Ewa Chodakowska
ons/Adobe Stock
Gwiazdy

Tyle trzeba zapłacić za słodycze w sklepie Chodakowskiej! Ceny jak z kosmosu!

Zdrowe i smaczne słodycze od Ewy Chodakowskiej to produkty, po które z chęcią sięgnęłaby niejedna Polka. Ich ceny mogą jednak przyprawić o zawrót głowy…

Znana trenerka fitness, Ewa Chodakowska, na co dzień wspiera Polaków w drodze po zdrowie i lepszy wygląd. Oprócz wymagających planów treningowych kobieta rozpisuje również diety, a także prowadzi sklep internetowy „BeBio”.

Magda Gessler odpowiada na pytania

Zakupy u Chodakowskiej

Oferta sklepu jest bardzo rozbudowana. Możesz w nim kupić między innymi kosmetyki ze starannie wyselekcjonowanych i naturalnych składników, sprzęt do ćwiczeń, a nawet ubrania sportowe. W ofercie sklepu nie mogło również zabraknąć zdrowych przysmaków. Oprócz tak zwanych superfoods, na które składają się między innymi suplementy diety, musli, zioła oraz napoje wspierające odporność i oczyszczanie, Chodakowska wypuściła linię słodyczy pod nazwą BeRaw.

„Be raw” to w dosłownym tłumaczeniu „być surowym”. Nazwa odnosi się przede wszystkim do faktu, że produkty tej linii są tworzone z naturalnych składników i w żaden sposób nieprzetwarzane. W ofercie można znaleźć między innymi masła orzechowe i soki. Jednak największą uwagę przyciągają batoniki proteinowe oraz zdrowe ciasteczka.

Batoniki i ciasteczka

W sklepie internetowym BeBio znajdziemy masę batoników proteinowych o przeróżnych smakach – kokosowe, malinowe, orzechowe, czekoladowe, a nawet piernikowe. Masa każdego z nich wynosi 40 gramów. Ciasteczka od Chodakowskiej również kuszą swoimi smakami. Wśród nich znajdziemy między innymi borówkę, kawę, brownie, malinę, kokos i piernik. Masa jednego wynosi 20 gramów.

Wielu zastanawia się pewnie, jak to możliwe, że te słodkości mogą pomóc nam w schudnięciu. Wytłumaczenie jest proste. Słodycze od Chodakowskiej nie zawierają cukru dodanego, a jedynie naturalną słodycz zaczerpniętą na przykład z daktyli. Już jeden taki batonik lub ciasteczko potrafi całkowicie zaspokoić nasz organizm domagający się cukru.

Ceny jak z kosmosu

A teraz do rzeczy… Ile kosztuje taka przyjemność? No cóż, można się domyślać, że do tanich nie należy. Jakość produktów z góry dyktuje cenę. W sklepie Chodakowskiej zestaw degustacyjny produktów BeRaw kosztuje blisko 124 złote! W jego skład wchodzi 20 batoników i 12 ciasteczek. Z kolei pojedynczy baton kupisz tu za 4,99. Trenerka fitness rekomenduje swoje słodycze nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale również tych, którzy chcieliby coś zmienić w swojej diecie.

Źródło: BeBio

Ewa Chodakowska zmieniła dietę i przybyło jej centymetrów. Fanki od razu je zauważyły
ONS.pl
Newsy
Ewa Chodakowska zmieniła dietę i przybyło jej centymetrów. Fanki od razu je zauważyły
Ewa Chodakowska od lat zachwyca świetną sylwetką i motywuje do zmiany innych. Fani zauważyli iż w ostatnim czasie, ciało trenerki nieco się zaokrągliło. Jak się okazuje wszystko jest sprawą diety.

