Daria Widawska
ONS.pl
Newsy

Daria Widawska przeszła na nietypową dietę i szybko schudła prawie 9 kg. Co wykluczyła z jadłospisu?

Dieta sirtfood dosłownie podbiła serca ludzi na całym świecie. To wszystko za sprawą Adele, której udało się dzięki niej osiągnąć znakomite efekty. W ślady sławnej wokalistki poszła Daria Widawska. Aktorka postanowiła uporać się z dodatkowymi kilogramami, nabytymi w czasie izolacji.

Pandemia wszystkim daje się we znaki, nie tylko z powodu obostrzeń, ale i jeszcze niedawno także poprzez ograniczenie dostępu do aktywności fizycznej, czyli zamkniętych siłowni, basenów bądź innych obiektów pozwalających na aktywniejsze spędzanie czasu.

Dodatkowo sytuacja skłaniała do częstszego gotowania, co sprzyja podjadaniu. Wszystkie te czynniki powodują, że waga niestety może rosnąć, co nie do końca wszystkim sprzyja. Doskonale przekonała się o tym na swoim przykładzie aktorka - Daria Widawska.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Początki kariery Darii Widawskiej

Daria Widawska od najmłodszych lat wiązała swoje życie z artystycznymi kierunkami. Przez ponad dekadę uczęszczała do szkoły muzycznej oraz należała do Zespołu Pieśni i Tańca. Po ukończeniu liceum w Gdyni, udała się do Warszawy. W stolicy w 2000 roku zdobyła wykształcenie wyższe w warszawskiej Akademii Teatralnej. Na deskach teatru zadebiutowała w spektaklu „Cesarska miłość”, w reżyserii Leszka Wosiewicza, który był wystawiany przez Teatr Telewizji.

Zawodowe sukcesy Widawskiej

Kariera aktorki nabrała rozpędu poprzez jej udział w serialu „Magda M.”, gdzie wcielała się w rolę Agaty Bieleckiej. Później dostała szereg propozycji zawodowych związanych z telewizją, ale nie tylko. Największą rozpoznawalność przyniosły jej takie produkcje, jak „Prawo Agaty” czy „39 i pół”.

Na swoim koncie ma wiele innych seriali czy filmów, gdzie zagrała mniejsze bądź większe role. Każda z nich uczyniła Darię Widawską, bogatszą w doświadczenia aktorkę z dobrym zapleczem teoretycznym z wyższej półki. Widawska wystąpiła także w programie rozrywkowym „Taniec z gwiazdami”. 

Zobacz także
poznanskie szagowki

Zróbcie poznańskie szagówki ze skwarkami, a na długo zapomnicie o kluskach śląskich

pijani rycerze grzanki z winem, na maśle i w jajku

Rodzina będzie błagała o dokładkę "pijanych rycerzy". Wystarczy dodać do tych grzanek pewien napój

Na czym polega dieta Sirt?

To w ostatnim czasie jedna z najpopularniejszych diet odchudzających, a wszystko dzięki Adele, która za jej pomocą schudła rekordową liczbę kilogramów i dziś może pochwalić się piękną, zdrową sylwetką. Dieta sirt jest całkiem nowym sposobem odżywiania, gdyż jej założenia zostały spisane zaledwie w 2016 roku.

Zakłada ona ograniczenie kalorycznego jedzenia, przy jednoczesnym włączeniu do jadłospisu zielonych koktajli. Sirtfood eliminuje z żywienia pewne produkty, takie jak wyprodukowane z białej mąki bądź wysoko przetworzone. Jej autorzy zakładają schudnięcie do trzech kilogramów w ciągu jednego tygodnia!

Spektakularna metamorfoza Darii Widawskiej

Aktorka niedawno pochwaliła się swoją zmianą, jaką udało jej się uzyskać poprzez zastosowanie diety sirtfood. Jak przyznała Daria Widawska, zmotywowały ją dodatkowe kilogramy, jakie nabyła podczas izolacji, a także niezwykła metamorfoza Adele.

Celebrytka postanowiła spróbować tej słynnej diety na samej sobie. Efekty przyszły bardzo szybko i po niedługim czasie aktorka mogła się pochwalić się aż 9 kilogramami mniej na wadze! Widawska przyznaje, że do spadku wagi przyczyniły się nie tylko zielone koktajle, ale i również wyeliminowanie z codziennej diety słodyczy oraz gotowych dań.

Cóż, wydaje się, ze można śmiało stwierdzić, że dieta sirt w niektórych przypadkach rzeczywiście działa. Teraz doskonałym przykładem jest nie tylko Adele, ale także polska aktorka Daria Widawska.

