Trudno uwierzyć, że Cleo skończyła już 39 lat. Piosenkarka wygląda niezwykle świeżo i promiennie. To zasługa diety, genów, a może czegoś innego? W jednym z ostatnich wywiadów Cleo podzieliła się swoimi sposobami na to co robi, że ma tak zgrabną sylwetkę.
Cleo: „Naturalne produkty są najlepsze”
Niektóre gwiazdy chętnie dzielą się swoimi dietami, ćwiczeniami oraz posiłkami, które spożywają. Cleo jednak do nich nie należy - piosenkarka skupia się przede wszystkim na swojej pracy zawodowej. Czasami jednak, zapytana o odżywianie i styl życia, zdradza kilka swoich sekretów.
Gwiazda pojawiła się ostatnio na imprezie Disney+, gdzie zachwycała swoją figurą w mieniącej się sukience i profesjonalnie wykonanym makijażu. Tam odpowiedziała na kilka pytań dotyczących diety:
Zobacz także:
– Staram się dbać o to, co jem. Jak tylko pozwala mi czas, to chodzę na siłownię, bo inaczej by mój kręgosłup po prostu tego wszystkiego nie zniósł – powiedziała Cleo w rozmowie z Jastrząb Post.
Na pytanie o ograniczanie niektórych produktów w diecie odpowiedziała twierdząco, ale zaznaczyła, że „jest zwolenniczką jedzenia z umiarem”:
– Jestem zwolenniczką jedzenia wszystkiego tak z umiarem. Czytałam dużo o zdrowiu jelit (...). Te naturalne produkty są jednak najlepsze dla zdrowia
Dieta Cleo
2 lata temu fani Cleo mogli zauważyć, że piosenkarka sporo schudła. Powiedziała wtedy nieco więcej na temat swojej diety - okazało się, że całkowicie odstawiła niektóre produkty. Nie jadła przede wszystkim makaronów, chleba i klusek, czyli produktów zawierających dużo węglowodanów.
Ponadto, zrezygnowała również z lodów czy czekolady, którą uwielbia. Do tego doszły treningi na siłowni - gwiazda bardzo lubi podnoszenie ciężarów. Cleo stara się dbać o zdrowie swojego kręgosłupa i trudno jej się dziwić - występy na scene są bardzo wyczerpujące fizycznie i piosenkarze muszą dbać o swoją kondycję. W efekcie, Cleo udało się schudnąć aż 5 kilogramów.
Źródło: JastrzabPost/YouTube, jastrzabpost.pl