Zdrowe, świadome odżywianie i regularna aktywność fizyczna to działania pozwalające na uzyskanie pięknej sylwetki, ale również zachowanie dobrego zdrowia na lata. Jednak wiele osób, aby rozpocząć swoją drogę potrzebuje motywatora. Taką osobą jest Ewa Chodakowska, która od lat przeprowadza fantastyczne metamorfozy Polaków. Kariera Ewy Chodakowskiej Ewa Chodakowska jest wszechstronną osobą. Po ukończeniu liceum w rodzinnym Sanoku udała się do Aten, by tam zdobyć uprawnienia trenera personalnego na Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens. To właśnie w Grecji rozpoczęła swoją wielką przygodę z fitnessem, gdzie zaczęła trenować innych oraz układać liczne programy treningowe.  Fitnessowa rewolucja w Polsce Trenerka po dłuższym pobycie w Atenach, postanowiła wrócić do kraju i właśnie tu zaprezentować nabyte umiejętności oraz doświadczenia. Początkowo nagrywała treningi, a później publikowała je w Internecie i występowała w programach śniadaniowych, jako ekspert fitness. Z czasem grono jej odbiorców rosło, a takie działania nie były wystarczające. Ewa Chodakowska postanowiła rozpowszechniać swoje autorskie programy treningowe na płytach DVD. Dzięki swojej działalności, do aktywności fizycznej przekonała miliony Polaków i większość z nich straciła zbędne kilogramy, odzyskała zdrowie oraz dobre samopoczucie. Projekty trenerki Ewa Chodakowska nie spoczywa na laurach. Po sukcesie w telewizyjnych programach, a także płytach z treningami, postanowiła pójść o krok dalej. Założyła własną platformę z dostępem do wszystkich programów treningowych, dietą oraz psychologicznym wsparciem ekspertów. Organizuje treningi grupowe w całej Polsce czy ma swój własny catering dietetyczny dostępny w całym kraju. Ewa Chodakowska jest dziś jedną z ikon świata fitnessu i...

Śniadanie Ewy Chodakowskiej. Co daje jej energię na cały dzień treningów?
ONS.pl
Newsy
Śniadanie Ewy Chodakowskiej: lubi je na słodko. Sprawdźcie tę owsiankę!
Ewa Chodakowska prowadzi bardzo aktywny styl życia. Jaki wygląda jej śniadanie, które pozwala utrzymać najwyższe obroty przez cały dzień?

Ewa Chodakowska to jedna z najpopularniejszych polskich trenerek. Przedsiębiorcza gwiazda prowadzi obecnie firmę z cateringiem dietetycznym, jest autorką wielu książek i płyt z treningami, a także wprowadziła na rynek przekąski ( batony i inne słodycze ), a nawet naturalne kosmetyki markowane swoim nazwiskiem. Śniadanie Ewy Chodakowskiej Tak samo jak inne popularne trenerki, Ewa Chodakowska podkreśla, jak ważne jest jedzenie śniadań. Sama lubi sięgać po poranne dania na słodko, takie jak owsianki, płatki, granole czy musli. Na przekąski trenerka proponowała również czekoladowe ciasteczka , które zrobiły furorę w sieci. Granole czy owsianki, jeśli nie są dosładzane cukrem, a także nie posiadają dodatków w postaci czekolady czy karmelu, zawierają bardzo dużo błonnika i węglowodanów, które wolno uwalniają energię przez wiele godzin. „Taki superposiłek możesz przygotować w nawet najbardziej zabieganym dniu i zjeść go praktycznie w KAŻDYCH warunkach. Mając go pod ręką unikniesz napadów wilczego głodu i gwałtownego spadku energii, które funduje Ci przetworzone jedzenie” – napisała trenerka na swoim profilu.         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Ewa Chodakowska Fitness Expert (@chodakowskaewa) Przepis na owsiankę śniadaniową Ewy Chodakowskiej Śniadania na słodko często pojawiają się na profilu Chodakowskiej. Jakiś czas temu podzieliła się nawet dokładnym przepisem na najlepszą owsiankę. Składniki: Płatki owsiane Płatki jaglane Mleko migdałowe 2 łyżki baobabu 1 łyżka...

czekoladowe ciasteczka Chodakowskiej przepis
ONS.pl/Instagram/chodakowskaewa
Newsy
Czekoladowe ciasteczka Ewy Chodakowskiej pachną i smakują tak obłędnie, że zjecie je do ostatniego okruszka
Znana trenerka fitness, Ewa Chodakowska, podzieliła się ze swoimi fanami kolejnym, oszałamiająco zdrowym i łatwym przepisem na energetyczne ciasteczka.

