu lat stosuje dietę wegetariańską, czyli pozbawioną mięs, ryb i owoców morza. Poza tym niczego sobie nie odmawia, a jedynie stara się racjonalizować spożywane produkty. 

W rozmowie z popularnym portalem przyznaje, że od czasu do czasu lubi wypić lampkę wina, jednak na co dzień stara się unikać alkoholu, który przecież nie służy zdrowiu, a tym bardziej urodzie.

Jak się okazuje, była pierwsza dama uwielbia również słodycze. Mimo to cukier nie ma czasu odkładać się w jej organizmie, ponieważ prowadzi bardzo aktywny tryb życia. W wolnym czasie nie stroni od sportu.

Można powiedzieć, że Jolanta Kwaśniewska jest idealnym przykładem na to, jak powinno się jeść. Bardzo pilnuje regularności swoich posiłków. Spożywa je często i w małych ilościach, dzięki czemu się nie przejada, a uczucie sytości stale jej towarzyszy. 

Ulubiona świąteczna potrawa byłej pierwszej damy

Codzienne, nieskomplikowane żywienie Jolanty Kwaśniewskiej przekłada się również na potrawy świąteczne. Kobieta jest zakochana w tradycyjnej polskiej kuchni. Jak sama przyznaje, jej ulubionym wigilijnym daniem jest… barszcz czerwony z uszkami, bez którego nie wyobraża sobie Bożego Narodzenia. 

Przepis na tę przepyszną potrawę umieściła nawet w swojej książce „Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie”. Wydana 5 lat temu, zawiera kilkadziesiąt tradycyjnych przepisów zarówno jej autorstwa, jak i znanych mistrzów kuchni i zaprzyjaźnionych gwiazd. 

Jolanta Kwaśniewska przyłapana na zakupach w Lidlu. Wiemy, co włożyła do koszyka
Adobe Stock/ONS.pl
Newsy
Jolanta Kwaśniewska przyłapana na zakupach w Lidlu. Wiemy, co włożyła do koszyka
Jolanta Kwaśniewska z torebką za krocie zadała szyku w popularnym dyskoncie spożywczym. Była pierwsza dama wybrała się na codzienne zakupy spożywcze. Będziecie zdziwieni, co znalazło się w jej koszyku.

Była pierwsza dama, Jolanta Kwaśniewska, to prawdziwa ikona elegancji i szyku. Za każdym razem zachwyca swoim perfekcyjnym wyglądem. Na codziennych zakupach spożywczych nie może być inaczej. Ostatnio Kwaśniewska została przyłapana w jednym ze sieci sklepów Lidl. Elegancja podczas zakupów spożywczych  Żona byłego prezydenta Polski Aleksandra Kwaśniewskiego w każdym momencie stara się zachować swój elegancki styl. Nawet wybierając się na zakupy w dyskoncie spożywczym, ze starannością dobiera swój ubiór. Szczególne zainteresowanie pracowników sklepu, jak i innych klientów, zwróciła sporej wielkości torebka marki Louis Vuitton. Jej cena jest zatrważająca, gdyż koszt takiego luksusowego dodatku to około siedmiu tysięcy złotych.  Zawartość koszyka zakupowego Kwaśniewskiej  Mimo iż Jolanta Kwaśniewska podczas zakupów spożywczych prezentuje elegancję najwyższej klasy, to wśród wybranych przez nią towarów próżno szukać luksusu. Do koszyka byłej pierwszej damy trafiły takie produkty jak puszki z pomidorami, owoce, warzywa, konserwy rybne, a także świeże mięso oraz ryby. Żona Aleksandra Kwaśniewskiego ewidentnie stawia na proste, zdrowe artykuły spożywcze.  Kariera Kwaśniewskiej przed prezydenturą Jolanta Kwaśniewska w 1979 roku ukończyła studia na Wydziale Prawa i Administracji Uniwersytetu Gdańskiego. Od 1984 roku pracowała zawodowo w szwedzko-polskiej firmie polonijnej PAAT, produkującej sztuczną biżuterię. Na początku lat 90. otworzyła swoją działalność gospodarczą o nazwie „Royal Wilanów”, która była agencją nieruchomości. Podczas okresu prezydentury jej męża, firma została przekazana w zarząd powierniczy. Pierwsza dama Wraz z objęciem stanowiska prezydenta Polski przez jej męża, Jolanta Kwaśniewska...

