Grażyna Torbicka
ONS.pl
Newsy

62-letnia Grażyna Torbicka zachwyca sylwetką. To zasługa 1 ważnego nawyku 

Grażyna Torbicka przyznaje, że smukłą sylwetkę zawdzięcza najprawdopodobniej genom. Od lat stosuje pewien trik, który sprawia, że nie przybiera na wadze. 

Praca w telewizji wymaga dbałości o nienaganną sylwetkę! Kamery są bezlitosne i dodają sporo kilogramów. Dlatego osoby pracujące jako prezenterzy czy aktorzy bardzo dbają o figurę. Taka ścieżka kariery wymaga wielu wyrzeczeń. Jednak przykład Grażyny Torbickiej pokazuje, że nie zawsze musi to tak wyglądać.

Sławna dziennikarka od lat zachwyca cudowną urodą i zgrabną sylwetką, ale według niej samej nie jest to wcale zasługa katowania się drakońskimi dietami czy spędzania wielu godzin na siłowni. Jak ona to robi, że tak świetnie wygląda?

Magda Gessler odpowiada na pytania

Sposób Grażyny Torbickiej na zgrabną sylwetkę

Gwiazda zapytana o swoje sposoby na zgrabne ciało szybko przyznała, że nie stosuje żadnych specjalnych trików. Powiedziała, że szczupłą figurę zawdzięcza najprawdopodobniej swojemu tacie, który sam nigdy nie miał problemów z nadwagą.

To wytłumaczenie wydaje się być bardzo wiarygodne, ponieważ dziennikarka podobno nie stosuje żadnych specjalnych diet ani nie trenuje na siłowni. Co więcej, przyznała się, że nie przepada za ćwiczeniami i nigdy nie trenowała. Jedyna lubiana przez nią forma aktywności fizycznej to długie spacery z ukochanym psem.

Również jej gładka cera nie jest wynikiem działania drogich kremów i luksusowych kosmetyków. Torbicka od wielu lat jest wierna tym samym produktom, które się jej sprawdziły.

Zobacz także
Grażyna Torbicka nie wierzy w diety. Ma 62 lata, a wygląda na max 40! Jaki jest jej sekret?

Grażyna Torbicka nie wierzy w diety. Ma 62 lata, a wygląda na 40! Jaki jest jej sekret?

Grażyna Torbicka ma świetny przepis na cukinię. Z tym dodatkiem wychodzi genialna

Grażyna Torbicka ma świetny przepis na cukinię. Z tym dodatkiem wychodzi genialna

Grażyna Torbicka nie lubi się przejadać

Torbicka zdradziła jednak, czemu najprawdopodobniej zawdzięcza szczupłą figurę. Dziennikarka bowiem powiedziała w wywiadzie, że nie lubi się przejadać – dlatego je dość oszczędnie i nie zjada wszystkiego, co dostanie na talerzu. Na przykład gdy czuje się już najedzona, to odmawia deseru lub je tylko połowę. Czyżby to był sposób na idealną sylwetkę?

Grażyna Torbicka nie wierzy w diety. Ma 62 lata, a wygląda na max 40! Jaki jest jej sekret?
ONS.pl
Newsy
Grażyna Torbicka nie wierzy w diety. Ma 62 lata, a wygląda na 40! Jaki jest jej sekret?
Dziennikarka jest wzorem dla wielu kobiet. Opowiedziała o swoim podejściu do diety i zdrowego żywienia.

