Jak szybko spalić tłuszcz? Zróbcie ten koktajl z pieprzem
Wraz z nadejściem cieplejszych dni, wiele osób decyduje się na zgubienie nadwyżki kilogramów po zimie. Wówczas w życie wchodzą różnego rodzaju diety niskokaloryczne czy nadmierna aktywność fizyczna. Takie działanie może niestety skończyć się nie do końca pożądanym efektem jo-jo. Do sprawy warto podejść z głową, a przede wszystkim włączyć suplementy.
Koktajl spalający tłuszcz
Idealnym rozwiązaniem dla przyspieszenia metabolizmu jest włączenie do codzienności napojów, które wspomagają działanie układu trawiennego. Połączenie wody, soku z cytryny, pieprzu cayenne oraz syropu klonowego, to iście wybuchowa mieszanka, która działa cuda. Stanowi świetną alternatywę dla porannej kawy, gdyż pobudza znacznie lepiej. Poza tym pomaga oczyścić organizm ze zbędnych toksyn oraz spalić nadmiar tkanki tłuszczowej! Regularne spożywanie mikstury ma zbawienne działanie.
Zobacz także
Pieprz cayenne na odchudzanie
Przyprawy są używane do poprawiania smaku dań, ale mają również szereg innych właściwości. Mają one istotny wpływ na działanie organizmu. Pieprz cayenne idealnie podkręca aromat, ale nie tylko. Świetnie poprawia funkcjonowanie układu trawiennego oraz usprawnia przemianę materii. Poza tym reguluje poziom glukozy we krwi i ciśnienie tętnicze. To świetny dodatek do codziennej, dobrze zbilansowanej diety.
Przepis na koktajl spalający tłuszcz
Składniki:
- ¾ szklanki wody źródlanej
- sok wyciśnięty z 1 cytryny
- 1 łyżeczka pieprzu cayenne
- syrop klonowy
Przygotowanie:
- Do większego słoika przelejcie wodę źródlaną.
- Cytrynę dokładnie sparzcie, a następnie rozmasujcie, aby uzyskać więcej soku.
- Cytrusa przetnijcie na pół i dobrze wyciśnijcie sok. Następnie dodajcie go do wody.
- Do składników dodajcie również jedną łyżeczkę pieprzu cayenne oraz odrobinę syropu klonowego.
- Słoik dobrze zakręćcie, a później dobrze nim wstrząśnijcie, aby wszystkie składniki dobrze się połączyły.
- Każdego dnia pijcie szklankę takiego koktajlu, aby uzyskać oczekiwane efekty. Na zdrowie!
Czytaj także: