Doda: „Po 30-tce kobiety absolutnie nie powinny pić alkoholu i jeść czerwonego mięsa”. Ma rację?
ONS.pl
Newsy

Doda: „Po 30-tce kobiety absolutnie nie powinny pić alkoholu i jeść czerwonego mięsa”. Ma rację?

Nie je czerwonego mięsa, nie pije alkoholu, wykluczyła z diety cukier. Co jeszcze robi Doda, że tak świetnie wygląda?

Dziennikarz Krzysztof Stanowski zaprosił ostatnio do swojego programu „Hejt Park" Dodę. Podczas długiego wywiadu padło m.in. pytanie o jej dietę. Sprawdźcie, co mu odpowiedziała.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Kim jest Doda?

Kogo, jak kogo, ale Dody chyba nie trzeba nikomu przedstawiać. Doda, czyli Dorota Rabczewska, to jedna z najpopularniejszych polskich piosenkarek, a także autorka tekstów, aktorka i producentka filmowa.

Artystka przyszła na świat w 1984 roku w Ciechanowie i od najmłodszych lat zajmuje się śpiewaniem. Występowała m.in. w Teatrze Buffo. Jest także jest laureatką wielu prestiżowych nagród - m.in. dwóch Europejskich Nagród Muzycznych MTV dla najlepszego polskiego wykonawcy, a także rekordowej liczby 12 statuetek Viva Comet Awards.

Doda udziela się też społecznie i należy do stowarzyszenia ludzi o wysokim ilorazie inteligencji - Mensa Polska.

Gwiazda słynie z bardzo odważnego wizerunku – tlenionych blond włosów, licznych tatuaży i powiększonego biustu.

Zobacz także
Krysia z "Rolnik szuka żony" sporo schudła. Dziś wie skąd brały się kilogramy i zmieniła 1 rzecz

Krysia z „Rolnik szuka żony" schudła 20 kg. Dziś wie skąd brały się kilogramy i zmieniła 1 rzecz

Agnieszka Miezianko ze „Ślubu od pierwszego wrażenia 7” schudła 15 kg. Wykluczyła z diety 1 popularny produkt

Agnieszka Miezianko ze „Ślubu od pierwszego wrażenia 7” schudła 15 kg. Wykluczyła z diety 1 produkt

Doda opowiedziała o swojej diecie

Ostatnio artystka udzieliła wywiadu Krzysztofowi Stanowskiemu. Podczas rozmowy została zapytana m.in. o swoją dietę. Okazuje się, że artystka od lat nie je trzech rzeczy. Domyślacie się już o co chodzi?

- Nie jem cukru od wielu, wielu lat. Nie jem laktozy, nie jem glutenu - zdradza piosenkarka.

Co zatem je Doda?

- Jem ryby, jajka, kasze, orzechy, ryże, nasiona różne, warzywa, owoce – z uwagi na fruktozę – tak do 14-tej. I okazuje, ostatnio mi ktoś to powiedział, że zupełnie nieświadomie, całe życie robię tzw. okienko żywieniowe – o czym nie wiedziałam, czyli nie jem 5 godzin przed snem i nie jem godzinę po przebudzeniu, czyli chcąc nie chcąc, nie jem te kilkanaście godzin w ciągu doby. Czyli robię sobie taki mini post codziennie - przyznaje gwiazda.

Duże znaczenie ma dla Dody picie wody. Piosenkarka odstawiła też alkohol:

- Piję dużo wody. Odkąd przestałam pić alkohol – abstrahując od psychiki, jak bardzo wszystko się zmienia i jak łatwiej człowiek rozwiązuje pewne problemy, które nazywamy wyzwaniami, to przede wszystkim dla kobiet jest to bardzo bardzo ważne. Moja mama zawsze mówiła, że młodość musi się wyszumieć. I coś w tym jest, ale uważam, że po 30. kobiety absolutnie nie powinny pić alkoholu i jeść czerwonego mięsa. Bardzo alkohol psuje urodę. Jak wykluczyłam te dwie rzeczy to po prostu - samo to mówi za siebie - powiedziała Doda wskazując na swoją idealnie gładką twarz.

Źródło: YouTube

Doda uwielbia jeść 1 kaloryczny produkt. Jak ona to robi, że nie tyje?
ONS
Newsy
Doda uwielbia jeść ten kaloryczny produkt. Jak ona to robi, że nie tyje?
Sylwetka Dody od lat budzi podziw i zachwyt. Jesteście ciekawi, jak piosenkarka to robi, że ma taki płaski brzuch i zgrabne ciało?

