Herbata czosnkowa: na odchudzanie, zły cholesterol i wzmocnienie odporności
AdobeStock
Newsy

Herbata czosnkowa: na odchudzanie, zły cholesterol i wzmocnienie odporności

Jeżeli szukacie domowych sposobów na przeziębienie i wzmocnienie odporności, to idealna będzie naturalna herbata czosnkowa! Poznajcie prosty przepis.

Infekcje sezonowe towarzyszą nam co roku, dlatego warto znać różne domowe sposoby na przeziębienie. Pisaliśmy już o rozgrzewającej herbacie z cytryną, zielonej herbacie z kurkumą i domowym syropie na ból gardła. A czy próbowaliście już herbaty czosnkowej?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Właściwości lecznicze czosnku

Czosnek od wieków ceniony jest ze względu na swoje wspaniałe właściwości zdrowotne. Jego zapach może niektórych zniechęcać, ale uwierzcie – warto się przemóc, ponieważ gdy dopadnie was infekcja, ten naturalny antybiotyk szybko postawi was na nogi! Poznajcie lecznicze właściwości czosnku:

Zobacz także
Zjedzcie ten owoc przed snem a będziecie spali jak dziecko. Sprawdzony trik

Zjedzcie ten owoc przed snem a będziecie spali jak dziecko. Sprawdzony trik

Siekacie nożem to zioło? W kontakcie z metalem może wydzielać toksyczne substancje

Siekacie nożem to zioło? W kontakcie z metalem może wydzielać toksyczne substancje

Czosnek poprawia odporność

Nie od dziś wiadomo, że kto dba o swoje zdrowie, ten powinien jeść dużo czosnku. To warzywo zawiera w sobie olejki eteryczne, których moc zwalczania bakterii jest silniejsza od niektórych antybiotyków! Może pomóc w zwalczaniu paciorkowca i gronkowca złocistego, choć oczywiście zanim zaczniecie się leczyć na własną rękę, koniecznie powinniście odwiedzić lekarza.

Czosnek na cholesterol

Jeżeli zdiagnozowano u was podwyższony poziom cholesterolu, to regularne jedzenie czosnku możecie wpłynąć na jego obniżenie! Skuteczny będzie zarówno świeży czosnek, jak i granulowany lub w formie tabletek.

Przepis na herbatę czosnkową

Do przygotowania wzmacniającej herbaty czosnkowej potrzebne wam będą składniki z poniższej listy:

Składniki:

  • 1 szklanka wody
  • 1 ząbek czosnku
  • Pół łyżeczki świeżego, startego imbiru
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka miodu

Przygotowanie:

  1. Obierzcie czosnek i pokrójcie drobno lub przeciśnijcie przez praskę.
  2. Obrany korzeń imbiru zetrzyjcie na tarce. Wsypcie pół łyżeczki do garnka i dodajcie czosnek.
  3. Całość zalejcie 200 ml wrzątku (1 szklanka) i gotujcie przez 20 minut na małym ogniu. Po tym czasie zdejmijcie garnek z palnika i odstawcie na 10 minut.
  4. Przecedźcie napar przez sitko. Dodajcie po łyżce soku z cytryny i miodu i wymieszajcie. Gotowe!

Jak pić herbatę czosnkową?

Herbatę z czosnku powinno się pić rano na czczo, od razu po obudzeniu. Dzięki temu maksymalnie skorzystacie ze zdrowotnych właściwości czosnku, imbiru, miodu i cytryny.

Czytaj także:

Sałatka z ogórków i imbiru na odporność i obrzęki. ...
Adobe Stock
Newsy
Sałatka z ogórków i imbiru na odporność i obrzęki. Prosty przepis na zdrowie
Składniki tej sałatki pozytywnie działają na zdrowie, a przygotowanie jest banalnie proste.

