Ewa Wachowicz porównuje życie po 50-tce do jabłka: „Z dojrzałego wyciśniesz więcej soku"
@ewawachowicz/Instagram
Newsy

Ewa Wachowicz porównuje życie po 50-tce do jabłka: „Z dojrzałego wyciśniesz więcej soku"

Spacery, książki i dużo czasu dla siebie - to recepta na szczęśliwe życie po 50. roku życia według Ewy Wachowicz.

Kiedyś Miss Polonia, dziś gwiazda kulinarnego show-biznesu. W tym roku Ewa Wachowicz kończy 52 lata i przyznaje, że nigdy nie czuła się lepiej niż teraz. W wywiadzie udzielonym dla  magazynu Viva pani Ewa dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat czerpania przyjemności z każdego dnia. 

Magda Gessler odpowiada na pytania

Ewa Wachowicz porównuje życie do owoców

Obecnie pasja i kariera Ewy Wachowicz krąży wokół kulinariów. Nie dziwi więc, że zapytana w wywiadzie o życie po pięćdziesiątce porównała je do awokado:

— Pierwszy, jaki przyszedł mi do głowy, to awokado. Może dlatego, że jak jest niedojrzałe, jest twarde i cierpkie. Gdy jesteśmy młodsi, spotyka nas dużo rzeczy, które odbieramy jako cierpkie, twarde. Reagujemy na nie bardzo mocno. Później, gdy awokado dojrzeje, staje się miękkie i można tyle dobrych rzeczy z niego zrobić. Pastę do smarowania, guacamole, można ułożyć plasterki na chlebie, skropić sokiem z cytryny, na to dać pstrąga zawojskiego, jajko sadzone na wierzch i zrobić kanapkę, która powala na kolana wszystkich domowników.

Pokusiła się też o porównanie do jabłka mówiąc „z dojrzałego wyciśniesz więcej soku”. Trudno nie przyznać jej racji!

Zobacz także
ewa wachowicz

Oto sekretna mikstura Ewy Wachowicz na wzmocnienie odporności. Pije ją codziennie i nie choruje

Dieta Ewy Wachowicz

Nie uwierzylibyście, na czym latem gotuje Ewa Wachowicz. Pamiętacie jeszcze takie kuchenki?

Ewa Wachowicz celebruje życie po 50-tce

Wolny czas Ewa najchętniej spędza w miejscu, które kocha najbardziej, czyli w górach. Ze śmiechem dodaje, że właśnie wtedy przypomina sobie, w jakim jest wieku, ponieważ musi już inaczej zaplanować trasę wycieczki oraz posiłki, ze względu na spowolnienie metabolizmu. 

— Ale to, że skończyłam pięćdziesiąt lat, nie oznacza, że mam zasiąść na kanapie. Cały czas chcę chodzić na tę moją Babią Górę, na wulkany, które uwielbiam zdobywać, tylko może w innym tempie — mówi Ewa Wachowicz. 

Gwiazda przyznaje, że uwielbia obecny moment w swoim życiu. Rozpieszcza samą siebie czytając ulubione książki, wysypiając się i nie przejmuje mijającym czasem:

— Młode piękno niesie inną energię, inną wibrację, ale to dojrzałe też jest niczego sobie. Patrzę na pomarszczoną twarz mamy i widzę piękną kobietę, bo wiem, że każda zmarszczka to jest jakieś przeżycie.

Źródło: viva.pl 

Dieta Ewy Wachowicz
ONS.pl
Newsy
Ewa Wachowicz twierdzi, że ma „gen otyłości”. My tego w ogóle nie widzimy. Co je, że wygląda tak szczupło i młodo?
Pomimo trudności w utrzymaniu szczupłej sylwetki, Ewa Wachowicz zachwyca doskonałą figurą. Jak ona to robi?

