37-letnia Doda zdradziła sekret swojego płaskiego brzucha. Codziennie rano pije ten nietypowy napój
ONS.pl
Newsy

38-letnia Doda zdradziła sekret swojego płaskiego brzucha. Codziennie rano pije ten nietypowy napój

Doda od lat zachwyca nienaganną figurą. Smukła sylwetka i płaski brzuch to jej wizytówka. Jaki jest jej sekret?

Dorota Rabczewska, szerzej znana fanom jako Doda, jest polską piosenkarką i bardzo znaną celebrytką. Jest to postać dość kontrowersyjna. Media co jakiś czas rozpisują się o nowej aferze z udziałem Dody i szeroko komentują jej życie rodzinne. Nie tak dawno temu poinformowano, że Doda rozwiodła się z mężem. Wiele osób zastanawia się także wciąż, jaki jest sekret pięknej figury piosenkarki. Dorota nie ukrywa swoich sposobów.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Sekrety smukłej figury Dody

Dorota Rabczewska podkreśla, że jest aktywna fizycznie i prowadzi zdrowy tryb życia. Największy sukces osiąga właśnie poprzez stosowanie zdrowego modelu żywienia.

Potrafiłam robić miliony brzuszków i nigdy nie zobaczyłam takiego efektu jak dużo mniej brzuszków, a lepsza dieta – komentuje piosenkarka.

Mimo bardzo intensywnego stylu życia, jak prowadzi, Doda zawsze znajduje czas na treningi i odpowiednio się odżywia:

Nic tak dobrze nie wyćwiczy brzucha jak nie-żarcie – żartowała w rozmowie z dziennikarzami piosenkarka.

Zobacz także
Gwiazda Rancza chudnie dzięki tej diecie. „Po pandemii mam trochę nadprogramowego tłuszczyku”

Magdalena Waligórska-Lisiecka z „Rancza” chudnie dzięki tej diecie. Zastąpiła tym 1 posiłek 

Anna Starmach schudła dzięki temu 2 rozmiary! Gwiazda podzieliła się sekretnym przepisem

Anna Starmach schudła dzięki temu 2 rozmiary! Gwiazda podzieliła się sekretnym przepisem

Dieta Dody

Doda stosuje specjalną dietę. Nie je:

  • Mięsa
  • Serów
  • Nabiału

Uważa, że na takiej diecie czuje się najlepiej. Piosenkarka nie stosuje jednak typowej diety wegańskiej. Czasami zjada na śniadanie jajka. Unika też produktów zawierających laktozę, które jej nie służą, a do jedzenia wybiera zdrowe produkty. Ma również słabość do zupy pomidorowej.

Dieta to nie wszystko. Dorota jest bardzo aktywna fizycznie. Wielokrotnie podkreślała, że jest przyzwyczajona do zdrowego stylu życia. Od dziecka uprawia dużo sportu. Uczęszczała do szkoły sportowej, ale karierę sportową przerwała dla kariery muzycznej.

Ulubiony napój Dody

Doda codziennie rano, przed śniadaniem, pije napary ziołowe. Artystka uważa, że regenerują one ją lepiej niż jakiekolwiek inne napoje. Nie pije kawy. Sięga po nią tylko wtedy, gdy jest naprawdę bardzo zmęczona. Doda codziennie zjada wartościowe śniadanie. Dorota dokładnie planuje wszystkie posiłki w ciągu dnia. Jeśli chodzi o żywienie, nie lubi spontaniczności.

Tak rutyna doskonale działa. Doda od lat zachwyca sylwetką.

Źródło: gwiazdy.wp.pl

Doda otwiera nowy biznes, który ma związek z dietą. Trzymacie za nią kciuki?
ONS
Newsy
Doda otwiera nowy biznes, który ma związek z dietą. Trzymacie za nią kciuki?
Po sukcesie w muzyce i po debiucie w filmie, Doda z przytupem wchodzi do nowej branży. Czy będziecie kupowali jej produkty?

