73-letnia Australijka ma twarz i ciało jak u nastolatki. Wyeliminowała z diety 1 składnik i wygląda olśniewająco
Instagram/sweetlifeaus
Newsy

73-letnia Australijka ma twarz i ciało jak u nastolatki. Wyeliminowała z diety 1 składnik i wygląda olśniewająco

Jaki jest sposób na wieczną młodość? Wystarczy przestać jeść jeden, bardzo popularny składnik wielu produktów spożywczych. Domyślacie się który?

Chyba wszyscy marzą o tym, by przez cały życie wyglądać młodo i promiennie! Ludzkość od zawsze szukała sposobu na zachowanie młodzieńczego wyglądu jak najdłużej. Gdy odkryto Amerykę, ludzie opowiadali sobie legendy na temat tego, co znajduje się w Nowym Świecie. Jedną ze sławniejszych opowieści była ta mówiąca o tym, że znajduje się tam tajemnicze Źródło Młodości.

Wielu odkrywców przemierzało kontynent w poszukiwaniu źródełka, ale niestety – nic nie znaleźli. Do dziś ludzie starają się odkryć, co można zrobić, by długo być młodym i pięknym. Przykład tej 73-letniej kobiety z Australii pokazuje, że przy dużej dozie samozaparcia jest to możliwe!

Magda Gessler odpowiada na pytania

Sposób na młodość 73-letniej Australijki

Oczywiście, nie ma się co oszukiwać – pani Carolyn Hartz nie zatrzymała biegu czasu i z każdym rokiem jest coraz starsza. Ale każdy, kto dowiaduje się, ile ma lat, nie może w to uwierzyć, ponieważ Australijka w ogóle na tyle nie wygląda! Ma 73 lata, a wydaje się, że jest młodsza o 20-30 lat. Jak ona to robi?

Zobacz także
Tomasz Sekielski dieta

Tomasz Sekielski jest lżejszy o 90 kg. Zdradził co jadł na śniadanie i obiad. Dania są tanie i łatwe do zrobienia

Karolina Szostak schudła nie do poznania. Czyżby przesadziła z dietą? „Jezuuu, ale wiór”- grzmi fanka

Karolina Szostak schudła nie do poznania. Czyżby przesadziła z dietą? „Jezuuu, ale wiór”- grzmi fanka

Carolyn Hartz zachwyca doskonałą figurą, godną pozazdroszczenia w tym wieku. Przyznała się, że w jej przypadku ogromną rolę w zachowaniu młodzieńczego wyglądu i zgrabnej sylwetki, odgrywa cukier. A raczej jego brak! Kobieta od ponad 30 lat w ogóle nie je cukru. Podkreśla, że stara się zdrowo odżywiać oraz sporo się ruszać. W jej diecie nie znajdziecie słodyczy ani żadnych niezdrowych przekąsek.

Oto przykładowe menu pani Hartz:

Śniadanie

  • Jajka na miękko (lub jajecznica ze szpinakiem)
  • Jogurt z owocami
  • Herbata

Drugie śniadanie

  • Garść orzechów

  • 1 owoc

  • Herbata

Lunch

  • Kurczak z serem feta, awokado i pomidorem

Podwieczorek

  • Ser i kilka chlebków ryżowych

Kolacja

  • Ryba lub kurczak z sałatką

Zgrabna 73-latka zwraca dużą uwagę na to, co je. Stara się, w by w jej posiłkach była zrównoważona ilość białka, węglowodanów i zdrowych tłuszczów. Zwłaszcza białko jest bardzo ważne – odpowiada ono za uczucie sytości oraz prawidłowy poziom cukru we krwi. Zainspirowała was?

„Jaka się pani brzydka zrobiła”. Anna Dymna ostro odpowiada młodemu hejterowi
ONS.pl
Newsy
„Jaka się pani brzydka zrobiła”. Anna Dymna ostro odpowiada młodemu hejterowi
Krytyka to coś, z czym znani ludzie muszą żyć na co dzień. Aktorka Anna Dymna dobrze wie, jak sobie radzić z hejterami.