Uwielbiana przez Polaków ekspertka od gotowania, dziennikarka i prezenterka Ewa Wachowicz, od zawsze zachwyca szczerym uśmiechem i fantastyczną sylwetką. W wieku 50 lat Ewa wygląda świetnie, choć przyznaje, że jej figura jest zasługą ciężkiej pracy i kilku wyrzeczeń. Gwiazda wyznała, że poddała się badaniom z których wynika, że posiada „gen otyłości” , inaczej FTO. To oznacza, że w jej przypadku dbanie o zgrabną sylwetkę, jest wyjątkowo trudne i wymaga silnej dyscypliny! Dowiedzcie się, czym jest "gen otyłości" i co robi Ewa Wachowicz, że jest przy tym tak szczupła. Co to jest gen otyłości? Badacze dowiedli istnienie genu otyłości w organizmie człowieka. Nazwany został FTO i można go znaleźć w 16 chromosomie. Wykazano, że u osób w których genotypie znajduje się FTO, zaobserwowano poniższe objawy: Średnio wyższy współczynnik BMI, Masa ciała wyższa średnio o 3 kilogramy niż u przeciętnego człowieka, Większy obwód w talii, Dwukrotnie wyższe ryzyko otyłości niż u osób, które nie posiadają FTO, Zwiększone łaknienie, Skłonności do objadania się, Wyższe ryzyko zespołu metabolicznego. Dieta Ewy Wachowicz Ponieważ w przypadku Ewy Wachowicz,  utrzymanie szczupłej sylwetki jest dużym wyzwaniem ze względu na rozpoznany u niej gen otyłości , gwiazda musi bardzo mocno o siebie dbać. Wyznała, że nie stosuje żadnych diet – zamiast tego całkiem zmieniła swój styl życia na zdrowszy . O wiele lepiej się odżywia i przede wszystkim dużo się rusza. Jej zdaniem, nie można mieć zgrabnej figury bez uprawiania aktywności fizycznej, o czym opowiedziała w rozmowie z portalem internetowym: Grunt to mądre jedzenie. Nie lubię słowa "dieta" - kojarzy mi się z ograniczeniami, to po prostu zdrowy styl życia. Nie wystarczy nie...

Ewa Wachowicz
ONS.pl
Newsy
51-letnia Ewa Wachowicz codziennie rano pije ten tajemniczy koktajl i wygląda jak 25-latka
Ewa Wachowicz mimo 50-tki na karku nie przestaje zaskakiwać. Forma gwiazdy mówi sama za siebie – pani Ewa jest jak wino i z roku na rok staje się coraz piękniejsza.

Ewa Wachowicz to zjawiskowa kobieta, która zwraca na siebie uwagę. Mężczyźni tracą dla niej głowę, a kobiety zazdroszczą jej wielkiej urody. Nie byłoby w tym nic dziwnego,  gdyby nie jeden mały szczegół. Szaleństwo na punkcie Ewy Wachowicz trwa już niemal 30 lat. Ewa Wachowicz zachwyca na czerwonym dywanie, ale również w swoim programie, gdy smaży kotlety mielone. Znakomicie się również sprawdza jako mentorka w kulinarnym show.  W każdej tej sytuacji widać jej wielką klasę. Dodatkowym atutem pani Ewy jest fakt, że nie zadzierała nosa i nie ukrywała swojego pochodzenia. Jak Ewa Wachowicz dba o sylwetkę? Ewa Wachowicz ma dwa sekretne sposoby, dzięki którym dba o swoje ciało. Pierwszym z nich jest tajemniczy poranny koktajl , co przyznała niegdyś w rozmowie z portalem „Vumag”: Zaczynam mój dzień od siemienia lnianego, które mielę i wypijam razem ze szklanką soku z żurawin. Co jeszcze była Miss Polonia robi, by swoim wyglądem zachwycać wszystkich dookoła? Piję dużo wody i dużo ćwiczę. Od wielu lat uprawiam sport  trzy, a nawet cztery razy w tygodniu. Bez aktywności fizycznej trudno o zdrową sylwetkę, o zadowolenie z życia. Sport to endorfiny – opowiadała Ewa Wachowicz w wywiadzie dla portalu party.pl         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Ewa Wachowicz (@ewawachowicz) Kariera Ewy Wachowicz Jak sama mówi, jej prostolinijność i szczerość w pewnym stopniu pomogły jej w objęciu stanowiska rzecznika prasowego gabinetu Waldemara Pawlaka . W 1993 roku ta...

Ewa Wachowicz jadła w Peru świnkę morską. Czy jej posmakowała?
ONS/Instagram.EwaWachowicz
Newsy
Ewa Wachowicz zjadła w Peru świnkę morską. Czy posmakował jej ten nietypowy przysmak?
Ewa Wachowicz wybrała się z partnerem do Peru. Zobaczcie, jakich skosztowała przysmaków.

