Olaf Lubaszenko
Ja Fryta/commons.wikipedia.org
Gwiazdy

Przez depresję przytył do 165 kilogramów. Teraz schudł i jest nie do poznania. Nie uwierzysz, co mu w tym pomogło!

Znany polski aktor filmowy i teatralny, Olaf Lubaszenko, schudł aż 60 kilogramów! Teraz wygląda oszałamiająco. Jego forma dawno nie była tak dobra.
Weronika Kępa
listopad 09, 2020

Olaf Lubaszenko przez lata walczył z depresją i otyłością. Choć każda z tych chorób dotyczy innej sfery życia, pierwsza psychicznej, druga fizycznej, obie są bardzo groźne i trudne do przezwyciężenia. Nie jest przecież tajemnicą, że często ogromny spadek, bądź przyrost wagi to skutek bardzo złego stanu psychicznego.

W połączeniu problemy te tworzą mieszankę wybuchową, która sprawia, że patrzymy na życie tylko w ciemnych barwach, a powrót do normalnego funkcjonowania na pierwszy rzut oka wydaje się niemal niemożliwy. Niektórym jednak udaje się przezwyciężyć trudności losu.

Kasia gotuje z Polki.pl - Ciasto marchewkowe z orzechowym kremem

Niesamowita metamorfoza

W krytycznym momencie Olaf Lubaszenko ważył aż 165 kilogramów mierząc niecałe 180 centymetrów wzrostu. Nie trzeba być wielkim uczonym, żeby zrozumieć, że zmagał się z ogromną nadwagą. Jednak te czasy należą już do przeszłości. Lubaszenko schudł aż 60 kilogramów! 

Co mu pomogło?

O dziwo w zrzuceniu zbędnych kilogramów nie pomogła mu operacja zmniejszająca żołądek. Choć swego czasu miał ją w planach.

W jednym z wywiadów przyznał, że motywację do schudnięcia dawała mu już sama myśl o operacji, której niesamowicie się bał. Wieść o tym w jak tragicznym stanie jest jego organizm wywołała mobilizację. Zaczął prawidłowo jeść, ćwiczyć i chudnąć w mgnieniu oka! Teraz waży niewiele ponad 100 kilogramów.

Źródło: rmfmaxxx.pl

Komentarze
sok z imbiru przepis
AdobeStock
Zdrowie BŁYSKAWICZNIE spali tłuszcz i zbędne kilogramy! Wystarczą 3 proste składniki!
Zmagasz się z nadwagą? Wypróbuj ten prosty przepis na sok, który pomoże ci schudnąć, a do tego świetnie smakuje!
Katarzyna Wyborska
listopad 09, 2020

Osoby, które stosują diety odchudzające często szukają „cudownych” rozwiązań, które sprawią, że dodatkowe kilogramy znikną bez wysiłku w mgnieniu oka. Oczywiście takie sposoby nie istnieją – kluczem do utraty wagi jest odpowiednia dieta i zmiana stylu życia. Jednak w walce z nadwagą możesz się wesprzeć naturalnymi sposobami na podkręcenie metabolizmu! Imbir – rozgrzewa i odchudza? Korzeń imbiru używany jest od tysięcy lat jako składnik różnych dań i napojów. Świetnie smakuje i rozgrzewa, a także może pomóc w odchudzaniu. W jaki sposób? Imbir poprzez podniesienie temperatury ciała zwiększa metabolizm, co oznacza że szybciej spalamy przyjmowane pokarmy. Regularne picie soku z imbiru może przyśpieszyć utratę masy ciała! Sok z imbiru – przepis Na sok z imbiru składają się tylko trzy składniki i jego przygotowanie jest banalnie proste. Potrzebne będą: Woda Korzeń imbiru Cytryna Korzeń imbiru należy obrać, wrzucić do garnka z wodą, zagotować i następnie gotować przez 15 minut. Gdy wywar wystygnie, wystarczy dodać do niego kilka kropel soku z cytryny i gotowe! Do smaku można przyprawić go odrobiną miodu.

Przeczytaj