Edyta Górniak postanowiła oczyścić swój organizm i przeprowadzić rygorystyczną dietę opartą wyłącznie na świeżych warzywach i owocach. W jakim celu przeprowadza taki post?
Edyta Górniak oczyszcza ciało i duszę
48-letnia artystka znana jest z nienagannej figury i dbałości o swoje ciało. Teraz gwiazda postanowiła także zafundować sobie oczyszczenie dla duszy. Zamieszkała w domku w górach, odseparowała się od wielkiego miasta, regularnie medytuje i wypoczywa na łonie natury. Swoim fanom pokazuje otaczające ją krajobrazy, a także dzieli się przemyśleniami na temat wdzięczności wobec natury, losu i bliskich osób.
Górniak założyła nawet kanał na YouTubie, który nazwała „Akademia Przebudzenia”. Publikuje tam filmy i instruktaże medytacyjne, a nawet modlitwy, które samodzielnie odczytuje.
„Chcę podzielić się tym, co pomogło mi przetrwać traumatyczne doświadczenia, podnieść się z nich, przyjąć naukę, oczyścić się i wznieść. Pamiętajcie, że zależy mi tylko na jednym: na waszej wolności umysłu i wolności duszy. Chcę, abyście byli tak spokojni, jak tylko to jest możliwe (…) przemiana nie musi być bolesna, może być olśnieniem. Już czas, żeby każdy z was zaopiekował się sobą jak nigdy dotąd” – tłumaczy Górniak w swoim pierwszym filmie na kanale.
„Wolność umysłu" to często powtarzane przez gwiazdę sformułowanie, zwłaszcza w kontekście pandemii. Górniak zasłynęła swoim „koronasceptyzmem" i kontrowersyjnymi teoriami spiskowymi na temat szczepionek przeciwko COVID-19.
Zobacz także:
Detoks Edyty Górniak
Jak wiadomo, w zdrowym ciele – zdrowy duch, dlatego piosenkarka postanowiła rozpocząć swoje wiosenne oczyszczanie od diety. Detoks ma trwać przez 7 dni.
Gwiazda zamieściła w swoich mediach społecznościowych zdjęcie z jeżyną, które podpisała:
„Od dziś przez siedem dni tylko owoce, warzywa, woda.”
Zachęciła was do wypróbowania swoich metod?
Źródło: Radio Zet, Instagram, YouTube
Czytaj też:
