Ciężka praca, wyrzeczenia, zmiana nastawienia psychicznego – wszystko to są nieodłączne elementy udanej diety. Na taką zdecydowała się swego czasu popularna aktorka serialowa, Aneta Zając. Gwiazdka „Pierwszej miłości” emitowanej od lat w Polsacie zachwyca figurą.
Wdzięku Zając nie brakowało nigdy. Aktorka postanowiła jednak popracować nad sylwetką. Za krągłymi kształtami nie ma już śladu.
Dieta Anety Zając
Filigranowa 38-latka nie przestaje zachwycać. Wydaje się, że dla Anety czas się zatrzymał. A może to właśnie zasługa diety? W jaki sposób Zając podeszła do pracy nad swoją figurą? Aktorce udało się w poprzednim roku schudnąć aż 10 kg!
Wybór diety przez aktorkę nie był podyktowany tylko względami estetycznymi. Aneta Zając musiała przejść na dietę bogatą w błonnik z powodów zdrowotnych.
Zobacz także:
Metamorfoza i sylwetka Anety Zając
Jadłospis obfity w błonnik dodatkowo bardzo korzystnie działa dla osób, które marzą o zrzuceniu zbędnych kilogramów. Wszystko to jest zasługą efektu nasycenia, najedzenia dzięki posiłkom bez dużej ilości kalorii. Dodatkowo dieta błonnikowa pomaga w regulacji trawienia i stanu hormonów w organizmie.
W przypadku Anety Zając możemy śmiało stwierdzić, że wybór diety był bezbłędny. Spójrzcie tylko na tę figurę!
A teraz zobaczcie, jak serialowa Marysia wyglądała przed swoją metamorfozą. Przyznajcie, efekty widać gołym okiem!
