Iza ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" zachwyca metamorfozą. Jak schudła 8 kg w 2 miesiące?
iziiij85/Instagram
Newsy

Iza ze „Ślubu od pierwszego wejrzenia” zachwyca metamorfozą. Jak schudła 8 kg w 2 miesiące?

Jedna z uczestniczek Iza ze „Ślubu od pierwszego wejrzenia” jest nie do poznania. Jak to zrobiła?

Program „Ślub od pierwszego wejrzenia” szybko zdobył sporą popularność wśród Polaków. Uczestnicy biorący udział w każdej edycji rozmawiają z ekspertami i psychologami na temat swoich oczekiwań względem partnera, a następnie przydziela im się osobę, która najbardziej odpowiada tym wymaganiom. Wybrańcy spotykają się po raz pierwszy dopiero przy ołtarzu, gdy biorą ślub!

Następnie widzowie mogą zobaczyć jak młode pary się ze sobą dogadują. Program cieszy się dużym zainteresowaniem i obecnie emitowana jest już piąta edycja „Ślubu od pierwszego wejrzenia”. Jedną z osób biorących w niej udział jest Izabela Juszczak, która wyszła w programie za mąż za Kamila.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Przemiana Izy Juszczak

Widzowie „Ślubu od pierwszego wejrzenia” niedawno zwrócili uwagę na sporą metamorfozę, jaką przeszła Iza. 36-latka w trakcie kręcenia programu nie mogła narzekać na figurę, jednak teraz wygląda jeszcze szczuplej. W relacji na Instagramie przyznała, że to zasługa diety odchudzającej, którą stosowała:

Czytam wasze komentarze i pytacie mnie czy zeszczuplałam. Tak, zeszczuplałam w chwili obecnej o 8 kg. Aczkolwiek jeszcze nie kończę swojej przygody z kilogramami , jeszcze zostało mi trochę do celu.

W kolejnych relacjach na Instagramie Izabela opowiedziała ze szczegółami o tym, jak wygląda jej dieta. Nie jest sama w swoich zmaganiach – wraz z Izą odchudza się jej mama, Karina. Obie panie przyznały, że nie stosują żadnej konkretnej diety, a zamiast tego starają się trzymać zasad zdrowego odżywiania oraz nie przekraczać 1500 kalorii dziennie. Iza udostępniła swoje notatki, gdzie zapisała jadłospis z całego dnia:

Iza ze
iziiij85/Instagram

Zobacz także
Joanna z "40 kontra 20" w ogóle nie wygląda na swój wiek. Celebrytka zdradziła przepis na młodość

Joanna z "40 kontra 20" w ogóle nie wygląda na swój wiek. Celebrytka zdradziła przepis na młodość

Dagmara Kaźmierska narzeka, że nie może chodzić, ale zajada się lodami i „dopycha serniczkiem”

Dagmara Kaźmierska narzeka, że nie może chodzić, ale zajada się lodami i „dopycha serniczkiem”

Produkty zabronione w diecie Izy Juszczak

Czego absolutnie nie je bohaterka „Ślubu od pierwszego wejrzenia”? Lista jest dość długa, choć nie powinna zdziwić nikogo, kto choć raz się odchudzał. Izabela maksymalnie ograniczyła spożycie:

  • Żółtego sera
  • Alkoholu
  • Słodyczy
  • Białego ryżu
  • Makaronów
  • Ziemniaków
  • Bułki tartej
  • Majonezu
  • Ketchupu

Izabela nie jada również klusek, kapusty modrej i… rosołu. Czyżby to był przepis na zgrabną sylwetkę?

Ewa Farna
ONS
Newsy
Ewa Farna schudła nie do poznania. Jaką stosuje dietę?
Figura Ewy Farny zmieniła się nie do poznania. Pod zdjęciami na profilu gwiazdy można zobaczyć liczne zachwyty nad jej spektakularną metamorfozą.