W ramach kolejnego fitnessowego projektu Ewa Chodakowska postanowiła podzielić się ze swoimi obserwatorami niesamowicie prostym przepisem na energetyczne ciasteczka. Mam dla Ciebie BEZPIECZNY POST, który - jak obstawiam - wywołuje tylko POZYTYWNE EMOCJE. No bo kto się przyczepi do CIASTECZEK, w dodatku ENERGETYCZNYCH – czytamy na Instagramie Ewy Chodakowskiej. Zdjęcie kokosowo-kakaowych ciasteczek, do złudzenia przypominających zwykłe, czekoladowe przysmaki, podbiło serca fanów zdrowego stylu życia. W komentarzach nie zabrakło głosów zachwytu. „Na pewno je zrobię, pycha!”, „Uwielbiam kokosowo czekoladowe słodkości”, „Pyszności. Na sam widok ślinka cieknie. Na pewno zrobię”, Uwielbiam te twoje przepisy na małe co nieco”, „Podobają mi się składniki - wszystkie mega korzystne dla organizmu” Jeśli myślicie podobnie, koniecznie przetestujecie ten przepis. Przepis na ciasteczka od Ewy Chodakowskiej Będziecie potrzebować 120 gramów mąki kokosowej 40 gramów mielonej guarany 50 gramów masła (w temperaturze pokojowej) 1 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżek cukru kokosowego 2 łyżek kakao Ziarenek z 1 laski wanilii Szczypty cynamonu Szczypty soli 1 jajka Przygotowanie Wszystkie wymienione składniki umieśćcie w dużej misce i zagniećcie na jednolitą masę. Dla lepszego efektu możecie przesiać przez sitko sypkie składniki. Pamiętajcie, by masło było w temperaturze pokojowej, dzięki temu łatwiej wam będzie z nim pracować. Tak przygotowane ciasto umieśćcie w lodówce na ok. 1 godzinę. Po upływie tego czasu wyjmijcie ciasto z lodówki, zacznijcie z niego lepić niewielkie kuleczki, a następnie umieszczajcie je w równych odstępach na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia....

Przepis na przepyszne ciasto 3Bit. To z naszego przepisu nie wymaga nawet pieczenia
Ewa27/Gotujmy.pl
Newsy
Przepis na przepyszne ciasto 3Bit. To z naszego przepisu nie wymaga nawet pieczenia
Zamiast kupować naszpikowane cukrem i chemią batoniki, można wykonać ich domową wersję, która jest pozbawiona niekorzystnych dla zdrowia konserwantów, barwników i innych dodatków!

Batoniki typu 3Bit zawierają praktycznie wszystko, co uwielbiamy w słodyczach: czekoladę, chrupiące herbatniki, karmel i masę śmietankową. Te kupowane w sklepie zawierają jednak niezdrowe, chemiczne składniki, które nie wpływają korzystnie na zdrowie. Warto więc zastąpić je domowym wariantem, którego skład będzie nam dobrze znany.  Domowe zamienniki batoników W internecie aż roi się od przepisów, które imitują znane i lubiane słodycze sklepowe. Można z łatwością „podrobić” m.in. Twixy, Kit Katy czy Milky Waye. Te, które stworzymy samodzielnie będą nie tylko odpowiednie do podania gościom (czego nie można powiedzieć o mało eleganckich batonikach), ale także zdrowsze. Poniżej przedstawiamy przepis na ciasto w stylu 3Bit, którego nie trzeba nawet piec! Przepis na ciasto 3Bit bez pieczenia Składniki: 500 ml mleka 3,2% 300 g herbatników typu petit beurre 300 g masy kajmakowej 250 ml śmietany 30% 200 g masła 100 g cukru 100 g cukru pudru 60 g ozdób z czekolady 60 g budyniu waniliowego 30 g mąki ziemniaczanej 30 g kakao 10 g śmietanfixu 2 żółtka Przygotowanie: 300 ml mleka zagotowujemy z cukrem.  W 200 ml mleka rozpuszczamy budyń waniliowy, mąkę ziemniaczaną i żółtka.  Do gotującego się mleka dodajemy mieszankę mleczną. Mieszamy. Gotujemy do momentu powstania gęstego budyniu. Studzimy. Miękkie masło ucieramy z zimnym budyniem. Chłodzimy w lodówce przez 30 minut. Na dnie kwadratowej formy do pieczenia układamy pierwszą warstwę herbatników. Na herbatnikach smarujemy masę kajmakową. Na masie kajmakowej układamy drugą warstwę herbatników. Na herbatnikach smarujemy krem waniliowy. Na kremie układamy ostatnią warstwę herbatników. Ciasto chłodzimy w lodówce przez...