Doda, a właściwie Dorota Rabczewska, już od prawie dwóch dekad jest jedną z najpopularniejszych celebrytek w Polsce. Piosenkarka nie tylko słynie z mocnego głosu, ale też z bardzo ciętego języka. Szczególną uwagę przykuwa również jej odważny i bardzo kobiecy wizerunek – burza blond włosów, pokaźny biust i smukłe i zadbane ciało. Jesteście ciekawi, jak wygląda codzienna dieta Dody ? Piosenkarka uchyliła rąbka tajemnicy w jednym z ostatnich wywiadów. Okazuje się, że mimo iż artystka na co dzień odżywia się bardzo zdrowo i dużo ćwiczy, uwielbia zajadać się pewnym bardzo kalorycznym produktem. Chodzi o majonez . Dziennikarz serwisu Plotek, zapytał Dodę, czy lubi jeść fast foody. Gwiazda kategorycznie temu zaprzeczyła, ale nie ukrywa, że bardzo lubi jeść... majonez.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez LovelyTornadoOfChaos&Rainbows (@dodaqueen) W życiu, nie jem żadnych fast foodów. Bardzo dużo jem jajek, bardzo lubię jajka, majonez kocham. Bardzo dużo jem majonezu i uważam, że ratuje każdą potrawę. Jeżeli chodzi o węglowodany, to jem bardzo dużo kasz, ryżu, makaronu bezglutenowego. Jeżeli chodzi o sery, to głównie te bez laktozy, czyli kozie, owcze. Lubię zjeść sobie makaron bezglutenowy z jakimś sosem serowym, ale właśnie bez laktozy. To takie dni, w których można sobie zaszaleć - powiedziała Plotkowi. Uwielbia też ryby Doda doskonale wie, że w każdej zdrowej diecie nie może zabraknąć ryb . Piosenkarka twierdzi, że uwielbia jeść tłuste ryby i to właśnie dzięki zdrowym tłuszczom ma taką...

37-letnia Doda zdradziła sekret swojego płaskiego brzucha. Codziennie rano pije ten nietypowy napój
ONS.pl
Newsy
38-letnia Doda zdradziła sekret swojego płaskiego brzucha. Codziennie rano pije ten nietypowy napój
Doda od lat zachwyca nienaganną figurą. Smukła sylwetka i płaski brzuch to jej wizytówka. Jaki jest jej sekret?

Dorota Rabczewska, szerzej znana fanom jako Doda, jest polską piosenkarką i bardzo znaną celebrytką. Jest to postać dość kontrowersyjna. Media co jakiś czas rozpisują się o nowej aferze z udziałem Dody i szeroko komentują jej życie rodzinne. Nie tak dawno temu poinformowano, że Doda rozwiodła się z mężem. Wiele osób zastanawia się także wciąż, jaki jest sekret pięknej figury piosenkarki. Dorota nie ukrywa swoich sposobów. Sekrety smukłej figury Dody Dorota Rabczewska podkreśla, że jest aktywna fizycznie i prowadzi zdrowy tryb życia. Największy sukces osiąga właśnie poprzez stosowanie zdrowego modelu żywienia. Potrafiłam robić miliony brzuszków i nigdy nie zobaczyłam takiego efektu jak dużo mniej brzuszków, a lepsza dieta – komentuje piosenkarka.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez LovelyTornadoOfChaos&Rainbows (@dodaqueen) Mimo bardzo intensywnego stylu życia, jak prowadzi, Doda zawsze znajduje czas na treningi i odpowiednio się odżywia: Nic tak dobrze nie wyćwiczy brzucha jak nie-żarcie – żartowała w rozmowie z dziennikarzami piosenkarka. Dieta Dody Doda stosuje specjalną dietę. Nie je: Mięsa Serów Nabiału Uważa, że na takiej diecie czuje się najlepiej. Piosenkarka nie stosuje jednak typowej diety wegańskiej. Czasami zjada na śniadanie jajka. Unika też produktów zawierających laktozę, które jej nie służą, a do jedzenia wybiera zdrowe produkty. Ma również słabość do zupy pomidorowej. Dieta to nie wszystko. Dorota jest bardzo aktywna fizycznie....

