Dieta Edyty Pazury
ONS.pl
Newsy

Edyta Pazura ma piękną figurę pomimo niedoczynności tarczycy. Wyznała, że to dzięki tej taniej diecie

33-letnia Edyta Pazura urodziła trójkę dzieci i wciąż ma figurę modelki. Zdradziła, w czym tkwi sekret jej oszałamiającego wyglądu.

Żona znanego aktora, Edyta Pazura, na co dzień wychowuje trójkę małych dzieci. Mimo przebytych porodów jej ciało wygląda naprawdę olśniewająco – zgrabne nogi, płaski brzuch, umięśnione ręce. Kobieta postanowiła zdradzić, jak dba o swój wygląd i szczupłą sylwetkę.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Jak Edyta Pazura dba o swoje ciało?

33-latka bardzo chętnie dzieli się swoim życiem prywatnym na Instagramie. To właśnie za jego pośrednictwem obserwatorzy mieli szansę dowiedzieć się, jak kobieta dba o swój wygląd. Okazuje się, że przede wszystkim uprawia bardzo dużo sportu. Nad całością czuwa trener personalny. Na tym jednak nie koniec.

Edyta Pazura przykłada również ogromną wagę do spożywanych posiłków. Przede wszystkim nie je mięsa. Na przestrzeni lat odstawiła także gluten i wysokobiałkowe produkty. Dzięki temu jej ciało wygląda naprawdę oszałamiająco.

Problemy zdrowotne Edyty Pazury

Żona sławnego aktora przyznaje jednak, że choć jej ciało wygląda na idealne, w rzeczywistości takie nie jest. Kobieta od lat zmaga się z przebarwieniami skóry twarzy i choruje na zapalenie tarczycy zwane Hashimoto. W pewnym momencie zaczęło szwankować również jej zdrowie psychiczne. Edyta Pazura walczyła z depresją. Na szczęście wszystko dobrze się skończyło.

Fani są zachwyceni figurą Edyty Pazury

Aktualnie Edyta Pazura wraz z mężem przebywa na wakacjach w ciepłych krajach. Zdjęcie kobiety w stroju kąpielowym wzbudziło niemałe emocje wśród obserwatorów. Widać na nim przepiękne nogi, wyrzeźbiony brzuch oraz promienny uśmiech. Fani są zachwyceni.

„Proszę Pani, brzuch można ewentualnie oszukać, bo na wdechu, ale nóg nie oszukasz. Zarówno brzuch jak i nogi są perfekcyjne!!! Kaloryfer widać, łydki zgrabne, szczupłe, uda smukłe, nie ma do czego się przyczepić. Ja szczerze zazdroszczę figury i podziwiam”, „Co za zjawiskowa sylwetka jestem pod wrażeniem”, „Piękna figura Pani Edyto, może być Pani inspiracją dla wielu kobiet”.

A wy co myślicie o figurze Edyty Pazury?

Edyta Pazura pokazała, jak karmi córkę. Cały internet puka się w głowę
ONS.pl
Newsy
Edyta Pazura pokazała, jak karmi córkę. Cały internet puka się w głowę
Przy trójce dzieci Edyta Pazura z pewnością nie może narzekać na brak obowiązków. Zobaczcie, jak sobie z nimi radzi.