Sałatkę przyrządzicie z kilku prostych składników, w tym świeżych ogórków. Jak zawsze w przypadku użycia w sałatkach ogórków, pamiętajcie o tym, żeby je odwodnić. Inaczej warzywo po połączeniu ze słonym sosem puści sok i danie nie będzie najlepsze. Nasolenie ogórków i pozostawienie na 10 minut rozwiązuje problem wody z ogórków, w której pływa cała potrawa.  Zdrowotne właściwości sałatki z ogórków i imbiru Ta sałatka ma niezwykłe właściwości: Pomaga likwidować obrzęki. Jedząc ją pozbędziecie się nadmiaru wody z organizmu Działa antybakteryjnie i antywirusowo. Może wzmacniać odporność, a więc działać profilaktycznie na przeziębienia. W przypadku zachorowania ułatwia wyjście z infekcji Przyspiesza metabolizm. Jest niskokaloryczną i smaczną przekąską, nieocenioną, gdy dbacie o linię lub próbujecie zrzucić zbędne kilogramy Zdrowotne właściwości zawdzięcza składnikom, z których każdy ma swój własny wkład: Ogórek nie tylko gasi pragnienie i jest świetnym warzywem dla osób odchudzających się. Ponadto pomaga pozbyć się nadmiaru wody z organizmu oraz przywraca równowagę kwasowo-zasadową Imbir. Pomaga leczyć przeziębienie i infekcje wirusowe, a przed zachorowaniem wzmacnia odporność organizmu. Ułatwianie trawienie i działanie przeciwobrzękowe to tylko niektóre z jego właściwości Cytryna ma działanie przeciwnowotworowe i odchudzające. Wzmacnia odporność, oczyszcza z toksyn, wspomaga układ krążenia i funkcjonowanie wątroby Czosnek to naturalny antybiotyk, który ma działanie bakteriobójcze, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Wzmacnia odporność, a w czasie choroby ułatwia odkrztuszanie wydzieliny, niweluje ból gardła Miód obniża ciśnienie krwi, hamuje...

Domowa receptura amiszów ze składników, które macie w domu. Wiedzieli jak chronić serce
Adobe Stock
Newsy
Domowa receptura amiszów ze składników, które macie w domu. Wiedzieli jak chronić serce
Oto receptura amiszów na preparat wzmacniający serce. Pijcie jedną łyżeczkę rano i wieczorem, na pół godziny przed jedzeniem.

Amisze to protestancka wspólnota, wywodząca się ze Szwajcarii, znana z przebywania w separacji i niechęci do techniki. Są zwolennikami domowych metod leczniczych, a receptury na lecznicze napary i mikstury przekazują sobie z pokolenia na pokolenie. Poznajcie jedną z nich. Mikstura amiszów z prostych składników Mieszankę najłatwiej jest przyrządzić w blenderze, choć amisze nigdy nie użyliby tego elektrycznego sprzętu gospodarstwa domowego. Kobiety ze wspólnoty wszystkie prace domowe wykonują ręcznie, nie używają mikserów, blenderów, elektrycznych młynków czy kuchenek. Nie korzystają też z lodówki. To dlatego, że społeczność nie uznaje elektryczności i nie instaluje jej w swoich domach. Składniki: 1 kawałek startego imbiru 3 ząbki czosnku 1 łyżka miodu naturalnego 1 łyżka soku jabłkowego 1 łyżka soku z cytryny Przygotowanie: Składniki dokładnie zmiksujcie, do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji. Przelejcie do zamkniętego pojemnika, np. słoika i wstawcie do lodówki. Stosowanie: Spożywajcie jedną łyżeczkę napoju codziennie rano i wieczorem, na pół godziny przed jedzeniem. Podana ilość składników pozwoli przygotować syrop wystarczający na tygodniową kurację. Działanie lecznicze mikstury amiszów Regularne spożywanie tej mieszanki pomaga zredukować zbyt wysokie stężenie złego cholesterolu we krwi. Dzięki odpowiedniemu poziomowi cholesterolu zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy, zawału serca czy udaru mózgu. Eliksir redukuje też ciśnienie krwi, eliminując zagrożenie wystąpienia nadciśnienia. Ponieważ w składzie znajdują się imbir, czosnek i cytryna, syrop ma działanie podnoszące odporność oraz łagodzące objawy grypy i przeziębienia. Dzięki dodatkowi miodu i soków owocowych dostarcza dużej...

domowy syrop
gotujmy.pl/slodkokwasnakuchnia1
Newsy
Pijcie ten domowy syrop a bardzo wzmocnicie swoją odporność. Wystarczy zmieszać 4 składniki, które macie w domu
Pandemia koronawirusa obniżyła odporność każdego z nas. Sprawy nie ułatwiają również niskie temperatury, przez które większość już „ciągnie nosem”. Aby wasze zdrowie w końcu wróciło na dawne tory, koniecznie dostarczcie swojemu organizmowi dawkę niezbędnych witamin.