Doda Elektroda… Niegdysiejszy pseudonim nie wziął się z przypadku. Doda elektryzuje Polaków już od niemal 20 lat. Lata lecą, a 37-letnia gwiazda wciąż zachwyca urodą i wciąż fenomenalną formą. Rabczewska nie ma najmniejszych oporów przed pokazaniem swoim fanom swojego płaskiego brzucha. Nie od dziś wiadomo, że Doda nigdy nie wstydziła się specjalnie swojego ciała. Znana jest przecież między innymi z chętnego brania udziału w rozbieranych sesjach w pismach dla panów. Rzut oka na zdjęcia sprzed lat i porównanie ich z tymi aktualnymi, daje jednak zastanawiąjące rezultaty. Tu Doda na zdjęciu z Mandaryną.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez LovelyTornadoOfChaos&Rainbows (@dodaqueen) Jak wygląda dieta Dody? Jak to możliwe, że sylwetka gwiazdy nie zmieniła się nawet o jotę? Jeśli ktoś zauważył jakieś zmiany, to chyba tylko na lepsze! Pora więc przyjrzeć się nieco z bliższa tajemnicy pięknej figury Doroty Rabczewskiej. Na początek rzućmy okiem na to, co je. Jak cała rzesza gwiazd showbiznesu, także i Doda nie mogła sobie odmówić przejścia na catering dietetyczny, czyli tzw. dietę pudełkową. Jak napisała piosenkarka w jednym z wpisów w serwisie Instagram, jedyne odstępstwa od swojego codziennego jadła z pudełek robi dla pomidorowej swojej mamy.         Wyświetl ten post na Instagramie.                    ...

Doda wydaje miesięcznie na jedzenie więcej niż wynosi pensja minimalna. Przesada?
ONS.pl/Adobe Stock
Newsy
Doda wydaje miesięcznie na jedzenie więcej niż wynosi pensja minimalna. Przesada?
Jedna z najbardziej znanych, ale również kontrowersyjnych piosenkarek, Doda, zdradziła ile miesięcznie wydaje na jedzenie. Okazuje się, że kwota jest niemała i przewyższa dochód niejednego Polaka. Gwiazda żywi się za ponad… 2000 złotych.

Badania GUS dowodzą, że przeciętny Polak wydaje na jedzenie niecałe 300 złotych miesięcznie. Okazuje się jednak, że są i tacy, którzy wydają aż 7 razy tyle! Do tego grona można zaliczyć między innymi piosenkarkę, Dodę. Gwiazda nie lubi zdradzać szczegółów swojego życia prywatnego Dorota Rabczewska to znana osobowość medialna. Mimo że na jej Instagramie nie brakuje zdjęć związanych z życiem zawodowym, to prywatnym nie lubi się chwalić. Do tej pory fani nie wiedzieli nawet czym się żywi. Na jej mediach społecznościowych trudno znaleźć choć jedno zdjęcie o tej tematyce. Niedawno Doda postanowiła jednak ujawnić czym i za ile się żywi. Okazuje się, że piosenkarka przeszła na bardzo popularną w dzisiejszych czasach dietę pudełkową. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą jeść zdrowo, a nie mają czasu na gotowanie. Niestety, wiąże się również z dużymi kosztami. Ile Doda wydaje na jedzenie? Piosenkarka wydaje na jedzenie aż 2100 złotych miesięcznie! Dieta obejmuje 5 posiłków dziennie – śniadanie, obiad, kolację i dwie przekąski. Rabczewska wybrała wariant bezglutenowy przeznaczony głównie dla osób cierpiących na celiakię, jednak nic nie wskazuje na to, by piosenkarka na nią cierpiała. Z racji, że Doda prowadzi bardzo intensywny tryb życia, spożywane przez nią produkty muszą być zdrowe, pożywne i dostarczać mnóstwa energii. Idealnie skomponowane posiłki pozwalają jej również zadbać o włosy, paznokcie, cerę, a przede wszystkim idealną figurę. Co znajduje się w jadłospisie piosenkarki? Jak donoszą polskie media Doda najczęściej spożywa produkty wykonane z mąki kukurydzianej, ryżowej lub gryczanej. W jej jadłospisie nie brakuje również warzyw i owoców. Gwiazda nie stroni także od kaszy jaglanej, ciecierzycy, orzechów i siemienia...

Doda radzi kobietom po 30-tce. Gwiazda twierdzi, że powinny zrezygnować ze spożywania tych 2 rzeczy
ONS.pl
Newsy
Doda radzi kobietom po 30-tce. Gwiazda uważa, że powinny zrezygnować ze spożywania tych 2 rzeczy
38-letnia Doda wygląda zjawiskowo. Ciężko trenuje, by utrzymać piękną, wysportowaną sylwetkę, ale też trzyma się sztywnych dietetycznych zasad. I to samo radzi kobietom po 30. roku życia.

