Promienną i gładką cerę da się osiągnąć nie tylko za pomocą drogich zabiegów. Ważne, by zadbać o siebie także od wewnątrz - należy stosować dietę bogatą w warzywa i owoce oraz pić co najmniej 2 litry wody dziennie.
Warto również ograniczyć takie używki, jak alkohol i papierosy, które mogą sprawić, że skóra będzie poszarzała, szorstka, a zmarszczki szybciej się na niej pojawią. Nie zaszkodzi też wspomóc się od zewnątrz. Zaopatrzcie się w dobry krem nawilżający oraz stosujcie regularnie regenerujące maseczki do twarzy. Wcale nie muszą to być drogie specyfiki - domowa maseczka może być bardzo tania, a do tego skuteczna.
Do przygotowania niedrogiej maseczki do twarzy potrzebujecie zaledwie dwóch składników - jogurtu naturalnego oraz kurkumy, czyli jednej z podstawowych przypraw kuchni indyjskiej. W niewielkiej miseczce należy dokładnie wymieszać 1 łyżkę jogurtu z 1 łyżeczką kurkumy tak, by w maseczce nie pozostały grudki. Następnie nakłada się ją na twarz na 15 minut. Po tym czasie maseczkę należy zmyć letnią wodą i użyć ulubionego kremu nawilżającego.
Maseczka z kurkumy może zabarwić twarz na lekko żółty kolor, dlatego lepiej stosować ją na noc. Nie martwcie się jednak - łatwo się go pozbędziecie z pomocą łagodnego mleczka do oczyszczania twarzy.
Dlaczego warto stosować maseczkę z kurkumy i jogurtu? Wykazuje ona szereg właściwości, które pozytywnie wpłyną na waszą skórę:
poprawia koloryt
zmniejsza zasinienia pod oczami
przyśpiesza gojenie wyprysków
wygładza zmarszczki
nawilża skórę
zmniejsza widoczność przebarwień
By jeszcze wzmocnić działanie maseczki, możecie dodać do niej jedną łyżeczkę miodu. Ten składnik dodatkowo nawilży skórę oraz zadziała łagodząco przy wypryskach. W razie wystąpienia reakcji alergicznej, natychmiast zmyjcie maseczkę z twarzy.
Warto zrobić wcześniej test i nałożyć jej niewielką ilość na skórę, a następnie zaczekać 15 minut. Jeśli po tym czasie nie pojawi się wysypka lub swędzenie, maseczka nie powinna wam zaszkodzić.
Czas jest niestety sprawiedliwy dla każdego z nas. Gdy kolejne lata mijają, skóra wiotczeje, a zmarszczki robią się coraz bardziej widoczne. Nie da się zatrzymać tego procesu (choć bardzo byśmy tego chcieli!), ale dzięki odpowiedniej pielęgnacji można go nieco spowolnić. Odżywienie i nawilżenie skóry to klucz do tego, by wyglądać świeżo i promiennie przez długi czas. Pomoże wam w tym domowa maseczka z wykorzystaniem smacznego owocu. Działanie brzoskwiń na skórę Brzoskwinie mają bardzo dobroczynny wpływ na cały organizm. Jedzenie tych owoców pomaga na trawienie oraz przynosi ulgę przy chorobach nerek, ze względu na działanie moczopędne. Z kolei miąższ z brzoskwiń, stosowany na skórę, odświeża ją i działa tonizująco. Cenne walory tych owoców zostały już dawno docenione przez przemysł kosmetyczny, gdzie stosuje się olej z pestek brzoskwiń do produkcji wielu, często bardzo drogich kosmetyków. Owoce te działają bowiem także oczyszczająco na skórę, spłycają zmarszczki i mocno nawilżają. Wykorzystajcie cenne właściwości brzoskwiń i zróbcie z nich domową maseczkę odmładzającą. Przepis na maseczkę na zmarszczki Do przygotowania odmładzającej, domowej maseczki potrzebne wam będą składniki z poniższej listy: Składniki: 1 brzoskwinia 1 żółtko 1 łyżeczka oliwy z oliwek Przygotowanie: Obierzcie brzoskwinię, przekrójcie na pół i usuńcie pestkę. Rozgniećcie owoc za pomocą widelca. Do miąższu dodajcie jedno żółtko oraz łyżeczkę oliwy z oliwek. Wymieszajcie. Gotową maseczkę nałóżcie na oczyszczoną twarz i pozostawcie na 15 minut. Po tym czasie zmyjcie maseczkę ciepłą wodą. Uwaga: jeżeli po nałożeniu maseczki poczujecie na twarzy pieczenie, szczypanie lub inne niepokojące objawy, natychmiast zmyjcie ją z...