Fani nie mogą uwierzyć. Nowa figura piosenkarki nie pozostawia złudzeń. Ewa Farna prezentuje się doskonale! Ewa Farna jedną z najbardziej lubianych gwiazd Na sympatię fanów zasłużyła sobie dystansem do świata, humorem i skromnością. Ta mieszanka robi z niej gwiazdę prawdziwego kalibru. Do tego, Ewa Farna umie zaskakiwać swoich fanów. Już w wieku 11 lat zaczęła występować na scenie i wygrywać kolejne festiwale muzyczne.  Pierwszy album w Polsce wydała w 2007 roku i od tamtej pory udało jej się wypromować kilkanaście przebojów. Wystąpiła też w wielu programach telewizyjnych. Jako jurorka dała się poznać jako ciepła i pełna optymizmu osoba. Widzowie pokochali ją niemalże od pierwszego wejrzenia! Kariera połączona z życiem prywatnym W 2017 roku artystka wyszła za muzyka ze swojego zespołu - Martina Chobota. W czerwcu 2019 roku na świat przyszło pierwsze dziecko pary, synek Artur. Jej przemyślany udział w życiu mediów społecznościowych nie przeszkadza chronić tego, co najważniejsze. Prywatne informacje o piosenkarce są ściśle chronione. Na instagramowym profilu Ewy znajduje się prawie 600 tysięcy obserwatorów. Fani są ciekawi, co słychać w codziennych poczynaniach gwiazdy. Farna zaskoczyła ich ostatnio do reszty. Nowa figura piosenkarki po prostu zachwyca! Szczególną furorę robi jedno, najnowsze zdjęcie na jej profilu na Instagramie.   Wszyscy zauważyli, że Ewa jest obecnie w genialnej formie! Pod zdjęciem znajdziecie ogrom komentarzy chwalących zmianę piosenkarki. W czym tkwi sekret szczupłej figury gwiazdy? Odkąd piosenkarka została mamą, dużo jeździ na rowerze i zabiera ze sobą synka w specjalnej przyczepce. W jednym z wywiadów zdradziła również, że  przeszła na prawie bezmięsną dietę , w jej menu przeważają głównie warzywa z przydomowego...

Roztańczona Sylwia Bomba martwi się o swój wygląd? „Ten strój odkrywa wszystkie moje kompleksy”
ONS.pl
Newsy
Roztańczona Sylwia Bomba martwi się o swój wygląd? „Ten strój odkrywa wszystkie moje kompleksy”
Sylwia Bomba rozpoczęła właśnie intensywne treningi do „Tańca z gwiazdami”. Zobaczcie strój taneczny gwiazdy TTV.

Sylwia Bomba zyskała ogromną popularność dzięki programowi "Gogglebox. Przed telewizorem". Widzowie niemal od razu pokochali ją za jej sympatyczne usposobienie i szczery uśmiech. Jeżeli jesteście fanami „Goggleboksa” i oglądacie go od początku, na pewno pamiętacie, że Sylwia miała kiedyś sporą nadwagę - ważyła 30 kilogramów więcej. Celebrytka przyznała ostatnio, że kiedy zobaczyła siebie po raz pierwszy na ekranie, dosłownie się rozpłakała i postanowiła się za siebie wziąć. Niestety, nie było to łatwe, ponieważ mimo diety i ćwiczeń, jej waga cały czas stała w miejscu. Wszystkiemu była winna jej choroba – insulinooporność . Dzięki diagnozie lekarzy i odpowiednio dobranej diecie, 34-latka prezentuje się dziś naprawdę świetnie. Jak sama jednak przyznaje, jej ciało nadal jest dalekie od ideału, ale nauczyła się z tym żyć. Sylwia Bomba w „Tańcu z gwiazdami” Ostatnio Bomba została zaproszona do 12. edycji „Tańca z gwiazdami”. Gwiazda rozpoczęła już intensywne treningi do polsatowskiego show. Sylwia zdradziła na swoim Instagramie, że codziennie wstaje o 6:30 rano a o 9:00 jest już na parkiecie. Nie chciała jednak ujawnić z kim będzie tańczyć, ponieważ, jak sama twierdzi, nie poznała jeszcze swojego tanecznego partnera. Pokazała za to strój, w którym nagrywała reklamówkę do programu. Sylwia prezentuje się naprawdę świetnie w skąpym, kolorowym body z frędzelkami. Jak sama jednak przyznaje, strój wyeksponował wszystkie jej kompleksy: Zaczęło się. Sama nie mogę, w to uwierzyć, że stoję przed kamerami w stroju, który odkrywa wszystkie moje kompleksy i uśmiecham się od ucha do ucha z radości - napisała na Instagramie. Czy Sylwia przejdzie kolejną metamorfozę w show? Niewykluczone, ponieważ intensywne treningi na parkiecie to ogromny...

Kasia Cichopek i góry
Paweł Kibitlewski/ons.pl, Adobe Stock
Newsy
Kasia Cichopek wyjechała w góry i pokazała się w obcisłym stroju. Jej szczupła talia to zasługa specjalnej diety
Serialowa Kinga Zduńska nie przestaje zachwycać Polaków. Wyjechała w góry, pokazała nieco zgrabnego ciała i znów wzbudziła zazdrość. Sprawdźmy, jak odżywia się gwiazda „M jak miłość”.

Rola w serialu, triumf w tanecznym show, a następnie odpowiednio prowadzona kariera u boku ukochanego męża – tak wygląda w skrócie historia Kasi Cichopek. Odgrywanie roli Kingi Zduńskiej w serialu „M jak miłość” przyniosło jej jak na nasze warunki sporą sławę. Polacy zachwycili się uroczą, sympatyczną dziewczyną. Szybko okazało się, że Kasia ma także talent do tańca. Razem z Marcinem Hakielem w cuglach wygrali jedną z edycji „Tańca z Gwiazdami”. Cichopek nie przestaje zachwycać W ognistym tańcu Marcina i Kasi narodziła się miłość. Para pobrała się, założyła szkołę tańca, a przede wszystkim doczekała się dwójki dzieci. Kasia Cichopek zawsze imponowała szczególnie męskiej części publiczności swoimi krągłościami. Od wielu lat aktorka dba jednak o nienaganną figurę. Cichopek na temat łączenia zdrowego stylu życia i macierzyństwa napisała nawet kilka publikacji książkowych. 38-latka prowadziła także program telewizyjny o wiele mówiącej nazwie: „Sexy mama”. Jak więc Cichopek to robi? Sprawdźcie sami, jak prezentuje się ciało urodzonej w Warszawie aktorki podczas wyjazdu na ferie do Zakopanego:         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Katarzyna Cichopek (@katarzynacichopek) Wystarczy tylko spojrzeć na komentarze interanautów – w ich opinii Kasia wygląda zniewalająco. Pozostaje nam się z tym tylko zgodzić. Zdrowe nawyki zamiast diet Urodzona w Warszawie celebytka nie ufa dietom cud. Stawia na mądre i racjonalne odżywianie. Nie zajada się fast-foodami. Zamiast restrykcyjnych...

Izabela Trojanowska
ONS.pl
Newsy
Izabela Trojanowska schudła aż 15 kilogramów. Jak jej się to udało? Wystarczyło, że zaczęła robić 2 rzeczy
Izabela Trojanowska nie przestaje zachwycać! Wciąż aktywna zawodowa celebrytka zgubiła nadprogramowe kilogramy i imponuje świetną sylwetką. Do takiej zmiany wystarczyły dosłownie dwa kroki!

Z wiekiem coraz trudniej dbać o zgrabną sylwetkę. Metabolizm zaczyna spowalniać, a motywacja też jest mniejsza. Wszystko to składa się na spadek formy. Bycie na świeczniku jednak zobowiązuje do przykładnej sylwetki. W ostatnim czasie o swój wygląd oraz dobre samopoczucie, postanowiła zadbać Izabela Trojanowska. Celebrytka dzięki dwóm rzeczom schudła aż 15 kilogramów i wygląda wręcz rewelacyjnie! Kariera Izabeli Trojanowskiej Izabela Trojanowska swoją muzyczną karierę rozpoczęła już w 1971 roku, kiedy wystąpiła na Festiwalu Pieśni Sakralnej Sacrosong w Chorzowie, który zresztą wygrała. Od tego momentu brała udział w wielu konkursach i wystąpieniach. Dobra passa została przerwana przez nieprzychylną piosenkarce recenzję jednego z krytyków. Wówczas Trojanowska porzuciła muzykę na rzecz aktorstwa. Podczas jednego z występów została dostrzeżona przez reżysera Andrzeja Wajdę. To była kluczowa chwila, gdy piosenkarka postanowiła poszerzyć swoje umiejętności oraz zaczęła brać udział w castingach do różnych produkcji. Z czasem Izabela Trojanowska powróciła na scenę. Kontynuowała obie pasje jednocześnie, doskonale godząc oba zajęcia. Osiągnięcia Trojanowskiej Izabela Trojanowska należy do wszechstronnych artystek, które jednocześnie tańczą, śpiewają i grają na scenie. Nie ma dla niej rzeczy niemożliwych, toteż z powodzeniem kontynuowała obie profesje. Dzięki temu, na swoim koncie ma wiele wspaniałych osiągnięć zarówno na płaszczyźnie aktorskiej, jak również teatralnej. W ciągu swojej kariery wydała siedem albumów studyjnych, kilkanaście singli, a także wystąpiła w wielu serialach czy filmach. Znana jest z takich produkcji jak „Klan”, „Juliusz” czy „Strachy”. Obecnie bierze udział w programie muzycznym „The Voice Senior”, gdzie...