Annie Dymnej zdecydowanie nie można odmówić urody i osobistego wdzięku – i to nawet w wieku prawie 70 lat! Niestety, aktorka przyznaje, że czasami spotyka się z przykrymi komentarzami, zwłaszcza ze strony młodego pokolenia. Jak sobie z tym radzi? Obraźliwy komentarz hejtera nt. wyglądu Anny Dymnej W wywiadzie udzielonym w „Super Expressie” Anna Dymna opowiedziała o przykrej sytuacji, która ją kiedyś spotkała. Zaczepił ją młody chłopak, który znał aktorkę z produkcji filmowych sprzed kilkudziesięciu lat i wyraźnie był w szoku, że… ludzie się starzeją. Kiedyś młodzian zaczepił mnie na ulicy: Jezu! To naprawdę jest pani? Wczoraj "Janosika" oglądałem i inaczej pani wyglądała. Jak się pani zmieniła, jaka się pani brzydka zrobiła – opowiada Dymna. Aktorka niewiele myśląc, rezolutnie odpowiedziała hejterowi: Człowieku, ile masz lat? - zapytałam. "Dwadzieścia" - odpowiedział, więc mu zaproponowałam: To pogadajmy za pięćdziesiąt, zobaczymy, jak będziesz wyglądał. Ale przecież za te pięćdziesiąt lat to już nie będzie po mnie śladu. Anna Dymna o starzeniu się Aktorka od wielu lat poświęca się działalności charytatywnej i przyznaje, że to, jak wygląda, nie jest dla niej sprawą pierwszorzędną. W programie „Kuba Wojewódzki” ubolewała też nad tym, że w obecnych czasach przykłada się tak wielką wagę do wyglądu kobiet – zwłaszcza starszych. Oczywiście przykre jest starzenie się, bo kobieta służy przecież za ozdobę świata. A teraz mamy taki świat, w którym docenia się tylko piękno zewnętrzne, jakby ono było prawdziwą wartością człowieka. A piękno zewnętrzne przemija i nawet nie wiem, jak bardzo byśmy się starali, nie jesteśmy w stanie wygrać z biologią. Można robić operacje plastyczne, wysysać, podcinać,...

Pogodynka Polsatu Milena Rostkowska zachwyca szczupłą talią. Nie uwierzycie, do czego ma słabość
ONS.pl
Newsy
Pogodynka Polsatu Milena Rostkowska zachwyca szczupłą talią. Nie uwierzycie, do czego ma słabość
Zastanawialiście się kiedyś w czym tkwi sekret idealnej figury Mileny Rostkowskiej? My już wiemy!

Milena Rostkowska od lat występuje w stacji Polsat i Polsat News w roli pogodynki. Widzowie zachwycają się jej urodą i pokochali ją za jej sympatyczne usposobienie. Jak Milena Rostkowska dba o swoją formę i ciało? Kim jest Milena Rostkowska? Milena Rostkowska urodziła się w 1981 roku. Swoją przygodę z telewizją rozpoczęła bardzo wcześnie, bo już na pierwszym roku studiów: - Zaczynałam pracę w telewizji dawno temu, bo w 2001 roku. Pamiętam, że byłam wtedy na pierwszym roku studiów. Przyszłam na casting na luzie i zupełnie nie wiedziałam, co mnie czeka. Pomyślałam: co ma być, to będzie - powiedziała w jednym z wywiadów.         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Milena Rostkowska-Galant (@milena_rostkowska_galant) Dziennikarka zdobyła w 2011 roku tytuł Miss Internetu. Wiosną 2020 roku brała udział w „Tańcu z gwiazdami", jednak z powodu pandemii program został przerwany i wznowiono go jesienią. Milena uczyła się tańca pod okiem Jacka Jeschke. Niestety, para odpadła z show już w 6. odcinku. Prywatnie prezenterka jest szczęśliwą mama 5-letniej córki Poli. Jesteście ciekawi, jak Milena dba o swoją sylwetkę?         Wyświetl ten post na Instagramie                       Post udostępniony przez Milena Rostkowska-Galant (@milena_rostkowska_galant) Sekret...

Anna Kalata schudła kiedyś 40 kg. Teraz ma 57 lat, czy byłej pani minister udało się utrzymać wagę?
ONS.pl
Newsy
Anna Kalata schudła kiedyś 40 kg. Teraz ma 57 lat, czy byłej pani minister udało się utrzymać wagę?
Anna Kalata 14 lat temu prężnie rozwijała się na scenie politycznej. Jej spektakularna metamorfoza przyciągnęła jednak zainteresowanie mediów, a była minister w rządzie PiS-Samoobrony-LPR zyskała rozgłos. Jak wygląda dziś?