Edyta Pazura udowodniła, że jest kobietą wielozadaniową, która potrafi wykonywać kilka czynności jednocześnie. Tylko spójrzcie, w jak osobliwy i nietypowy sposób karmi swoją córkę, oddając się przy okazji innym domowym obowiązkom. Kim jest Edyta Pazura? Edyta Pazura zyskała pewną popularność jako żona znanego polskiego aktora Cezarego Pazury . Mimo tego, że parę dzieli 26 lat różnicy, tworzą udane małżeństwo i wychowują wspólnie trójkę dzieci – 12-letnią Amelkę, 9-letniego Antoniego i najmłodszą – 3-letnią Ritę. Poza byciem „żoną swojego znanego męża", Edyta jest też prężnie działającą bizneswoman - ma własną linię biżuterii, autorską markę odzieżową i sklep internetowy. Wychowywanie trójki pociech, prowadzenie domu i praca, to czynności, które wymagają ogromnego zaangażowania, ale Edyta świetnie sobie z nimi radzi. Ostatnio pokazała, jak karmi swoją najmłodszą córeczkę i przy okazji oddaje się innym domowym obowiązkom. Jej fotka to prawdziwy hit sieci!         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez 𝐄𝐝𝐲𝐭𝐚 𝐏𝐚𝐳𝐮𝐫𝐚 (@edyta_pazura) Edyta Pazura pokazała, jak karmi córkę Celebrytka pokazała na swoim Instagramie jak karmi swoją córkę. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie sposób, w jaki to robi. Na fotce widzimy, jak Edyta siedzi plecami do małej Rity i podaje jej widelec zza swoich pleców, robiąc przy okazji inne rzeczy. #podzielnośćuwagi #wtymzawodzie #topodstawa - podpisała zdjęcie.  ...

Edyta Herbuś ma piękne ciało. Schudła, gdy włączyła do diety 1 nietypowy składnik
ONS.pl
Newsy
Edyta Herbuś ma piękne ciało. Schudła, gdy włączyła do diety 1 nietypowy składnik
40-letnia Edyta Herbuś waży zaledwie 46 kilogramów. Znana tancerka, aktorka i prezenterka telewizyjna, zawdzięcza ten wynik jednemu składnikowi.

Edyta Herbuś zawsze była mocno związana ze sportem. To właśnie jemu zawdzięcza nienaganną sylwetkę, umięśnione ciało i zdrowy wygląd. Przy wzroście wynoszącym 156 cm, aktorka nigdy nie mogła sobie pozwolić na dodatkowe kilogramy. Z biegiem lat, zaczęła dodatkowo wspierać swój organizm. Dzisiaj jej dieta skupia się głównie wokół… świeżych ziół. Edyta Herbuś je dużo świeżych ziół W jednym z wywiadów prezenterka przyznała, że sekret jej pięknego, szczupłego i umięśnionego ciała, stanowią między innymi świeże zioła. Edyta Herbuś dodaje je dosłownie do wszystkiego. Dzięki nim waży tylko 46 kilogramów. Moje ulubione to mięta, kolendra, lubczyk, rozmaryn i melisa. Zjadam świeże zioła ze smakiem. Dodaję je do wszelkich potraw i do wody. To według mnie najlepsze kosmetyki upiększające. Swoimi właściwościami świetnie zastępują chemiczne środki – stwierdziła Edyta Herbuś. Edyta Herbuś uwielbia sport Kobieta nie ukrywa, że piękne i jędrne ciało, to w zasadzie efekt uboczny jej życiowych pasji, które w głównej mierze dotyczą dyscyplin sportowych.  To obowiązek każdej kobiety, żeby dbać o siebie, Was chłopaki również to dotyczy. Mój styl życia, moje pasje, rzeczywiście pozwalają mi, żeby systematycznie o siebie dbać. Jak najbliżej natury, jak najmniej chemii, lubić siebie słuchać, swojego organizmu, nie głodzić się, systematyczny trening, zdrowa dobra dieta, pięć posiłków dziennie nie za dużych. Aktorka nie tylko tańczy, ale również jeździ na rowerze i dużo podróżuje. Jedną z jej wielu miłości stała się także joga. Dla mnie joga stała się też częścią takiej filozofii życiowej, związanej ze zdrowym odżywianiem, z systematycznym treningiem i z życiem z pasją i to wszystko razem powoduje, że...

Cleo
ONS
Newsy
Cleo sporo ostatnio schudła. Wykreśliła z diety 3 produkty. To wystarczyło, by kilogramy poleciały w dół
Znana piosenkarka, Cleo, w ostatnim czasie znacznie odchudziła swoją figurę. Zdradziła, że wyeliminowała ze swojej diety 3 produkty - między innymi chleb. Fani są zachwyceni.