Cytryna, czosnek, miód i imbir – to one sprawią, że znowu staniecie na nogi, a także uchronią was przed potencjalnymi przyszłymi infekcjami. Przeczytajcie o ich niesamowitych właściwościach. Cytryna Nie ulega wątpliwości, że cytryna to niesamowicie zdrowy produkt. W końcu stanowi źródło wielu witamin, potasu, magnezu, sodu, żelaza, a także cennego beta-karotenu. Cytryna nie tylko doskonale pobudza procesy trawienne, ale również wzmacnia odporność. Bez dwóch zdań warto po nią sięgać, szczególnie w czasie infekcji. Czosnek Czosnek bardzo skutecznie zapobiega infekcjom wirusowym układu oddechowego, ale również ułatwia odkrztuszanie, rozgrzewa i obniża gorączkę. Eksperci twierdzą, że roślina powinna na stałe zagościć w jadłospisie każdego, dbającego o zdrowie człowieka. Miód  Regularne spożywanie miodu ma pozytywny wpływ na serce, nerwy, mózg oraz trudno gojące się rany. Niewielu również zdaje sobie sprawę z tego, że produkt ten zwalcza bakterie o wiele skuteczniej niż większość antybiotyków. Ponadto jest w stanie wyleczyć wrzody żołądka, obniżyć ciśnienie krwi, zahamować rozwój miażdżycy, a także znacznie skrócić czas trwania przeziębienia. Imbir Ta niesamowita roślina wykazuje silne działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, a także wykrztuśne. Imbir jest również znany ze swoich właściwości rozgrzewających i przeciwgorączkowych. Jego spożywanie korzystnie wpływa na pracę serca, poprawia koncentrację, dodaje energii oraz wspiera pracę układu odpornościowego. Nie ulega więc wątpliwości, że mieszanka tych 4 składników, doskonale zadba o wasze zdrowie. Sprawdźcie jak ją przygotować. Przepis na domowy syrop na odporność Będziecie potrzebować: 2 cytryn 1 główki czosnku 1...

Szybko wzmocnisz odporność syropem z 3 składników. Pij codziennie, a zarazki będą się trzymały od ciebie z daleka
Adobe Stock
Zdrowie
Ten syrop z 3 składników szybko wzmocni waszą odporność. Dodawajcie go do herbaty
Jesień i zima to trudny czas dla zdrowia. Zmiany temperatur, brak słońca, spadająca odporność. Podpowiadamy jak przetrwać ten okres bez infekcji.

O odporność warto dbać nie tylko podczas kolejnej fali pandemii. Spada ona zawsze jesienią, w sezonie zwykłej grypy, ale też wiosną, podczas przesilenie wiosennego, gdy organizm jest zmęczony po zimie. Na jej utrzymanie znajdziecie w sieci całe mnóstwo sposobów. Jednak tylko niektóre działają skutecznie i długoterminowo. Podajemy jeden z nich. Czym są infekcje dróg oddechowych? Kaszel i katar to najpowszechniejsze objawy przeziębienia. Gdy łapiecie infekcję, która błyskawicznie kładzie was do łóżka, to znak, że odporność wymaga wsparcia, a organizm w starciu z chorobą potrzebuje dodatkowego ratunku. Osłabiony organizm ma niewystarczającą siłę, żeby obronić się przed atakującymi z zewnątrz bakteriami i wirusami.  Na infekcje górnych dróg oddechowych doskonale działają syropy, które powlekają gardło filmem ochronnym i w ten sposób łagodzą podrażnienia i ból.   Proponujemy syrop z imbiru, cytryny i miodu. Ze względu bogaty skład i wartości lecznicze, podniesie odporność i uchroni was przez zarażeniem, ale też wzmocni w czasie rekonwalescencji, po przeziębieniu. Warto go przygotować, żeby zadbać o zdrowie. Działanie syropu z imbiru, cytryny i miodu Imbir, cytryna i miód to składniki pełne cennych właściwości. Każdy z nich jest skarbnicą witamin i minerałów. Połączone, działają rozgrzewająco, antybakteryjnie i przeciwwirusowo. W rezultacie łagodzą objawy chorobowe, pozwalają szybciej je zwalczyć, a także przynoszą ulgę w dolegliwościach, które odczuwamy podczas choroby. Wszystko za sprawą gingerolu występującego w imbirze, który wzmacnia organizm i działa  przeciwzapalnie. Z kolei miód ma właściwości wykrztuśne i  rozgrzewające. Mikstura z cytryny, imbiru i miodu to wartościowy...