Anna Kalata zyskała popularność na scenie politycznej w 2007 roku. Podczas rządów Prawa i Sprawiedliwości z Samoobroną i Ligą Polskich Rodzin, Kalata była ministrem pracy i polityki społecznej. Wkrótce potem przeszła wielką metamorfozę – nie tylko fizyczną, ale także psychiczną. Jak opowiadała wiele lat temu, odmieniła ją podróż do Indii, która pozwoliła jej sięgnąć w głąb siebie i zrozumieć swoje emocje. To właśnie wtedy posłance udało się spektakularnie schudnąć. Jak wygląda dzisiaj, 15 lat po wielkiej przemianie? Anna Kalata schudła 40 kg – jak wygląda dziś? Była minister przeszła program odchudzający, który poskutkował zrzuceniem aż 40 kg. Jej wielka metamorfoza przyciągnęła także media – to właśnie wtedy Kalata otrzymała zaproszenie do „Tańca z gwiazdami”, gdzie występowała u boku Krzysztofa Hulboja. Efekty diety są widoczne do dzisiaj – była posłanka nadal zachwyca zgrabną figurą. Chociaż Anna Kalata skończyła 57 lat – jej przemiana nadała jej młodzieńczego, świeżego i pięknego wyglądu. Ostatnio podzieliła się na Facebooku nowym zdjęciem, na którym pochwaliła się nową fryzurą – jej krótkie, młodzieńcze uczesanie zdecydowanie odejmuje lat, a odcień chłodnego blondu doskonale podkreśla urodę. Była minister wystąpiła też niedawno w „Dzień Dobry TVN”, gdzie opowiedziała nie tylko o swoich dawnych doświadczeniach z polityką, ale także obecnych przemyśleniach. „Myślę, że dzisiaj taką zmianą, którą państwo dostrzegliście, to jest to, że obcięłam włosy. To odzwierciedlenie mojego stanu ducha. Pokazanie tych chęci kolejnych zmian. Myślę, że ten rok dużo zmieni w moim życiu” – podkreśliła Kalata.  Opublikowany przez Annę Kalatą   Wtorek, 27 kwietnia 2021 Czym...

66-letnia Jolanta Kwaśniewska zachwyca formą. Zrezygnowała z jedzenia tego 1 produktu
ONS.pl
Gwiazdy
66-letnia Jolanta Kwaśniewska zachwyca formą. Zrezygnowała z jedzenia tego 1 produktu
Pani prezydentowa niezmiennie zachwyca swoim wyglądem. Jolanta Kwaśniewska uchyliła rąbka tajemnicy i zdradziła sekrety swojego odżywiania.

W rankingach popularności pierwszych dam III Rzeczpospolitej, Jolanta Kwaśniewska deklasuje swoje rywalki. Polacy bardzo lubili także śp. Marię Kaczyńską, ale to żonę prezydenta Aleksandra Kwaśniewskiego najbardziej pokochaliśmy. Prezydentowa jak z bajki W tym momencie na bok należy odłożyć polityczne sympatie i antypatie. Pani prezydentowa Kwaśniewska nie pchała się w końcu na polityczny afisz. Bez tego potrafiła zjednać sobie mieszkańców Polski. Jak to robiła? Nienaganne maniery, klasa i dostojeństwo godne wysokiej reprezentacyjnej funkcji – oto klucz do zrozumienia fenomenu Kwaśniewskiej. Także uroda pani Joli miała wielkie znaczenie dla zdobycia przez nią sympatii i popularności w oczach obywateli. I tutaj dochodzimy do sedna – odkąd Jolanta Kwaśniewska przestała „pełnić urząd” pierwszej damy, to nie zdążyła się zestarzeć. To prawdziwy fenomen. Pani prezydentowa już od 15 lat jest nieco na uboczu głównego nurtu wydarzeń w kraju, ale nadal utrzymuje fantastyczną formę i wygląda nieziemsko dobrze. Sekretem żony prezydenta Kwaśniewskiego jest jej dieta. Spróbujmy się jej przyjrzeć. Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez lukaszjemiol (@lukaszjemiol) Sekret wyglądu Kwaśniewskiej Słynąca z doskonałej prezencji pierwsza dama nie raz przyznawała, że nie stosuje żadnych rygorystycznych diet. Jednym, czego odmawia sobie wraz z mężem, jest mięso.  Pani Jolanta uważa, że ważne jest racjonalne podejście do odżywiania i jedzenie stosunkowo małych, ale regularnych posiłków. Sieć obiegła również informacja o sympatii byłej pierwszej damy do wina. Jolanta Kwaśniewska miałaby okazjonalnie pijać z mężem po kieliszku wina. Jak się okazuje, to jedyny alkohol, który...