Źródło: dzieńdobrytvn.pl

Daria Widawska ma 44 lata, słabość do słodyczy i fenomenalny wygląd. Jak ona to robi?
ONS.pl
Newsy
Daria Widawska ma 44 lata, słabość do słodyczy i fenomenalny wygląd. Jak ona to robi?
O tym jak zdrowo zrzucić zbędne kilogramy oraz że słabość do słodyczy to nie wstyd, opowiada Plejadzie jedna z polskich aktorek - Daria Widawska.

Daria Widawska to popularna aktorka, znana z ról filmowych i teatralnych. Pamiętamy ją z seriali „39 i pół tygodnia” czy „Ojciec Mateusz”, a w serialu „Magda M” zagrała u boku swojej życiowej przyjaciółki, Joanny Brodzik. Daria Widawska nie gotuje i ma słabość do słodyczy Aktorka przy okazji promocji książki „Umami. Opowieści i przepisy”, którą wydała Joanna Brodzik, opowiedziała portalowi Plejada.pl o swojej diecie. Nowy sposób odżywiania pozwolił jej najpierw zrzucić zbędne kilogramy, a teraz utrzymywać osiągnięta sylwetkę. Przez długi czas myślałam, że zdrowa dieta nie może być dobra. Do czasu… Ekranowa przyjaciółka Agaty z filmu „Prawo Agaty” przyznała, że nie gotuje dietetycznych posiłków sama. O dietach mogę opowiadać bardzo długo. Nigdy ich nie przygotowuję sama, ponieważ to skończyłoby się na tym, że gotowałabym co innego dla trzech moich mężczyzn, a dla siebie co innego. Przyznaję się – idę na łatwiznę, zamawiam catering.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Daria Widawska (@daria_widawska) W rozmowie gwiazda ujawniła też, że nie są jej obce dylematy większości kobiet związane ze słodyczami. Jak większość ludzi lubiących słodkości, często wystawia na próbę swoją silną wolę. I jak to w życiu bywa, czasem wygrywa, czasem przegrywa. Mam słabość do słodyczy... Ale bywa, że czasami, okresowo mam silną wolę i potrafię ich nie jeść. (...) Czasem przez jeden dzień, czasem dwie godziny, a czasem miesiąc. Raz...

Jennifer Lopez na diecie je tylko jedną zupę i... wącha cytrusy! A co ze zdrowiem?
ONS.pl
Newsy
Jennifer Lopez ma 51 lat, jada tylko jedną zupę i... wącha cytrusy! A co ze zdrowiem?
51-letnia piosenkarka i aktorka od lat zachwyca wyjątkową figurą, której zazdroszczą jej nawet nastolatki! Jak to robi?

Jennifer Lopez od lat utrzymuje się na szczycie – stale nagrywa nową muzykę, a także gra w hollywoodzkich filmach (jej role są nawet doceniane nominacjami do nagród). Gwiazda prowadzi bardzo intensywny tryb życia, w którym dbałość o dietę zajmuje ogromne miejsce. Jako aktorka i wokalistka, Lopez pracuje nad swoją sylwetką i organizmem, które muszą być w doskonałej kondycji – przede wszystkim zdrowotnej. Trzeba jednak przyznać, że Jennifer Lopez nadal ma ciało jak u nastolatki . Co więc ląduje na talerzu gwiazdy „Ślicznotek”, aby mogła pochwalić się takimi efektami? Co je Jennifer Lopez? Na co dzień, kiedy piosenkarka nie musi aż tak restrykcyjnie pilnować swojego menu, najchętniej sięga po chude mięso, tuńczyka i orzechy. Przy częstych treningach, to właśnie te składniki zapewniają jej stały dostęp do białka. Zdarzają się jednak momenty, kiedy Jennifer musi przejść na bardziej rygorystyczną dietę. Zaczyna wtedy każdy dzień od szklanki wody z cytryną, a jej menu obejmuje wyłącznie azjatycką zupę miso z glonami oraz tofu. Jak artystka radzi sobie z głodem? Wącha aromat cytrusowy, który ma niwelować łaknienie, a zwłaszcza ochotę na kaloryczne dania. Niezdrowe diety gwiazd Czy dieta piosenkarki jest zdrowa? Należy pamiętać, że żadne monodiety (oparte na jednym typie posiłków lub wyłącznie jednej grupie żywności takiej jak białka czy tłuszcze) nie są korzystne dla zdrowia. Chociaż nie jest to rewolucyjne odkrycie, eksperci od lat są zgodni: najlepsze efekty dietetyczne można uzyskać poprzez utrzymywanie zbilansowanej diety pełnej warzyw i owoców, a także regularną aktywność fizyczną.  Jakie diety stosują gwiazdy ? Wiele z nich jest niezdrowych. Istnieją jednak też takie, które zaskarbiły sobie uznanie dietetyków – jest to np. dieta SIRT ,...

