Magdalena Waligórska-Lisiecka to polska aktorka, znana przede wszystkim ze swojej roli barmanki Wioletki w kultowym serialu Ranczo. Magdalena ma 40 lat, jest absolwentką Państwowej Wyższej Szkoły Teatralnej im. Ludwika Solskiego w Krakowie. Skończyła tam wydział aktorski. Magdalena udzielała się jako aktorka jeszcze przed rozpoczęciem studiów. Epizodycznie wystąpiła na przykład w filmie Pianista Romana Polańskiego. Polscy widzowie znają ją z serialowego Rancza, ale być może zauważyliście też, że grała w serialu Ojciec Mateusz, Komisarz Alex i Na dobre i na złe.

Magdalena Waligórska-Lisiecka prowadzi aktywnie swoje konto na Instagramie. Obserwuje ją tam ponad 30 tysięcy fanów. Na swoim profilu dzieli się urywkami z codzienności, spełniając się jako mama dwójki dzieci: Piotra i Natalii. Poza tym aktorka wstawia też zdjęcia związane ze swoim zawodem.

Dieta Magdaleny Waligórskiej-Lisieckiej

Niedawno aktorka przyznała się na swoim profilu do tego, że po pandemii delikatnie przytyła. Znalazła jednak swój sposób na rozprawienie się z nadprogramowymi kilogramami.

W pewnym momencie zauważyłam, że jest mnie trochę więcej. Wówczas postanowiłam, że przynajmniej jeden posiłek dziennie będę zastępować sokiem ze świeżo wyciskanych owoców i warzyw. Bawię się smakami, np. łączę szpinak z ananasem. Ta dieta pomogła mi zrzucić już trzy kilogramy – przyznaje aktorka w rozmowie z jednym z portali

Wielu fanów zauważa, że Magdalena nie ma przecież z czego chudnąć. Komplementują jej dotychczasowy wygląd.

Zobacz także:

Zaznaczam jednak, że nie zamierzam drastycznie chudnąc, bo dobrze czuje się w swoim ciele – podkreśla Magdalena

Dieta, którą wybrała Magdalena do schudnięcia jest dość popularna wśród gwiazd. W wersji stosowanej przez aktorkę może być ona zdrowa i zbilansowana. Magdalena zastępuje bowiem sokiem tylko jeden posiłek w ciągu dnia.

Pamiętajcie, że całkowite przejście na dietę opartą na sokach nie będzie dobrym rozwiązaniem i szybko doprowadzi do efektu jojo. Jeśli chcecie iść w ślady Magdaleny, postawcie raczej na soki warzywne z dodatkiem owoców. Są zdrowsze i zapewnią szybsze efekty.