Ewa Wachowicz wybrała się w podróż do Peru. Na miejscu nie mogła oczywiście odmówić sobie lokalnych przysmaków. Jednym z nich była smażona... świnka morska. Czy jej posmakowała? Ewa Wachowicz poleciała do Peru Mało kto wie, że poza gotowaniem, największą pasją Ewy Wachowicz jest chodzenie po górach. Gwiazda wybrała się na kilkutygodniowy urlop do Peru. Chce tam zdobyć wszystkie szczyty Korony Wulkanów. Zaczęła od wygasłego wulkanu Coropuna (prawie 6,5 tys. m. n.p.m.). W przerwie między wspinaczkami, Wachowicz postanowiła skosztować lokalnych peruwiańskich przysmaków. Nie uwierzycie, co pojawiło się na jej talerzu.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Ewa Wachowicz (@ewawachowicz) Ewa Wachowicz zjadła świnkę morską Ewa Wachowicz do Peru wybrała się wraz ze swoim partnerem, dziennikarzem radiowym Sławomirem Kowalewskim. Na początku para odwiedziła Limę, a następnie udała się do dawnej stolicy imperium Inków – Cuzco. Na Instagramie Wachowicz pojawił się filmik, na którym pokazała ona tajemnicze danie w brytfannie Okazuje się, że to potrawka ze świnki morskiej, która uznawana jest za prawdziwy przysmak w Peru. Czy jej posmakowała? - Ta niewinnie wyglądająca potrawka to świnka morska. Jadłam, ale się nie rozsmakowałam - powiedziała Wachowicz. Jak smakuje świnka morska? Większość ludzi postrzega je jako puszyste, urocze stworzenia, ale w Peru świnki morskie – lub „cuy”, jak nazywa się je lokalnie – są uznawane za przysmak. Gryzonie te wymagają niewiele...

Ewa Wachowicz opowiada o tradycji świąt: „Od lat piekę roladę z boczku. Robię też pasztet i pieczeń”
ONS.pl/AdobeStock
Newsy
Ewa Wachowicz opowiada o tradycji świąt: „Od lat piekę roladę z boczku. Robię też pasztet i pieczeń”
Ewa Wachowicz opowiedziała o swojej tradycji obchodzenia świąt wielkanocnych. Jak się do nich przygotowuje? Czego nie może zabraknąć na jej świątecznym stole? Przeczytajcie.

Ewa Wachowicz opowiedziała, jak przygotowuje się do świąt Wielkiejnocy. Była Miss Polonia, prezenterka telewizyjna i gwiazda kulinariów, zdradziła, że o świętach zaczyna myśleć już w Niedzielę Palmową, która rozpoczyna jej przygotowania do Wielkanocy. – O Świętach Wielkanocnych zaczynam myśleć w Niedzielę Palmową. Po powrocie z kościoła wyjmuję kalendarz i wypisuję plan na każdy dzień, aż do świąt. Wszystko mam precyzyjnie zaplanowane – zdradziła kulinarna gwiazda. Czego nie może zabraknąć na jej stole? Ewa Wachowicz uwielbia jeść mięso i to właśnie ono króluje na jej świątecznym stole. Prezenterka samodzielnie robi pieczeń, pasztet i roladę z boczku: - Na wielkanocny stół zawsze robię przeróżne mięsiwa. Od lat piekę roladę z boczku, faszerowaną mielonym mięsem. Robię też pasztet i pieczeń wielkanocną - powiedziała.          Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Ewa Wachowicz (@ewawachowicz) Jakie ciasta piecze na święta Ewa Wachowicz? Tych także nie może zabraknąć na jej świątecznym stole: - Jeśli chodzi o słodkości, króluje mazurek w różnych odsłonach. Nie może też zabraknąć dwukolorowej baby. To babka ucierana, która wymaga wielkiej pracy i piekę ją tylko raz w roku. Wszyscy na nią bardzo czekają. Ale za to robię od razu dwie. Pierwszą w Wielki Piątek. Jemy ją z mlekiem na śniadanie w Wielką Sobotę, która jest dniem postu. W sobotę piekę drugą. Robię też babeczki cytrynowe, do koszyka ze święconką – zdradza Ewa Wachowicz.  ...