Wygląd cery i stan skóry na twarzy jest dla większości ludzi bardzo ważny. W końcu rozmawiając z drugim człowiekiem patrzymy właśnie na jego twarz, dlatego każdemu zależy na tym, by skóra prezentowała się jak najlepiej. Niestety, część osób boryka się z problemami takimi jak przebarwienia czy trądzik, które potrafią skutecznie uprzykrzyć życie i obniżyć samoocenę. Na szczęście istnieją sposoby na ograniczenie tego problemu. Wiecie, jak zrobić maseczkę z truskawek? Maseczka z truskawek na trądzik Truskawki są bardzo zdrowe dla organizmu nie tylko od wewnątrz, ale także od zewnątrz. Zastosowane bezpośrednio na skórę pomogą wam z trądzikiem i przebarwieniami. Do takiej maseczki potrzebne wam będą: truskawki - kilka dużych sztuk białko jajka sok z cytryny Najpierw należy ubić białko jaja, by położone na twarz nie spływało z niej zbyt łatwo. Białko ma zmniejsza wydzielanie sebum oraz zwęża pory, co pomaga ograniczyć powstawanie niedoskonałości. Do białka dodajcie kilka kropel soku z cytryny, który pomoże rozjaśnić przebarwienia. Truskawki umyjcie i pokrójcie w kostkę. Wszystko zmiksujcie za pomocą blendera na gładką masę i połóżcie na twarz. Po kwadransie zmyjcie ciepłą wodą i nałóżcie ulubiony krem do twarzy. Jeżeli macie skórę tłustą, ale skłonną do przesuszeń, to do maseczki możecie dodać jedną łyżeczkę miodu, który ma działanie kojące i nawilżające. Działanie truskawek na skórę Dobroczynny wpływ truskawek na skórę jest już od dawna doceniany przez producentów kosmetyków. Ekstrakty z tych owoców dodaje się do kremów, maseczek czy żeli oczyszczających twarz. W truskawkach znajdziecie m.in. kwas salicylowy - substancję, która delikatnie złuszcza skórę i oczyszcza ją i która, ze względu na to działanie, jest częstym składnikiem kosmetyków do skóry...
Czy słyszeliście kiedyś o dobroczynnych właściwościach ciemnej czekolady? Czekolada ta jest wytwarzana z nasion drzewa kakaowego i jest jednym z najlepszych źródeł przeciwutleniaczy. Dobrej jakości, prawdziwa gorzka czekolada jest bogata w błonnik, żelazo, magnez, miedź, mangan i kilka innych minerałów. Dlaczego warto ją jeść? Właściwości zdrowotne ciemnej czekolady Czy czekolada może nieść korzyści dla naszego zdrowia? Tak, ale pod warunkiem, że jest to prawdziwa, gorzka czekolada o wysokiej zawartości kakao (co najmniej 70%). Czy wiecie, że: Związki bioaktywne zawarte w kakao mogą poprawiać przepływ krwi w tętnicach i powodować spadek ciśnienia krwi. Ciemna czekolada zmniejsza też podatność LDL na uszkodzenia oksydacyjne, jednocześnie zwiększając HDL i poprawiając wrażliwość na insulinę. Regularne jedzenie gorzkiej czekolady powoduje zmniejszenie ryzyka chorób serca. Flawanole obecne w kakao mogą poprawić przepływ krwi do skóry i chronić ją przed uszkodzeniami słonecznymi. Gorzka czekolada może poprawić funkcjonowanie mózgu poprzez zwiększenie przepływu krwi. Produkt ten zawiera również stymulanty, takie jak kofeina i teobromina. To nie wszystko, co może nam zaoferować ciemna czekolada. Czy wiecie, że może również poprawić wygląd waszej skóry? Ciemna czekolada pomoże upiększyć skórę Marzy wam się promienna skóra bez wizyty u kosmetyczki? Skorzystajcie z naturalnej metody, jaką jest przygotowanie maseczki na bazie ciemnej czekolady. Ciemna czekolada oferuje wiele korzyści dla skóry, ponieważ jest bogata w przeciwutleniacze i pomaga chronić skórę przed uszkodzeniami. To nie wszystko, ponieważ czekoladowa maseczka na twarz może również usunąć martwe komórki naskórka i pomóc nawilżyć skórę, aby była bardziej miękka i promienna. Jak zrobić...
Domowe maseczki na twarz cieszą się dużą popularnością. Są tanie, łatwe w przygotowaniu i równie efektywne co te dostępne w drogeriach. Czasami ich działanie jest nawet silniejsze, a skóra alergików lepiej je toleruje, ponieważ takie domowe maseczki są pozbawione chemicznych dodatków. Jeśli nie wiecie jak zrobić maseczkę w domu, skorzystajcie z prostej receptury na zdrową maseczkę z ziemniaka. Ziemniak na twarz: właściwości Ziemniaki to nie tylko świetnie źródło skrobi i węglowodanów. Mają one również szerokie zastosowanie w kosmetyce! Przekonajcie się, jak ziemniaki mogą pozytywnie wpłynąć na waszą cerę! Ziemniaki na worki pod oczami Jeżeli codziennie budzicie się z podkrążonymi oczami, okład z ziemniaków to rozwiązanie idealne dla was! Okład z surowych ziemniaków uszczelni naczynia krwionośne i pobudzi krążenie, dzięki czemu koloryt skóry będzie wyrównany i zmniejszy się opuchlizna. Maseczka z ziemniaka na zmarszczki Zalety ziemniaków docenią osoby, które chcą zmniejszyć widoczność zmarszczek. Te bogate w witaminę C warzywa świetnie odżywią skórę i poprawią krążenie – wystarczy użyć kawałka surowego ziemniaka do wykonania masażu twarzy przed snem. Dobrze jest wcześniej schłodzić warzywo dla lepszego efektu. Ziemniaki na trądzik Dzięki zawartości miedzi, siarki i potasu ziemniaki dobrze radzą sobie z walką z trądzikiem na twarzy. Należy podobnie tak jak w przykładzie podanym powyżej wykonać masaż twarzy za pomocą surowego ziemniaka i zostawić na twarzy powłoczkę z soku na całą noc. Jak zrobić domową maseczkę z ziemniaka i białka? Przygotowanie maseczki z ziemniaka jest banalnie proste. Będziecie potrzebowali jedynie poniższych składników: Składniki: 1 średni ziemniak 1 żółtko...