Dziennikarz Krzysztof Stanowski zaprosił ostatnio do swojego programu „Hejt Park" Dodę. Podczas długiego wywiadu padło m.in. pytanie o jej dietę. Sprawdźcie, co mu odpowiedziała. Kim jest Doda? Kogo, jak kogo, ale Dody chyba nie trzeba nikomu przedstawiać. Doda, czyli Dorota Rabczewska, to jedna z najpopularniejszych polskich piosenkarek, a także autorka tekstów, aktorka i producentka filmowa. Artystka przyszła na świat w 1984 roku w Ciechanowie i od najmłodszych lat zajmuje się śpiewaniem. Występowała m.in. w Teatrze Buffo. Jest także jest laureatką wielu prestiżowych nagród - m.in. dwóch Europejskich Nagród Muzycznych MTV dla najlepszego polskiego wykonawcy, a także rekordowej liczby 12 statuetek Viva Comet Awards. Doda udziela się też społecznie i należy do stowarzyszenia ludzi o wysokim ilorazie inteligencji - Mensa Polska. Gwiazda słynie z bardzo odważnego wizerunku – tlenionych blond włosów, licznych tatuaży i powiększonego biustu.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez LovelyTornadoOfChaos&Rainbows (@dodaqueen) Doda opowiedziała o swojej diecie Ostatnio artystka udzieliła wywiadu Krzysztofowi Stanowskiemu. Podczas rozmowy została zapytana m.in. o swoją dietę. Okazuje się, że artystka od lat nie je trzech rzeczy. Domyślacie się już o co chodzi? - Nie jem cukru od wielu, wielu lat. Nie jem laktozy, nie jem glutenu - zdradza piosenkarka.         Wyświetl ten post na Instagramie          ...

Doda uwielbia jeść 1 kaloryczny produkt. Jak ona to robi, że nie tyje?
ONS
Newsy
Doda uwielbia jeść ten kaloryczny produkt. Jak ona to robi, że nie tyje?
Sylwetka Dody od lat budzi podziw i zachwyt. Jesteście ciekawi, jak piosenkarka to robi, że ma taki płaski brzuch i zgrabne ciało?

Doda, a właściwie Dorota Rabczewska, już od prawie dwóch dekad jest jedną z najpopularniejszych celebrytek w Polsce. Piosenkarka nie tylko słynie z mocnego głosu, ale też z bardzo ciętego języka. Szczególną uwagę przykuwa również jej odważny i bardzo kobiecy wizerunek – burza blond włosów, pokaźny biust i smukłe i zadbane ciało. Jesteście ciekawi, jak wygląda codzienna dieta Dody ? Piosenkarka uchyliła rąbka tajemnicy w jednym z ostatnich wywiadów. Okazuje się, że mimo iż artystka na co dzień odżywia się bardzo zdrowo i dużo ćwiczy, uwielbia zajadać się pewnym bardzo kalorycznym produktem. Chodzi o majonez . Dziennikarz serwisu Plotek, zapytał Dodę, czy lubi jeść fast foody. Gwiazda kategorycznie temu zaprzeczyła, ale nie ukrywa, że bardzo lubi jeść... majonez.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez LovelyTornadoOfChaos&Rainbows (@dodaqueen) W życiu, nie jem żadnych fast foodów. Bardzo dużo jem jajek, bardzo lubię jajka, majonez kocham. Bardzo dużo jem majonezu i uważam, że ratuje każdą potrawę. Jeżeli chodzi o węglowodany, to jem bardzo dużo kasz, ryżu, makaronu bezglutenowego. Jeżeli chodzi o sery, to głównie te bez laktozy, czyli kozie, owcze. Lubię zjeść sobie makaron bezglutenowy z jakimś sosem serowym, ale właśnie bez laktozy. To takie dni, w których można sobie zaszaleć - powiedziała Plotkowi. Uwielbia też ryby Doda doskonale wie, że w każdej zdrowej diecie nie może zabraknąć ryb . Piosenkarka twierdzi, że uwielbia jeść tłuste ryby i to właśnie dzięki zdrowym tłuszczom ma taką...