Jak wyglądała dieta Marilyn Monroe? Gwiazda miała jeden dziwny nawyk
ONS.pl
Newsy
Jak wyglądała dieta Marilyn Monroe? Gwiazda miała jeden dziwny nawyk
Największa ikona Hollywood zachwycała naturalną, apetyczną i wyjątkowo kobiecą sylwetką. Jak udało jej się ją osiągnąć?

Marilyn Monroe nadal uchodzi za największy symbol kobiecości i seksapilu. Chociaż wymiary gwiazdy filmowej były zupełnie inne niż te, które prezentują modelki na dzisiejszych wybiegach, to właśnie figura Monroe na stałe zapisała się w kulturze popularnej. Jak wyglądała dieta Marilyn Monroe? W 1952 roku gwiazda udzieliła wywiadu dla „Pageant Magzine”, w którym zdradziła, jak wygląda jej codzienna rutyna. Aktorka zaczynała każdy dzień od krótkiej gimnastyki i prysznica. Po ćwiczeniach stosowała jednak pewien bardzo nietypowy trik, który miał uzupełnić w jej organizmie białko i witaminy. Do szklanki ciepłego mleka wbijała dwa jajka , a następnie wypijała powstały w ten sposób koktajl.  Sama dieta Monroe wcale nie była pełna wyrzeczeń. Jak wyznała gwiazda, na obiad często sięgała po steki albo kotlety jagnięce. Starała się jednak unikać węglowodanów prostych, dlatego do posiłków wolała spożywać marchewki zamiast makaronu czy ziemniaków . „Muszę być po części królikiem, bo marchewki nigdy mi się nie nudzą” – żartowała Marilyn. Marilyn Monroe – kariera Aktorka zasłynęła rolami w wielu kultowych filmach takich jak „Mężczyźni wolą blondynki”, „Pół żartem, pół serio”, „Słomiany wdowiec” czy „Jak poślubić milionera”. Produkcje te do dziś cieszą się ogromną popularnością, tak samo jak ścieżki dźwiękowe z przebojami wykonywanymi przez Monroe: „Diamonds Are a Girl’s Best Friend”, „I Wanna Be Loved By You”, „My Heart Belongs to Daddy” czy „When I Fall In Love”.  Gwiazda zasłynęła także z wyjątkowo zmysłowej interpretacji utworu „Happy Birthday”, który wykonała dla prezydenta Johna F....

74 letnia Cher zachwyca figurą w dojrzałym wieku. Od lat nie je tych 3 produktów
ONS.pl
Newsy
74-letnia Cher zachwyca figurą w dojrzałym wieku. Od lat nie je tych 3 produktów
Wiek to tylko liczba. Zdecydowanie potwierdza to Cher. Mimo ukończenia 70. roku życia wciąż zachwyca odbiorców świetną formą. Gwiazda wykluczyła ze swojego jadłospisu trzy produkty.

Nie jest tajemnicą, że ciało z wiekiem się zmienia i to niestety nie w tą lepszą stronę. Metabolizm zaczyna zwalniać, skóra traci jędrność, a przybranie dodatkowych kilogramów na wadze nie jest wyczynem. Zdecydowanie do tego grona nie należy Cher. Wokalista przez całą karierę utrzymuje nienaganną formę. Jak się okazuje stoi za tym specjalna dieta. Cher to wszechstronna artystka Cher jest znana przede wszystkim ze swojej wszechstronności. Jest nie tylko piosenkarką, ale i pisarką, tancerką, komiczką, biznesmenką, modelką, producentką, prezenterką telewizyjną czy autorką tekstów. Rozwija się na wielu branżach, co jedynie przekłada się na jej jeszcze większą popularność. Sławę zyskała w 1965 roku poprzez udział w duecie Sonny&Cher, jednak jednocześnie prowadziła również swoją solową karierę muzyczną, jak i aktorską.  Kariera filmowa Cher  Cher wystąpiła w wielu produkcjach kinowych, takich jak „Maska”, „Wpływ księżyca”, „Bruleska” czy „Mamma mia: Here We Go Again!”. Poprzez swoją działalność aktorską oraz talent została wielokrotnie nagrodzona cenionymi nagrodami, między innymi Złotym Globem czy Oscarem. Trzeba przyznać, że świetnie sobie radzi na planie, tym bardziej, iż jednocześnie występowała na scenie muzycznej. Od rozpoczęcia kariery, Cher jest cały czas w biegu i aktywnie bierze udział w wielu projektach.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Cher (@cher) Nienaganna figura Cher Występując na scenie muzycznej czy w filmowych produkcjach, artystka zawsze zachwycała...