Jolanta Fraszyńska
Instagram.pl/fraszyn_ska
Newsy
52-letnia Jolanta Fraszyńska zachwyca smukłym ciałem. Gwiazda bardzo schudła odkąd nie je 1 rzeczy
Często wiek można poznać po wyglądzie danej osoby, ale nie w przypadku Jolanty Fraszyńskiej! Aktorka zachwyca młodzieńczą aparycją, a to wszystko dzięki eliminacji jednego produktu z jadłospisu!

Mówią, że wiek nie gra roli, ale nie zawsze to się sprawdza w przypadku aktorów, gdzie wygląd gra pierwszoplanowe skrzypce. Doskonale wie o tym Jolanta Fraszyńska, która po wyeliminowaniu jednego składnika z codziennej diety, nie tylko wyszczuplała, ale również wygląda wręcz rewelacyjnie. Kariera Jolanty Fraszyńskiej Jolanta Fraszyńska swoje pierwsze kroki na scenie stawiała już w wieku sześciu lat, kiedy występowała wraz z zespołem taneczno-wokalnym. Gdy ukończyła Studium Wychowania Przedszkolnego, postanowiła zdawać do wrocławskiej Państwowej Wyższej Szkoły Teatralnej. Studia ukończyła w 1990 roku we wrocławskiej filii uczelni, Państwowej Wyższej Szkoły Teatralnej w Krakowie. Następnie przez osiem lat występowała na deskach Teatru Polskiego we Wrocławiu, skąd w 1998 roku przeniosła się do Warszawy. Od tego momentu jej kariera zdecydowanie nabrała tempa. Różne projekty Fraszyńskiej Fraszyńska jest jedną z popularniejszych aktorek. Swoją sławę zdobyła dzięki licznym rolom oraz projektom, w jakich brała udział. Na szklanym ekranie zadebiutowała w filmie Wojciecha Biedronia, „In flangranti”. Poza tym Fraszyńska jest również znana z takich produkcji jak: „Wojenna narzeczona”, „Killer’ów 2-óch”, „Na dobre i na złe”, „Zróbmy sobie wnuka”, „Skazany na bluesa”, „Licencja na wychowanie” czy „Leśniczówka”. Oprócz filmów czy seriali, aktorka z chęcią bierze udział w różnych programach telewizyjnych bądź podkłada głos do bajek Disney’a.  Nienaganna figura aktorki Jolanta Fraszyńska należy do tej grupy ludzi, która nigdy nie musiała się martwić nadprogramowymi kilogramami. Od samego początku kariery, aktorka zachwyca nienaganną sylwetką. Fraszyńska jest...

Wałęsa lubi rosół z nietypowym dodatkiem. Też tak jecie?
ONS.pl/AdobeStock
Newsy
Wałęsa lubi rosół z nietypowym dodatkiem. Też tak jecie?
Były prezydent uwielbia tradycyjne polskie dania, ale od jakiegoś czasu próbuje schudnąć. Rosół je w nietypowy sposób.