Doda otwiera nowy biznes, który ma związek z dietą. Trzymacie za nią kciuki?
ONS
Newsy
Doda otwiera nowy biznes, który ma związek z dietą. Trzymacie za nią kciuki?
Po sukcesie w muzyce i po debiucie w filmie, Doda z przytupem wchodzi do nowej branży. Czy będziecie kupowali jej produkty?

Doda Elektroda… Niegdysiejszy pseudonim nie wziął się z przypadku. Doda elektryzuje Polaków już od niemal 20 lat. Lata lecą, a 37-letnia gwiazda wciąż zachwyca urodą i wciąż fenomenalną formą. Rabczewska nie ma najmniejszych oporów przed pokazaniem swoim fanom swojego płaskiego brzucha. Nie od dziś wiadomo, że Doda nigdy nie wstydziła się specjalnie swojego ciała. Znana jest przecież między innymi z chętnego brania udziału w rozbieranych sesjach w pismach dla panów. Rzut oka na zdjęcia sprzed lat i porównanie ich z tymi aktualnymi, daje jednak zastanawiąjące rezultaty. Tu Doda na zdjęciu z Mandaryną.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez LovelyTornadoOfChaos&Rainbows (@dodaqueen) Jak wygląda dieta Dody? Jak to możliwe, że sylwetka gwiazdy nie zmieniła się nawet o jotę? Jeśli ktoś zauważył jakieś zmiany, to chyba tylko na lepsze! Pora więc przyjrzeć się nieco z bliższa tajemnicy pięknej figury Doroty Rabczewskiej. Na początek rzućmy okiem na to, co je. Jak cała rzesza gwiazd showbiznesu, także i Doda nie mogła sobie odmówić przejścia na catering dietetyczny, czyli tzw. dietę pudełkową. Jak napisała piosenkarka w jednym z wpisów w serwisie Instagram, jedyne odstępstwa od swojego codziennego jadła z pudełek robi dla pomidorowej swojej mamy.         Wyświetl ten post na Instagramie.                    ...

Doda pomidorowa
ONS.pl
Newsy
Jedyne odstępstwo Dody na diecie to... zupa mamy. Gwiazda zdradziła, z czym smakuje najlepiej
Czy wy też uważacie, że kalorie jedzone podczas obiadu u mamy się nie liczą?

Doda, a właściwie Dorota Rabczewska-Stępień, to polska piosenkarka i celebrytka. Znana jest wielu osobom w Polsce przez liczne kontrowersje i skandale, których była częścią. To właśnie kontrowersje dotyczące jej wizerunku i skandale obyczajowe przyczyniły się do zyskania niezwykłej rozpoznawalności przez Dodę. Wielokrotnie została ona uznana za jedną z najbardziej rozpoznawanych osób ze świata show-biznesu w Polsce. Przez wiele lat była w czołówce najbardziej wpływowych polskich celebrytów oraz najbardziej wpływowych Polek. Oprócz tego, że Dorota jest piosenkarką i celebrytka, angażuje się też aktywnie w działalność społeczną. Wystąpiła w kilku produkcjach filmowych jako aktorka i producentka. W latach 2000-2006 Doda była wokalistką zespołu Virgin. Dieta Dody Nieodłączną częścią wizerunku Dody jest od zawsze szczupła figura, bardzo wąska talia, obfity biust i blond włosy. Piosenkarka bardzo dba o swoją sylwetkę i uważana na to, co je. Zdecydowanie na co dzień utrzymuje ona ścisły reżim żywieniowy. Wokalistka i aktorka korzysta z pomocy kateringu dietetycznego. Dostaje więc wszystkie posiłki zgodnie z ustaloną kalorycznością codziennie w ustalone miejsce, do domu. To bardzo wygodna opcja, ponieważ pozwala nie martwić się o to, co dziś zje. Dzięki cateringowi dietetycznemu piosenkarka ma też pewność, że dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników. Zrzuca to z niej odpowiedzialność myślenia o tym, co zrobić na obiad i czy posiłek będzie wystarczająco odżywczy. Wyjątek od diety Dody Piosenkarka zdradziła ostatnio na Instagramie, że czasami robi jednak wyjątek od diety. Zdarza się to wtedy, kiedy stołuje się u mamy. Nie potrafiłaby ona sobie odmówić pysznej pomidorowej, którą najchętniej jada po prostu z makaronem. Jak sama mówi „Jest tylko jedno odstępstwo od diety....