Grażyna Torbicka jest jedna z bardziej rozpoznawalnych i szanowanych prezenterek telewizyjnych i dziennikarek. Od lat jest związana z filmografią i kinem. Tworzyła przez lata swój autorski program „Kocham kino”. Grażyna Torbicka poza swoją niezwykłą umiejętnością opowiadania o kinie, imponuje Polakom też swoją niewątpliwą klasą i pięknym wyglądem. Grażyna Torbicka to ikona klasy, elegancji i symbol nieprzemijającej urody. Grażyna Torbicka praktycznie od lat się nie starzeje. Uroda Grażyny Torbickiej Grażyna Torbicka zachwyca przede wszystkim nienagannym gustem, gracją i przepięknym uśmiechem. Wiele kobiet podziwia ją z uwagi na urodę i nienaganną figurę. Prezenterka zdradziła niedawno sekrety swojej sylwetki. Chodzi o sport i ścisłą dietę? Zdecydowanie nie.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Grażyna Torbicka Official (@grazyna.torbicka) Sekrety urody Grażyny Torbickiej Drogie kosmetyki? Drakońskie diety? Mordercze treningi? Grażyna Torbicka zdecydowanie zaprzecza. Prezenterka i dziennikarka nie jest fanką sportu. Zdradziła te, że nigdy nie była nawet na siłowni lub zajęciach fitness. Uważa, że sylwetkę zawdzięcza dobrym genom ze strony jej ojca. Grażyna zdaje sobie jednak sprawę z tego, że ruch jest ważny dla zdrowia. Wybiera jednak długie spacery z psem. Wyszukane i drogie kosmetyki to też nie sprawca pięknego wyglądu Grażyny Torbickiej. Nie używam też jakiś wyjątkowych kosmetyków. Od lat stosuję te same. Nie wierzę w cudowne działanie drogich specyfików – komentuje Grażyna Torbicka. Podejście do diety...

Grażyna Torbicka ma świetny przepis na cukinię. Z tym dodatkiem wychodzi genialna
ONS.pl
Newsy
Grażyna Torbicka ma świetny przepis na cukinię. Z tym dodatkiem wychodzi genialna
Przepis na cukinię z makaronem i twardym żółtym serem, np. parmezanem – takie gotowanie uwielbia Grażyna Torbicka.

Cukinia kojarzy się głównie z latem i potrawami takimi jak leczo. Jest jednak dostępna w niezłych cenach w sklepach przez cały rok. Dlatego też zamiast gotować z niej tylko i wyłącznie węgierskie przysmaki, warto od czasu do czasu przygotować np. szybki sos do makaronu. Jak przygotowuje cukinię Grażyna Torbicka? Słynna prezenterka uwielbia zdrową i smaczną kuchnię. W jej jadłospisie czołowe miejsca zajmują dania z cukinii, które dziennikarka wzbogaca smakiem przepysznych włoskich, twardych serów. Grażyna Torbicka uwielbia cukinie na przykład w takim wydaniu, jak w przepisie poniżej. Jednak jej ulubionym daniem są szparagi. Jeśli chcecie przeczytać więcej o kulinarnych przyzwyczajeniach i gustach Grażyny Torbickiej, a także o tym jak dba o linię, kliknijcie w ten oto link:  Grażyna Torbicka zdradziła sekret szczupłej figury. Powiedziała bardzo ważną rzecz o swoich posiłkach  Przepis na makaron z cukinią i parmezanem Składniki: 1 cukinia Ok. 20 dag makaronu spaghetti Sól 3 gałązki świeżego oregano Czosnek – 2 ząbki Oliwa z oliwek Pieprz czarny Parmezan lub inny twardy ser żółty Przygotowanie Cukinię pozbawcie pestek i pokrójcie na cienkie paski przypominające spaghetti. W tym czasie posólcie i zagotujcie wodę na makaron. Gotujcie makaron, a kiedy będzie już al dente, wrzućcie do środka pokrojoną cukinię. Po około 2 minutach cukinia zwiotczeje, a makaron będzie gotowy. Posiekajcie oregano i przeciśnijcie przez praskę czosnek. Podsmażcie czosnek na oliwie, wrzućcie na patelnię odcedzony makaron z cukinią i dodajcie 1-2 łyżki płynu z gotowania makaronu i cukinii. Doprawcie danie pieprzem i wrzućcie na patelnię oregano. Zetrzyjcie parmezan na tarce i posypcie jeszcze gorące danie na talerzu. Smacznego!...

Grażyna Torbicka nie może doczekać się świąt
ons
Newsy
Grażyna Torbicka nie może doczekać się świąt Bożego Narodzenia. Spędzi je z wyjątkową osobą
Znana polska dziennikarka, Grażyna Torbicka, wraz z mężem Adamem, od lat starali się, by jedna z najbliższych im osób na stałe zagościła pod ich dachem. Po wielu kłótniach w końcu się udało. Małżeństwo spędzi Wigilię w powiększonym gronie!