37-letnia Cleo od momentu, w którym po raz pierwszy pojawiła się na scenie, zachwyca swoich fanów niesamowitą, słowiańską urodą oraz nienaganną figurą. Mimo iż zawsze była szczupła, w ostatnim czasie udało jej się zrzucić kilka dodatkowych kilogramów i wyrzeźbić swoje ciało. Fani są zachwyceni niesamowitą przemianą Cleo W ostatnim czasie Cleo wrzuciła na swój profil na Instagramie zdjęcie w sportowym stroju, który odsłonił jej niesamowity brzuch. W tle widać, że piosenkarka wypoczywa nad morzem, nie zapominając jednocześnie o dbaniu o siebie. Fanów zachwycił kształtny biust oraz płaski i wyrzeźbiony brzuch piosenkarki. W komentarzach nie zabrakło pytań o stosowaną dietę i ćwiczenia. „Masz przepiękną figurę!”, „Ciało sztosik”, „Świetnie wyglądasz”, No no, fajny wyrzeźbiony brzuszek”, „Ale jesteś szczuplutka!!! WOW!!!”, „Bardzo piękna kobieta”, „Jejku... Jak Pani schudła i jaki piękny brzuch i talia.... Jakie ćwiczenia i dietę Pani stosowała?”. Co Cleo wyeliminowała ze swojej diety? Piosenkarka postanowiła zdradzić swoim obserwatorom, w jaki sposób udało jej się przejść tak spektakularną metamorfozę. Okazuje się, że Cleo nie tylko przykłada ogromną wagę do regularnych ćwiczeń, ale również stosuje specjalną dietę. Faktycznie schudłam. A wynika to z tego, że przestałam jeść kluski, makarony i chleb, który kocham. Stwierdziłam, że po prostu trzeba się oduczyć pewnych nawyków żywieniowych i muszę przyznać, że lepiej teraz się czuję i mam więcej energii – zdradziła Cleo w rozmowie z Faktem. Nie wszystkim spodobała się sylwetka Cleo Oczywiście, znaleźli się również tacy, którzy nie omieszkali skrytykować fotografii. Stwierdzili, że figura Cleo...

Atletyczna budowa i... żadnej diety! Jak Cezary Pazura to robi?
ONS.pl
Newsy
Cezary Pazura ma prawie 60 lat i takie ciało, że niejeden zazdrości mu formy. Jak on to robi?
Chociaż już za kilka dni aktor skończy 59 lat, nadal zachwyca wyrzeźbionym ciałem, którego pozazdrościłby mu niejeden 20-latek!

Cezary Pazura promuje właśnie nową komedię romantyczną ze swoim udziałem. Film „Druga połowa” miał swoją uroczystą premierę 28 maja. Podczas gali aktor został zapytany, w jaki sposób dba o formę i ciało. Cezary Pazura zachwyca sylwetką. Jak o nią dba? Ciało to dla aktora narzędzie pracy, jak przyznał sam Pazura. „Na premierę "Drugiej połowy" przyjechałem prosto z planu filmu "Operacja Polska". Niby miałem tylko dwie sceny, ale były piekielnie ciężkie, że ledwo żyję. Bez treningów nie dałbym rady, naprawdę, słowo honoru. To jest zawód fizyczny połączony z wysiłkiem psychicznych i trzeba być zawsze gotowym. Ćwiczę regularnie trzy razy w tygodniu, trening trwa zazwyczaj godzinę i 15 minut plus oczywiście rozgrzewka i stretching” – opowiedział aktor redakcji "Plotka".         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Cezary Pazura (@czarekpazura) Jego treningi są zaawansowane i regularne, dlatego znacząco zwiększają jego zapotrzebowanie kaloryczne. Pazura przyznał się jednak, że… nigdy nie musiał uważać na to, co je i nie stosował żadnej modnej  diety gwiazd . „Mam o tyle szczęście, że nie muszę stosować żadnej diety, bo moja rodzina to rodzina chudzielców, także ile bym nie zjadł, zawsze wszystko spalę. Nie wiem, jak to się dzieje. Jakiś dar z nieba. Mnie jest łatwiej schudnąć, niż przytyć. Więc jak reżyser każe mi schudnąć, to biorę rolę, jeśli odwrotnie, nie ma opcji” – wyznał. Wspaniałą sylwetką zachwyca także żona aktora,...