Anna Lewandowska pije wino na randce, a co z dziećmi? Zaskakujące wyznanie
ONS.pl
Newsy

Anna Lewandowska pije wino na randce, a co z dziećmi? Zaskakujące wyznanie

Jak każdy człowiek, również Anna Lewandowska lubi czasami odpocząć i spędzić wieczór z drugą połówką. W mediach społecznościowych pokazała iż ten czas umila sobie lampką wina. Internauci zainteresowali się, co wówczas dzieje się z dziećmi. Tą odpowiedzią będziecie zaskoczeni.

Udana randka z mężem? Cisza, spokój, lampka wina, dobre jedzenie. Czas we dwoje w związku jest bardzo ważny. Jednak kiedy ma się dzieci i szereg obowiązków zawodowych, nie jest łatwo znaleźć przestrzeń na taki czas sam na sam. Doskonale wie o tym Anna Lewandowska, która tak układa swój grafik, by móc od czasu do czasu spędzić choć chwilę tylko z mężem, Robertem. Tym razem trenerka opowiedziała o swoim wieczorze przy winie na Instagramie, kończąc swój wpis przewrotną puentą.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Małżeństwo Lewandowskich 

Anna i Robert Lewandowscy to jedna z najpiękniejszych i najpopularniejszych par w polskim show-biznesie. Tworzą zgrany duet nie tylko we wspólnym biznesie, ale przede wszystkim jako małżeństwo i rodzina dla swoich dwóch córek, Klary i Laury. Oboje ze względu na zobowiązania zawodowe są dość zajętymi ludźmi na co dzień, jednak starają się znaleźć też czas tylko dla siebie. Oboje zdają sobie sprawę, jakie to ważne  w tak zabieganym życiu.

Czas we dwoje

Lewandowscy postanowili spędzić trochę czasu tylko we dwoje i spędzili dwa dni bez dzieci. Anna tak opisała ten czas: „Dwa dni tylko we dwoje. Dawno nie mieliśmy tyle czasu tylko dla siebie. Praca, obowiązki, dwójka małych dzieci, pandemia… Po tych dwóch dniach doszliśmy do wniosku, że czas płynie jakby wolniej. A wieczorem przy lampce wina… przeglądaliśmy zdjęcia dzieci. Klasyk, prawda?”.  

Klasyk, prawda! Chcemy odpocząć od dzieci, napić się wina w dorosłym towarzystwie, a i tak cały czas myślimy i rozmawiamy o dzieciach :)

Nie tylko żona męża

W czerwcu 2013 roku Anna Lewandowska wyszła za mąż za wschodzącą gwiazdę polskiej piłki nożnej, Roberta Lewandowskiego. Od tego momentu ich kariery zaczęły rozwijać się bardzo dynamicznie. Przez pewien okres czasu, trenerkę posądzano o to, że swoją popularność i działalność opiera na słynnym nazwisku męża. Z czasem jednak Lewandowska udowodniła, że na swój sukces zapracowała sama.

Zobacz także
Joanna Jędrzejczyk ma wagę piórkową i mnóstwo siły na ringu. Zdziwicie się, czym się objada

Mistrzyni świata z Polski ma wagę słomkową i mnóstwo siły na ringu. Zdziwicie się, czym się objada

Kate Middleton waży zaledwie 43 kilogramy. Z taką dietą to nic dziwnego

Kate Middleton waży zaledwie 43 kilogramy. Z taką dietą to nic dziwnego

Działalność Lewandowskiej 

Anna Lewandowska swoją przygodę ze światem fitnessu rozpoczęła po zakończeniu kariery sportowej. Wówczas założyła blog, na którym dzieliła się swoją wiedzą o ćwiczeniach i zdrowym odżywianiu.

Dzisiaj jest jedną z najpopularniejszych trenerek nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Swoim nazwiskiem sygnuje m.in. aplikację mobilną, obozy sportowe, książki motywacyjne, płyty z treningami, catering dietetyczny i markę zdrowych przekąsek.

Na swoim profilu na instagramie zamieszcza też propozycje zdrowych i bardzo smacznych dań, takich jak np. te naleśniki z bananem na ciepło oraz zdrową nutellą:

Czytaj także:

Ma 4 lata i już przestrzega diety. Córka Anny Lewandowskiej może jeść tylko zdrowo
ONS.pl
Newsy
Ma 4 lata i już przestrzega diety. Córka Anny Lewandowskiej pyta o pozwolenie, zanim coś zje poza domem
W domu Lewandowskich wszelkie niezdrowe przekąski są surowo zakazane – wie o tym dobrze ich 4-letnia córka Klara.

