Aneta Kręglicka od lat utrzymuje piękną sylwetkę. Zawsze omija ten posiłek. „Naprawdę nie jem mało”

Aneta Kręglicka postanowiła uchylić rąbka tajemnicy w kwestii swojej diety, po tym, jak została o nią zapytana przez jedną ze swoich fanek na Instagramie. Cała interakcja między modelką a jej fanką miała miejsce po tym, jak Kręglicka po raz kolejny wstawiła do sieci zdjęcie prezentujące jej idealną sylwetkę.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Aneta Kręglicka (@anetakreglicka_official) Na wstępie pani Aneta zaznaczyła, że nigdy nie miała specjalnych kłopotów z utrzymaniem właściwej wagi, mimo tego, że jak zapewnia, wcale nie je mało. Co jest zasługą świetnej figury Anety Kręglickiej? Czy jej figura to zasługa tylko i wyłącznie dobrych genów? Nic z tych rzeczy. Gwiazda prowadzi zdrowy, aktywny tryb życia. Kręglicka lubi bieganie, a oprócz tego odbywa regularne treningi – aż 4 razy w tygodniu. I tak przez cały rok! Aneta Kręglicka dla zachowania dobrego zdrowia i perfekcyjnej formy ma także kilka zdrowych przyzwyczajeń i nawyków. Takim jest chociażby picie codziennie rano po przebudzeniu szklanki ciepłej wody z wyciśniętym sokiem z cytryny – zimą gwiazda dodaje do tego także świeży imbir . Jak wygląda dieta Anety Kręglickiej? Słynna modelka na śniadanie często wybiera owsiankę gotowaną na wodzie z dodatkiem gęstego jogurtu naturalnego. Do codziennego śniadania gwiazda dodaje także jabłko, cynamon, goździki, suszone owoce i różnego rodzaju orzechy. Nie unika jedzenia nabiału. Lubi jeść jajka, sery – zwłaszcza burratę, czyli włoski ser z mozzarell i śmietany. Co Aneta Kręglicka je na obiad? Gwiazda przyznaje, że unika...

W ostatnim czasie w polskim show-biznesie nie ustaje dyskusja wokół jednego tematu. Chodzi o kwestię samoakceptacji swojej wagi, sylwetki przez kobiety. Pisaliśmy na naszym portalu m.in. o przypadkach Ewy Farnej . Jak przebiega dyskusja o „ciałopozytywność” w polskim show-biznesie? Piosenkarka głośno wystąpiła przeciwko szykanowaniu kogokolwiek za jego wygląd. Artystka wyznała wprost: „piękno i zdrowie nie musi mieć rozmiaru 34”. Inna sprawa, że sama wcześniej nieraz chwaliła się rezultatami swojej diety w serwisach społecznościowych. Po drugiej stronie barykady znalazła się za to aktorka Agnieszka Kaczorowska. Serialowa Bożenka z „Klanu” rozgrzała pół Polski mocnym i dosadnym wpisem o panującej obecnie „modzie na brzydocie”. Spór o to, czy trzeba chudnąć za wszelką cenę, czy też akceptować swoją wagę niezależnie od wszelkich czynników nie ominęła także Anety Kręglickiej. Jedna z najsłynniejszych polskich modelek uchodzi w Polsce za ideał piękna – dodatkowo waga 56-latki ani drgnie już od lat. Co Aneta Kręglicka sądzi o dietach i odchudzaniu się? Miss Polski i Świata Anno Domini 1989 wstawiła ostatnio do sieci kilka zdjęć z zagranicznych wczasów. Kręglicka zapozowała do fotografii w bardziej skąpym stroju, co od razu zwróciło uwagę nie tylko męskiej części publiki. Poszło o niezwykle szczupłą figurę naszej gwiazdy wybiegów.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Aneta Kręglicka (@anetakreglicka_official) Komentarze obserwujących nie umknęły Kręglickiej....

Ciężka praca, wyrzeczenia, zmiana nastawienia psychicznego – wszystko to są nieodłączne elementy udanej diety. Na taką zdecydowała się swego czasu popularna aktorka serialowa, Aneta Zając . Gwiazdka „Pierwszej miłości” emitowanej od lat w Polsacie zachwyca figurą. Wdzięku Zając nie brakowało nigdy. Aktorka postanowiła jednak popracować nad sylwetką. Za krągłymi kształtami nie ma już śladu. Dieta Anety Zając Filigranowa 38-latka nie przestaje zachwycać. Wydaje się, że dla Anety czas się zatrzymał. A może to właśnie zasługa diety?  W jaki sposób Zając podeszła do pracy nad swoją figurą? Aktorce udało się w poprzednim roku schudnąć aż 10 kg! Wybór diety przez aktorkę nie był podyktowany tylko względami estetycznymi. Aneta Zając musiała przejść na dietę bogatą w błonnik z powodów zdrowotnych. Metamorfoza i sylwetka Anety Zając Jadłospis obfity w błonnik dodatkowo bardzo korzystnie działa dla osób, które marzą o zrzuceniu zbędnych kilogramów. Wszystko to jest zasługą efektu nasycenia, najedzenia dzięki posiłkom bez dużej ilości kalorii. Dodatkowo dieta błonnikowa pomaga w regulacji trawienia i stanu hormonów w organizmie. W przypadku Anety Zając możemy śmiało stwierdzić, że wybór diety był bezbłędny. Spójrzcie tylko na tę figurę!         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Aneta Zajac (@aneta_zajac_official) A teraz zobaczcie, jak serialowa Marysia wyglądała przed swoją metamorfozą. Przyznajcie, efekty widać gołym okiem!    ...

Widzowie pokochali serialową Marysię Radosz od samego początku emisji serialu „Pierwsza miłość” w telewizji Polsat. Właśnie z tą rolą kojarzona najmocniej jest Aneta Zając. Dzięki serialowej popularności, aktorka dostąpiła zaszczytu występu w programie „Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami”. Na samym występie się nie skończyło. Aneta w parze ze Stefano Terazzino, podbiła serca telewidzów i w cuglach wygrała cały taneczny turniej gwiazd. Przemiana Anety Zając Od tych wydarzeń minęło już ponad 6 lat. Przez cały ten okres serialowa Marysia, nie narzekała ani na brak zainteresowania fanów, ani na kłopoty z wagą. Filigranowa blondynka zawsze podobała się męskiej części publiczności i nie tylko. Mimo tego, postanowiła popracować nad sobą jeszcze mocniej. Zając zgubiła kilka „ponadprogramowych” kilogramów. Już wcześniej prezentowała się naprawdę dobrze, a teraz po prostu zachwyca swoim szczupłym ciałem. Zmiany w menu Aktorka przeszła ogromną przemianę, którą można zaobserwować gołym okiem. Co takiego zmieniła 38-latka w swoim podejściu do odżywiania?         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Aneta Zajac (@aneta_zajac_official) Gwiazda „Pierwszej miłości” postanowiła zrezygnować z kilku ważnych do tej pory pozycji w jej jadłospisie. Chodzi tu o tuczące słodycze, pełen pustych kalorii makaron i tłuste mięso, które nie sprzyja zachowaniu w pełni zdrowej sylwetki. Nie tylko dieta Na efekty takich zmian nie trzeba było długo czekać. Do tego Aneta...