Lecha Wałęsy nie trzeba nikomu przedstawiać. Były prezydent Polski, działacz Solidarności i laureat Nagrody Nobla jest znany szeroko w naszym kraju i na świecie. Lech Wałęsa jest już od dawna na prezydenckiej emeryturze. Nie zwalnia jednak tempa i dalej aktywnie udziela się w mediach społecznościowych i chętnie wypowiada dla różnych mediów. Dieta Lecha Wałęsy Lech Wałęsa nie ukrywa, że jest fanem kuchni polskiej. Ulubioną zupą Wałęsy jest krupnik . Od jakiegoś czasu Lech Wałęsa próbuje jednak schudnąć dla zdrowia. Udał się on nawet na specjalny turnus odchudzający , gdzie jadł w większości warzywa i bardzo niskokaloryczne potrawy. Prezydent jawnie wypowiada się na temat swojej diety w mediach społecznościowych. Na początku zupełnie nie smakowała mu dieta oparta wyłącznie o warzywa, ale już się do niej przyzwyczaił. Zmiany widać w sylwetce prezydenta. Ciekawy sposób na rosół według Lecha Wałęsy Były prezydent obecnie nie stosuje już bardzo restrykcyjnej diety. Stara się jeść zdrowo i zachowywać umiar w spożywanych posiłkach. Wałęsa cierpi na cukrzycę, musi więc uważać na to, co je . Na jednym ze zdjęć zamieszczonych w mediach społecznościowych, były prezydent pozuje z rosołem. Komentatorzy zwracają uwagę na nietypowy sposób spożywania tej zupy. Były prezydent pochwalił się obiadem, który zjadł w restauracji ulokowanej w najwyższym budynku Gdańska. Zachwyca widok na rodzinne miasto Wałęsy. Prezydent je rosół z białym chlebem. Zdaniem niektórych komentujących to nietypowy sposób spożywania tej zupy. Też tak uważacie? Dodatki do rosołu Wydaje się, że tradycyjny rosół jada się tylko z makaronem. W wielu domach robi się to jednak zupełnie inaczej. Można wybrać inne  dodatki do rosołu . Pasują do niego np.: ryż kluski...

54-letnia Bogna Sworowska zachwyca figurą. Jej dieta jest zaskakująco prosta. „Rzadko się ważę”
ONS.pl
Newsy
54-letnia Bogna Sworowska zachwyca figurą. Jej dieta jest zaskakująco prosta. „Rzadko się ważę”
Mimo upływu lat Bogna Sworowska wciąż zachwyca doskonałą formą i szczupłym ciałem. Jak ona to robi?

Bogna Sworowska jest jedną z pierwszych polskich supermodelek. Mimo iż od czasów jej największej świetności minęło już kilkadziesiąt lat, Sworowska wciąż budzi ogromny zachwyt. Tylko spójrzcie na jej niesamowite rysy twarzy i smukłe, zadbane ciało. Jak ona to robi, że wygląda tak fenomenalnie? Kim jest Bogna Sworowska? Bogna Sworowska urodziła się w 1967 roku w Warszawie. Swoją przygodę z modelingiem zaczęła mając niespełna 16 lat. W latach 80. wyjechała do Mediolanu, gdzie brała udział w sesjach i pokazach mody dla największych projektantów. Wzięła też udział w wyborach miss, zdobywając tytuł II wicemiss Miss Polonia w 1987 r. Podczas pobytu w Stanach Zjednoczonych Sworowska nawiązała współpracę z jedną z tamtejszych agencji modelek. Wkrótce zaczęła pojawiać się na pokazach a nawet jako jedyna Polka w historii, wzięła udział w sesji okładkowej dla amerykańskiego magazynu „Playboy”. Karierę modelki zakończyła w 1998 roku. Sworowska obecnie prowadzi z przyjaciółką agencję public relations. Prywatnie jest mamą 18-letniego syna Ivana. Jest związana jest z artystą plastykiem Rafałem Olbińskim.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Bogna Sworowska (@bognasworowska) Sekret figury Bogny Sworowskiej Bogna Sworowska skończyła 54 lata, ale figury może jej pozazdrościć wiele znacznie młodszych od niej kobiet. Jak jej się udaje utrzymać tak znakomitą formę? W jednym z wywiadów, była modelka, a obecnie bizneswoman przyznała, że na co dzień spożywa niewielkie posiłki, stara się unikać cukru, pije dużo...