Anna Lewandowska znana jest Polakom nie tylko z małżeństwa ze sławnym piłkarzem Robertem Lewandowskim. Doradza w kwestii żywienia, treningów, a jej przepisy na zdrowe i dietetyczne dania cieszą się sporą popularnością. Można się domyślić, że w domu Lewandowskich wszelkie niezdrowe przekąski są surowo zakazane. Czteroletnia córka Anny i Roberta Klara już dobrze wie, że pewnych rzeczy nie powinno się jeść! Zdrowe odżywianie od małego w domu Lewandowskich Jeszcze niedawno cała Polska oglądała zdjęcia Anny Lewandowskiej z ciążowym brzuszkiem. Dziś celebrytka ma dwoje dzieci, a najstarsza córka chodzi już do przedszkola. Klara ma 4 latka i jak każda mała dziewczynka stara się we wszystkim naśladować swoją mamę. Dotyczy to także diety i ćwiczeń! Według Ani Lewandowskiej, Klara już w tak młodym wieku wie, które produkty są zdrowe, a których nie powinno się jeść i zanim zje coś „zakazanego”, pyta swoją mamę o pozwolenie: Udaje mi się być przykładem dla moich dzieci, szczególnie dla Klarki, która jest czterolatką, która już chodzi do przedszkola, a jednak już wie i pyta przed jakąś uroczystością: mamo, czy ja mogę zjeść coś niezdrowego? (...) Naszym szablonem diety jest dieta wojownika, czyli eliminowanie pszenicy, cukru, laktozy, niektórych strączków - mówiła Lewandowska. Podobno Klara naśladuje rodziców nie tylko w kuchni, ale i na siłowni. Anna zabiera córkę na treningi, a ta chce ćwiczyć tak, jak mama. Zdjęcia ze wspólnych treningów Anna często udostępnia na swoim profilu na Instagramie. Czy Klara odziedziczyła talent sportowy po swoich rodzicach?         Wyświetl ten post na Instagramie.          ...

Ma 4 lata i już przestrzega diety. Córka Anny Lewandowskiej może jeść tylko zdrowo
ONS.pl
Newsy
Śniadanie według Ani Lewandowskiej. Zdrowe, pyszne i tym razem nie takie drogie!
Najsłynniejsza polska trenerka często dzieli się przepisami na swoje ulubione śniadania. Wielu internautów jednak często wytyka jej bardzo wysokie ceny składników.

Ania Lewandowska to wyjątkowo przedsiębiorcza bizneswoman, która swoją pasję i sławne nazwisko wykorzystała do promowania zdrowego stylu życia i regularnego ruchu. Trenerka nie tylko wydała kilka książek i płyt z ćwiczeniami i dietetycznymi przepisami, ale także otworzyła własną markę spożywczą oraz catering dietetyczny. Prowadzi również obozy sportowe, a niedawno wystartowała z nową marką suplementów diety, które opracowała razem ze swoim mężem – Robertem. Wielu fanów (oraz przeciwników) Lewandowskiej narzeka na ceny jej produktów oraz składników do przepisów, które proponuje (np. superfoods ). Ostatnio pokazała jednak też śniadanie, które można przygotować w przystępnej cenie, a także znaleźć do niego wiele tańszych i równie zdrowych zamienników! Co Ania Lewandowska je na śniadanie? Niedawno pisaliśmy o tym, że Lewandowscy są na specjalnej diecie . Ich żywieniowa filozofia jednak nadal opiera się na tych samych zasadach: trenerka regularnie przekonuje, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia i nie wolno z niego rezygnować. Reguły zdrowego stylu życia stosuje nawet mała córeczka gwiazdy: Klara ma 4 lata i już przestrzega diety . Intensywnie trenująca gwiazda sama często sięga po białkowo-tłuszczowe śniadania oparte np. na jajkach i awokado, które zawierają dużo zdrowych kwasów tłuszczowych i powoli uwalniają energię zapewniając siłę na długie godziny. Swoim fankom jednak proponuje także zdrowe opcje śniadaniowe na słodko takie jak przeróżne owsianki czy musli. Przepis na owsiankę Ani Lewandowskiej Żona najsłynniejszego polskiego piłkarza podsunęła swoim obserwatorom przepis na bardzo szybkie i zdrowe śniadanie, w którego skład wchodzą: Musli bezglutenowe (Lewandowska proponuje produkt swojej...