Gorzkie lata Grażyny Torbickiej Dla znanej dziennikarki, Grażyny Torbickiej, ostatnie lata były szczególnie trudne. Jak donosi popularny tygodnik, w 2016 roku zmarł jej tata . Prezenterka bardzo to przeżyła. Dodatkowo martwiła się również o zdrowie schorowanej mamy, 83-letniej Krystyny Loski. Bowiem kobieta już od przeszło 20 lat zmaga się z problemami kardiologicznymi , przeszła nawet zawał. Optymizmem nie napawa również fakt, że Krystyna cierpi na chorobę potocznie zwaną zespołem złamanego serca. To bardzo rzadka dolegliwość związana z ostrą niewydolnością serca, objawiająca się między innymi częstymi bólami w klatce piersiowej oraz migotaniem komór.  Torbicka złożyła matce propozycję  Po śmierci ojca Grażyna Torbicka szczególnie przejęła się stanem zdrowia mamy. Kobieta ma już swoje lata, jest schorowana, a po stracie męża mieszka kompletnie sama. Dziennikarka postanowiła więc zaproponować matce, by przeniosła się do jej domu na stałe. Ta propozycja nie spodobała się 83-latce , która mimo licznych kłótni uparcie twierdziła, że świetnie daje sobie radę. Kobiety spędzą razem święta Myślenie Krystyny Loski zmieniło się dopiero, kiedy Polskę ogarnęła pandemia. Wtedy zrozumiała, że będąc w gronie ryzyka nie może sobie na zbyt wiele pozwolić i potrzebuje wsparcia. Wyraziła więc zgodę na przeprowadzkę do domu córki.  Ta wiadomość bardzo ucieszyła małżeństwo Torbickich, szczególnie Grażynę, która większość dni spędza samotnie, gdyż jej mąż poświęca ogrom czasu pracy w klinice. Radością napawa ją również fakt, że wspólnie z mamą będzie mogła przygotować wigilijną kolację . To najlepszy prezent , jaki mogła sobie wymarzyć na tegoroczne święta Bożego Narodzenia!   ...

Grażyna Torbicka
ONS.pl
Newsy
Jakie jest ulubione danie Grażyny Torbickiej? Są bardzo zdrowe i uznaje się je za afrodyzjak
Grażyna Torbicka to niekwestionowana dama polskiego show-biznesu. Jak przystało na damę, znana dziennikarka gustuje w wyszukanych specjałach.

Słynna dziennikarka lubi jedzenie wysokiej jakości. Co ciekawe, nie unika założenia fartuszka i od czasu do czasu przygotowuje dla siebie i swoich bliskich prawdziwe przysmaki. Jak przystało na rodowitą Ślązaczkę, popisową potrawą pani Grażyny są oczywiście klasyczne kluski śląskie. Ulubione jedzenie Torbickiej 61-latka lubi jednak naprawdę ekstrawaganckie dodatki do prostych potraw. Podobno zdarza się jej serwować placki ziemniaczane z łososiem lub kawiorem! Z kolei wspomniane kluski Torbicka podaje w sezonie z cukinią i tartym parmezanem. Przyznacie, że brzmi niezwykle smacznie. Jakie jest ulubione danie słynnej dziennikarki filmowej? Nie są to ani placki ziemniaczane, ani kluski śląskie. Doświadczona prezenterka stawia na szparagi. Te warzywa nie są wciąż u nas tak popularne, jak chociażby za naszą zachodnią granicą. Zdrowie w zielonym pędzie Podczas gdy Niemcy objadają się szparagami na różne sposoby, Polacy nie wiedzą nawet co tracą. Grażyna Torbicka dobrze jednak wie, co dobre. Szparagi to duża dawka zdrowia zawarta w niewielkim zielonym pędzie. Są bogate w sole mineralne i witaminy - zwłaszcza tę spod znaku C. Zawierają sporo kwasu foliowego – z tego powodu polecane są kobietom starającym się o zajście w ciążę. W szparagach znajduje się ponadto karoten, potas, błonnik, a także cała masy przeciwutleniaczy działających korzystnie na kondycję skóry. Szparagi a libido Tradycyjnie szparagi uważa się za afrodyzjak, czyli produkt, który ma właściwości zwiększające potencję. Starożytni Rzymianie doszukiwali się wpływu szparagów na libido w ich charakterystycznym, podłużnym kształcie… Współczesne badania wykazały jednak, że szparagi, dzięki swoim właściwościom, wpływają na ogólny dobrostan ludzkiego organizmu, co przekłada się na zwiększony...