4-letnia Klara Lewandowska piecze własne ciasta. W jej przepisie nie znajdziecie cukru – zastąpił go ten owoc
Instagram/AnnaLewandowska
Newsy
4-letnia Klara Lewandowska piecze własne ciasta bez cukru. Posłodziła je tymi owocami
Klara Lewandowska to dziewczynka o wielu talentach. Czy wiecie, że córka Ani i Roberta Lewandowskich piecze już sama ciasta?

Mówi w kilku językach, gra na fortepianie, trenuje, jeździ na nartach a do tego piecze ciasta. Mowa o niespełna 4-letniej córce Anny i Roberta Lewandowskich - Klarze. Zobaczcie, jakie ciasto upiekła pociecha słynnej pary. Przepis na ciasto bananowe Klary Lewandowskiej Mimo iż Klara Lewandowska ma dopiero 4 lata, może pochwalić się już wieloma zdolnościami. O czym mowa? Między innymi dziewczynka bardzo lubi gotować i piec ciasta. Anna Lewandowska wstawiła do sieci filmik, na którym pokazała, jak jej starsza córka piecze samodzielnie ciasto. To proste i smaczne ciasto bananowe bez dodatku cukru. Czym Klara zastąpiła ten niezdrowy dodatek? Dziewczynka dodała do niego banany i słodzik, czyli erytrol. Sprawdźcie, jak Klara przygotowuje swoje popisowe ciasto.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez 𝗔𝗻𝗻𝗮 𝗟𝗲𝘄𝗮𝗻𝗱𝗼𝘄𝘀𝗸𝗮 (@annalewandowskahpba) Składniki: 3 banany 3 jajka 250 g mąki (mieszanka bezglutenowa) 3 łyżki erytrolu mały jogurt (wegański waniliowy) 3 łyżki kakao         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez 𝗔𝗻𝗻𝗮 𝗟𝗲𝘄𝗮𝗻𝗱𝗼𝘄𝘀𝗸𝗮 (@annalewandowskahpba) Przygotowanie: Wszystkie składniki zmiksujcie na jednolitą masę i przelejcie do foremki. Pieczcie w piekarniku 30...

Anna Lewandowska myli się w sprawach diety?  Dietetyk: "Pseudonaukowa koncepcja z lat 40. ubiegłego wieku"
ONS.pl
Newsy
Anna Lewandowska myli się w sprawach budowy ciała i diety? Dietetyk: „Pseudonaukowa koncepcja z lat 40. ubiegłego wieku"
Instagramowy wpis trenerki fitness wywołał krytykę: „Chyba w końcu nadeszły takie czasy, żeby nie wprowadzać odbiorcy w błąd, a swoje wpisy popierać badaniami naukowymi”.

Media społecznościowe to specyficzna przestrzeń, która niejednemu celebrycie nie daje spać spokojnie. Wszystko, co zostanie tam napisane, prędzej czy później zostanie także skomentowane, do tego nie zawsze przychylnie. Im ktoś ma więcej obserwatorów, tym więcej komentarzy i krytyki może się spodziewać. Anna Lewandowska na jednym ze swoich profili ma niemal 4 mln fanów. Oto co z tego wynikło. Dietetyk komentuje post Anny Lewandowskiej Anna Lewandowska w swoim poście tłumacząc różne typy budowy i różne potrzeby dietetyczne i treningowe, posłużyła się teorią na temat somatotypów, czyli typów budowy ciała. Trenerka zrobiła nawet quiz dla obserwatorów, w którym każdy odpowiadając na kilka prostych pytań mógł stwierdzić, jaki posiada typ budowy: jest ektomorfikiem, mezomorfikiem czy może endomorfikiem?  Wiele fanek Lewandowskiej od razy zaczęło ustalać swój rodzaj sylwetki i dziękować za pomocne porady. Dietetyk Damian Parol, który także cieszy się popularnością w mediach społecznościowych, choć ma znacznie mniej, bo tylko 40 tys. obserwatorów, od razu wytknął Lewandowskiej niewiedzę i zarzucił jej wprowadzanie ludzi w błąd: - Anna Lewandowska podaje archaiczne informacje na temat somatotypów. To pseudonaukowa koncepcja z lat 40. ubiegłego wieku. Została wymyślona na potrzeby psychologii, obecnie jest zdyskredytowana (…) Nigdy nie udowodniono, by istniał związek między budową ciała a tendencją do tycia, optymalnym treningiem czy dietą. Parol nie powstrzymał się przed daniem celebrytce dobrej rady, jak uniknąć podobnych wpadek w przyszłości: - Wiem, że zdarzało się Pani wysyłać pisma do osób, które krytykują Pani działalność internetową, ale proszę pomyśleć, czy nie lepiej byłoby, zamiast prawnikom, zapłacić za...